Открыли комету C/2023 A3 и предсказали её яркое появление

Комета движется по слабо-гиперболической орбите и, вероятно, пролетит через Солнечную систему только один раз. Комета уже прошла перигелий 27 сентября и теперь приближается к Земле.

Максимальное сближение с нашей планетой произойдёт 12 октября 2024 года, когда расстояние между ними составит около 70,6 миллиона километров. Однако благодаря яркости кометы её можно будет увидеть невооружённым глазом.

Особенность кометы C/2023 A3 — наличие трёх хвостов: пылевого, голубого, состоящего из газа, и вторичного пылевого, состоящего из крупных пылинок. Солнечный ветер сдувает его на 45 градусов правее от основного хвоста.

Ожидается, что комета может оказаться ярче кометы C/2020 F3 (NEOWISE), которая красовалась на небе четыре года назад. Максимально ожидаемая яркость кометы — -2 звёздной величины, как у Юпитера.

Некоторые эксперты предполагают, что C/2023 A3 может стать самой яркой кометой в северном полушарии за последние 27 лет. Чтобы найти яркую комету C/2023 A3 (Цзыцзиньшань — ATLAS), нужно выбрать место с открытым западным горизонтом без строений, деревьев и холмов, где нет облачности и дымки.

Хотя комету можно увидеть невооружённым глазом, лучше взять бинокль. С 12 октября комету можно будет наблюдать на небольшой высоте над западной частью горизонта, где за час до этого закатилось Солнце.

Точка на небе — между звездой Арктур и Венерой. Комета может быть видна с 18:30 до 19:10 по московскому времени.

Размер кометы будет постепенно уменьшаться, а хвост — увеличиваться. К 14 октября он может стать размером с хвост Большой Медведицы.

Это зрелище можно будет наблюдать с 19:10. К 20–21 октября комета станет незаметной невооружённым глазом, но к концу месяца её ещё можно будет увидеть в телескоп.

Тем, кто не успеет увидеть первую октябрьскую комету, стоит подождать другую яркую комету — C/2024 S1 (ATLAS). Её открыли на Гавайях 27 сентября при помощи системы ATLAS.

Учёные считают, что эта комета относится к семейству околосолнечных комет Крейца — комет, которые максимально близко подлетают к Солнцу, рискуя быть сожжёнными. Есть предположение, что раньше это семейство было одной большой кометой, которая разрушилась в 1106 году.

Перигелий новой кометы C/2024 S1 пройдёт 28 октября на расстоянии 500 тысяч километров от Солнца, что немногим больше расстояния от Земли до Луны. С Землёй комету будет разделять 75 миллионов километров.

Есть вероятность, что комета C/2024 S1 станет ещё ярче предыдущей кометы C/2023 A3 и её блеск достигнет от -5 до -7 звёздной величины. Небесную гостью с длинным изогнутым хвостом можно будет наблюдать по утрам после 29 октября.

Она будет настолько яркой, что её можно будет увидеть рядом с Солнцем. Астрономы советуют заслонить его и осмотреть окрестности.

Учёные, опубликовавшие результаты своих исследований в журнале Frontiers in Pharmacology, пришли к такому выводу. Ягоды, семена и листья облепихи содержат флавоноиды, витамины, каротиноиды и полезные жирные кислоты.

Эти компоненты способствуют снижению воспалительных процессов, защищают клетки от повреждений и укрепляют иммунную систему. В ходе экспериментов было установлено, что облепиха положительно влияет на показатели печени, снижает уровень холестерина и поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

Особенно выражен положительный эффект для пищеварительной системы: полисахариды, содержащиеся в облепихе, улучшают состояние микрофлоры кишечника, усиливают его защитные функции и способствуют нормализации обмена веществ. Кроме того, зафиксированы положительные воздействия на мозг, включая снижение воспаления и поддержку когнитивных функций.

Учёные подчёркивают, что облепиха уже активно применяется в продуктах питания, косметике и добавках благодаря своему богатому составу. Однако для окончательного подтверждения всех положительных эффектов требуются дополнительные клинические исследования.

Ранее сообщалось, что экстракт малины способствует снижению проявлений жировой болезни печени.

Бобовые, злаки, орехи и семена — это не только источники белка, но и кладезь клетчатки и биологически активных веществ. Они помогают регулировать аппетит, улучшают обмен веществ и поддерживают здоровье кишечника.

Исследования показывают, что регулярное употребление растительных белков связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2-го типа и хронической болезни почек. Это объясняется их способностью снижать уровень «плохого» холестерина, улучшать чувствительность к инсулину и уменьшать воспаление.

Учёные подчёркивают, что наибольшую пользу приносит не отдельный продукт, а общий сбалансированный рацион. Сочетание растительного белка с клетчаткой и другими компонентами пищи усиливает положительное влияние на здоровье и может стать основой профилактики хронических заболеваний.

Они изучили метаболические и клеточные механизмы, которые лежат в основе этого эффекта, и опубликовали результаты в журнале Frontiers in Nutrition. Оказалось, что при таком режиме питания организм переключается с использования сахара на жиры, в результате чего вырабатываются кетоновые тела — альтернативный источник энергии для мозга.

Это имеет большое значение при болезни Альцгеймера, поскольку при этом заболевании нарушается использование глюкозы. Благодаря интервальному голоданию мозг получает «запасной» источник питания.

Кроме того, при интервальном голодании активизируются процессы «очистки» клеток — аутофагия, что способствует удалению повреждённых белков и снижению воспаления в мозге. Также повышается уровень BDNF — вещества, которое поддерживает нейроны и улучшает связи между ними.

Это важно для памяти и мышления. Авторы исследования подчёркивают, что все эти эффекты в совокупности могут снижать накопление токсичных белков, связанных с болезнью Альцгеймера, и поддерживать когнитивные функции.

Однако, несмотря на перспективность результатов, учёные отмечают, что для подтверждения пользы такого подхода для людей необходимы дополнительные клинические исследования. Ранее было установлено, что добавки с омега-3 жирными кислотами могут быть связаны с ускоренным снижением памяти.

В эксперименте участвовали 102 человека, которые придерживались либо кетогенной диеты с резким ограничением углеводов, либо обычной низкокалорийной диеты. Выяснилось, что у тех, кто следовал кетогенному режиму питания, жир в печени уменьшался значительно быстрее: выраженное улучшение зафиксировали у 84 процентов участников, в то время как во второй группе этот показатель составил 45 процентов.

Исследователи объясняют это тем, что сокращение углеводов снижает уровень инсулина и тормозит образование жира в печени. В свою очередь, организм начинает активнее использовать жиры как источник энергии, что ускоряет их «сжигание», в том числе в области внутренних органов.

Вместе с тем кетогенная диета приводила к более заметной потере мышечной массы, поэтому специалисты советуют сочетать её с достаточным потреблением белка и физической активностью. Ранее учёные установили, что ожирение, повышенное давление и апноэ увеличивают риск жировой болезни печени.