Исследователи изучили черепа из Варнхемского аббатства.

Эти останки принадлежат взрослым в возрасте от 24 до 60 лет. С помощью трёхмерного рентгеновского сканирования учёные детально рассмотрели основные повреждения как на поверхности, так и внутри черепов.

Это позволило сопоставить физические изменения с возможными причинами заболеваний. Одонтолог Каролина Бертильссон отметила, что результаты работы поразительны.

Она добавила: «У людей того времени было множество признаков заболеваний, о которых мы можем только догадываться на основании этих остатков». Исследование выявило, что, хотя тканей не сохранилось, следы болезней остались на костных структурах.

Уровень медицинской помощи в эпоху викингов значительно отличался от современного. «В то время, когда возникали инфекции, у людей не было доступа к медицинской и стоматологической помощи, которая доступна сегодня, — пояснила Бертильссон.

— Если у вас наблюдалась инфекция, она могла сохраняться длительное время, вызывая значительные страдания». Некоторые члены исследовательской группы уже уделяли внимание зубам, найденным в Варнхеме, и отметили наличие солидных признаков кариеса, а также рудиментарных попыток лечения.

Это исследование продолжается на протяжении нескольких десятилетий, и Варнхемское аббатство является важной археологической площадкой, которая некогда была крупнейшей церковью Швеции и местом захоронения трёх шведских королей в средние века. Учёные подчеркнули, что использование компьютерной томографии для анализа других древних останков может привести к новым открытиям, которые невозможно было бы выявить при традиционном визуальном осмотре, избегая при этом ненужного повреждения образцов.

«Современные археологические методы часто инвазивны и требуют удаления частей тела для анализа, — рассказала Бертильссон. — Наш подход позволяет получать информацию, не нарушая целостности останков, что открывает новые горизонты для исследований».

К такому заключению пришли специалисты, которые изучили данные участников Британского когортного исследования 1946 года. Это исследование занимается мониторингом здоровья людей более 70 лет.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Current Developments in Nutrition (CDN). Учёные проанализировали пищевые привычки и интеллектуальное развитие более чем трёх тысяч человек.

Для этого они использовали индекс здорового питания (Healthy Eating Index) и результаты когнитивных тестов, проведённых в разные периоды жизни — от детства до 69 лет. Оказалось, что участники, которые на протяжении жизни придерживались более качественного рациона, чаще демонстрировали высокие когнитивные способности.

Люди с менее здоровым питанием, напротив, чаще показывали более низкие результаты. Особенно заметной оказалась связь с деменцией.

У участников с низким качеством питания признаки вероятной деменции в пожилом возрасте встречались на 4–7 процентов чаще, чем у тех, кто придерживался умеренно или хорошо сбалансированного рациона. Эти различия сохранялись даже с учётом социального положения, региона рождения и уровня активности в свободное время.

Авторы исследования подчёркивают, что речь идёт не о разовых диетах, а о долгосрочном следовании принципам здорового питания. Они считают, что последовательное соблюдение диетических рекомендаций с ранних лет может стать важным фактором защиты когнитивного здоровья и снижения риска возрастных нарушений памяти и мышления.

Эту информацию распространило РИА Новости. Более того, по словам чиновника, в этот праздник лучше есть чуть меньше обычного.

«Не переедать — понятно. Не просто не переедать, а лучше чуть-чуть недоедать», — дал совет для новогоднего застолья российский министр.

Ранее диетолог Наталья Денисова сообщила, что в Новый год можно позволить себе шампанское, но важно соблюдать умеренность: не более 200 миллилитров для женщин и 300 — для мужчин.

Такое заключение сделали психологи Пабло Марин-Льебана и Хавьер Ибиас. Они опубликовали результаты своего исследования в журнале Psychology of Music (PM), где представили систематический обзор и метаанализ.

Учёные изучили 82 эмпирических исследования и объединили данные по 42 психологическим показателям. Выяснилось, что тексты песен вызывают сильные эмоции и оказывают устойчивое, хотя и умеренное, влияние на установки и когнитивно-поведенческие реакции.

При этом эффект почти всегда соответствовал содержанию текста: агрессивные, просоциальные или романтизированные сюжеты запускали соответствующие психологические реакции. Исследователи подчёркивают, что слова в песнях формируют образы, сценарии и интерпретации социальной реальности, влияя на восприятие людьми себя и окружающих.

Слушатели автоматически обрабатывают лирику, даже без осознанного анализа, что делает музыку мощным каналом эмоционального и социального воздействия. На основе полученных данных авторы предлагают рассматривать музыку не только как развлечение, но и как важный объект критического анализа в образовании.

Они считают, что развитие критического музыкального мышления поможет слушателям более осознанно воспринимать тексты песен и уменьшит их неконтролируемое психологическое влияние в повседневной жизни.

В журнале Nutrients были опубликованы результаты кросс-секционного исследования, в котором приняли участие 511 студентов. Анализ показал, что пищевые привычки сами по себе не повышают оценку жизни напрямую, но они заметно связаны с уровнем позитивных эмоций, таких как бодрость, радость и общее хорошее настроение.

Именно положительный эмоциональный фон оказался ключевым фактором, связанным с более высокой удовлетворённостью жизнью. Эффект питания проявляется через этот механизм.

Студенты, которые чаще ели фрукты и овощи и регулярно завтракали, в среднем сообщали о более выраженном позитивном настрое. Исследование показало, что положительные эмоции «передают» влияние питания на субъективное благополучие и объясняют более половины различий в уровне жизненной удовлетворённости между участниками.

Авторы отмечают, что результаты подчёркивают важность не только нутриентной ценности рациона, но и его роли в повседневном эмоциональном состоянии. По их мнению, программы поддержки студентов должны рассматривать питание и психологическое благополучие как взаимосвязанные элементы, а не как отдельные сферы заботы о здоровье.

Ранее учёные выяснили, что замена привычных перекусов миндалем или добавление небольшой порции орехов в рацион заметно улучшает качество питания.