Диетолог предупреждает о вреде пива.

Она отметила, что частое употребление этого напитка может привести к скоплению висцерального жира вокруг внутренних органов. В небольшом количестве висцеральный жир необходим для нормальной работы организма, но его избыток может стать причиной развития различных заболеваний.

У мужчин висцеральный жир в области талии обычно начинает накапливаться после 30–35 лет из-за недостатка активности, неправильного питания, злоупотребления алкоголем и сладкими напитками. Елиашевич подчеркнула, что так называемый пивной живот может привести к множеству заболеваний, включая проблемы с сердцем и потенцией.

Она указала, что если окружность талии превышает 102 сантиметра у мужчин и 88 сантиметров у женщин, речь идёт о критическом уровне висцерального ожирения. Это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету второго типа, метаболически ассоциированной жировой болезни печени и эректильной дисфункции.

Диетолог рекомендовала при наличии висцерального ожирения обращаться к врачу для коррекции рациона питания, а при необходимости — и подбора медикаментозной терапии. Ранее диетолог Елена Соломатина предупредила о продуктах, вызывающих повышенную потливость.

Она отметила, что усиливают потоотделение различные специи и всё, что обладает острым вкусом: разновидности перца, имбирь, чеснок, лук, специи, наваристые бульоны с жирным мясом и специями.

Эти симптомы связаны с недостаточным кровоснабжением мозга. Учащённое или неритмичное сердцебиение, одышка и чувство нехватки воздуха также могут указывать на надвигающиеся проблемы с сердцем.

Чувство нехватки воздуха может возникать при физической нагрузке или в покое. Кардиолог отметила, что боль в груди может появиться задолго до инфаркта.

«Насторожить должна давящая, жгучая или сжимающая боль, которая отдаёт в левую руку, плечо, шею, челюсть или спину и обычно провоцируется физической нагрузкой или стрессовой ситуацией», — посоветовала Лебедь. Также проверить сердце стоит при появлении дискомфорта в груди после еды и при выходе на улицу в холодное время года.

Кроме того, Виктория Лебедь назвала беспричинные отёки ног и лодыжек и повышенное артериальное давление, которое сложно контролировать с помощью лекарств, тревожными сигналами проблем с сердцем.

В интервью News.ru врач рассказал о менее очевидном способе передачи этого заболевания.

По его словам, существует риск инфицирования при поцелуе, особенно если у заражённого человека во рту есть эрозии и язвы с высоким содержанием бледной трепонемы — микроорганизма, вызывающего сифилис. Асадов подчеркнул, что наиболее заразен человек в период первичного сифилиса, когда на щеках, языке и губах появляется твёрдый шанкр.

«Он может быть безболезненным и выглядеть как небольшая ранка, поэтому человек нередко даже не подозревает о заболевании», — предупредил врач. Асадов также отметил, что не все поцелуи опасны.

Риск заражения возникает только при прямом контакте со слизистыми рта, поражёнными инфекцией. При этом, по его словам, через бытовые предметы и посуду заразиться сифилисом практически невозможно.

Ранее стало известно, что в России с 2020 по 2024 год число больных сифилисом выросло на 63 процента. Чаще всего это заболевание встречается у мужчин старше 40 лет.

В 2025 году показатели заболеваемости сифилисом начали снижаться.

Об этом сообщает издание Metropoles. Нужно признать себе, что алкоголь стал серьёзной проблемой, утверждает Лейтао.

Следует избегать мест и ситуаций, провоцирующих употребление спиртных напитков. Важно поддерживать связь с семьёй или людьми, готовыми помочь, объясняет специалист.

Необходимо составить чёткий распорядок дня, включив в него посещение различных мероприятий. Не стоит винить себя за рецидивы, подчёркивает эксперт.

Также он рекомендует посещать специальные группы поддержки и обращаться за медицинской и психологической помощью, если это необходимо. Ранее нарколог Антон Рудковский назвал признаки начинающегося алкоголизма.

По его словам, на формирующуюся зависимость указывает синдром отмены при прекращении употребления спиртных напитков.

По её словам, это часто случается из-за сильного переутомления или стресса. Также причиной может быть «остаточная энергия» после напряжённого дня или то, что мозг по ошибке принимает расслабление мышц за падение.

Эльвира Сагитова подчеркнула, что в некоторых случаях эта проблема требует консультации врача. Она призвала обратиться к доктору, если вздрагивания стали постоянными и мешают сну, если есть чувство жжения в конечностях, необходимость постоянно двигать руками и ногами или если появились тревога и дезориентация.

Для снижения риска вздрагиваний невролог рекомендовала не употреблять кофе и сладости во второй половине дня, не пользоваться гаджетами за два-три часа до сна, проветривать спальню, а также заниматься растяжкой и дыхательными упражнениями или вести дневник. Ранее невролог и эпилептолог Байбин Чен подсказал простой тест, который можно выполнить в домашних условиях, чтобы выявить ранние симптомы деменции.

Он отметил, что одним из важнейших показателей здоровья мозга является сила хвата кисти.