Выясни причины выпадения волос

В разговоре с «Лентой.ру» он отметил, что при выпадении волос нужно искать причину внутри организма, а не полагаться только на качественный уход, который лишь помогает увлажнить длину, убрать пушистость и справиться с сухостью кожи головы.

Стилист подчеркнул, что в большинстве случаев сильное выпадение волос связано с андрогенетической алопецией, гормональными изменениями после родов, хроническим стрессом, дефицитом железа, витамина D, белка, цинка или заболеваниями щитовидной железы. Косметика не может глубоко проникнуть в кожу и повлиять на волосяной фолликул, поэтому важно не ограничиваться уходом, а своевременно обращаться к специалистам для диагностики.

Необходимо провести общий анализ крови, проверить уровень ферритина, сывороточного железа, витамина D, B12, цинка, общего белка, а также гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4). При необходимости врач может назначить анализ половых гормонов.

Ранее дерматолог Лейре Баррутиа говорила, что многие люди при мытье головы допускают две распространённые ошибки: неправильно наносят шампунь и кондиционер и используют слишком горячую воду.

Он отметил, что в зависимости от режима эксплуатации, класса автомобиля и пробега, расход топлива может превышать средние значения на 30–50 процентов. По его словам, значительная часть затрат зависит от стиля эксплуатации и технического состояния автомобиля.

Ершов дал несколько советов, как можно сэкономить топливо. Он подчеркнул, что манера езды — это один из самых важных факторов.

Резкие ускорения и торможения увеличивают расход на 15–30 процентов. Плавный разгон, движение с постоянной скоростью и прогнозирование дорожной ситуации позволяют существенно снизить потребление.

Эксперт также посоветовал соблюдать скоростной режим. Оптимальная зона экономичности для большинства автомобилей — 80–100 км/ч.

При увеличении скорости до 120–130 км/ч расход топлива может вырасти на 20 процентов из-за аэродинамического сопротивления. Ершов отметил, что недокачанные колёса увеличивают сопротивление качению.

Даже снижение давления на 0,2–0,3 бара может добавить до 5 процентов к расходу топлива. Такой же процент прибавки к общему расходу топлива можно ожидать, если на автомобиле сбиты углы установки колёс.

Загрязнённый воздушный фильтр, изношенные свечи зажигания, старое моторное масло — всё это ухудшает эффективность работы двигателя. Регулярное техническое обслуживание напрямую влияет на экономичность, пояснил эксперт.

Расход топлива также увеличивают перевозка ненужных вещей в багажнике, багажники на крыше и открытые окна на высокой скорости. Каждые дополнительные 50–100 килограммов дают ощутимую прибавку к потреблению топлива.

Кроме того, частые короткие поездки с холодным двигателем — один из самых неэкономичных режимов. Двигатель не успевает выйти на рабочую температуру, и расход растёт, предупредил автоэксперт.

Использование топлива сомнительного качества может не только увеличить расход, но и привести к проблемам с топливной системой, добавил он. Исправный автомобиль и спокойный стиль вождения дают куда больший эффект, чем любые разовые меры.

В реальности без ущерба для комфорта можно снизить расход на 10–20 процентов, просто изменив привычки эксплуатации, подчеркнул Ершов.

Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на данные статистической службы страны, входящей в НАТО. Сумма импорта маринованных корнишонов достигла 644,2 тысячи долларов, тогда как в феврале этот показатель составлял 77,8 тысячи долларов.

Также в 9,6 раза вырос импорт консервированного сладкого перца из Турции — до 31,6 тысячи долларов. При этом закупки консервированных оливок и маслин снизились до 7,2 тысячи долларов, хотя в феврале этот показатель был на уровне 10,8 тысячи долларов.

Согласно информации от «Руспродсоюза», огурцы стали одним из самых подешевевших продуктов питания в России. К 30 апреля их стоимость снизилась на 15 процентов по сравнению с 30 марта, а в годовом выражении цена уменьшилась на 4,5 процента.

Помидоры и бананы также вошли в тройку наиболее подешевевших за месяц продуктов. Импорт огурцов из Казахстана в Россию по итогам января вырос почти на четверть и достиг 2,04 миллиона долларов.

Этот грызун обитает в Аргентине и Чили, а российский климат для него непригоден, что снижает риск появления вируса на территории страны. Врач-инфекционист «Клиники Екатерининская» Наталья Шведова сообщила, что для заражения хантавирусом достаточно вдохнуть пыль с частицами высохших выделений грызунов.

Например, это может произойти при подметании пола в гараже, подвале или дачном доме после зимы. Ранее в Роспотребнадзоре заявляли, что хантавирус не представляет опасности для россиян, однако заражение может произойти от грызуна к человеку и проявиться в виде геморрагической лихорадки с почечным синдромом (ГЛПС), которая не передаётся от человека к человеку.

Об этом сообщили в Telegram-канале столичного управления МЧС. Жителей и автовладельцев предупредили о возможном ухудшении видимости на дорогах, образовании заторов и повышении риска дорожно-транспортных происшествий.

В условиях неблагоприятной погоды водителям рекомендуется существенно снизить скорость и держать большую дистанцию до впереди идущего транспорта. Необходимо избегать резких манёвров, таких как обгон, перестроение и опережение.

Ранее жителям Москвы предрекли дождливую погоду, которая продлится до конца недели.