• Новости
  • Общество
  • Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака
freepik.com

Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака

Эксперт по питанию рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов прокомментировал влияние различных продуктов питания на риск возникновения онкологических заболеваний, пишет kp.ru.

По словам специалиста, несмотря на то, что ни один продукт или изменение рациона не может на 100% предотвратить или вылечить рак, в нашем рационе присутствуют вещества, которые потенциально могут способствовать снижению онкологических рисков.

В частности, Семирядов рекомендует включать в меню брокколи, в которой содержится сульфорафан — вещество, обладающее противораковыми свойствами. Кроме того, полезной может быть морковь, богатая бета-каротином и другими полезными компонентами.

Среди других продуктов, которые, по мнению эксперта, могут быть полезны для профилактики рака, — фасоль, содержащая клетчатку, ягоды, насыщенные антоцианами, а также орехи и рыба.

«Важно понимать, что никакое изменение в питании, никакое блюдо или продукт не может на 100% предотвратить или тем более вылечить рак. Однако на нашем столе присутствуют вещества, которые потенциально могут помочь снизить онкологические риски», — подчеркнул Дмитрий Семирядов.

Таким образом, включение в рацион ряда определенных продуктов может стать одним из элементов профилактики развития онкологических заболеваний, считает диетолог.




Изменят правила для средств индивидуальной мобильности
Планируется, что к июлю 2026 года будут подготовлены изменения в правила дорожного движения (ПДД), которые коснутся использования электросамокатов, электровелосипедов, мопедов и моноколёс.

Об этом сообщил заместитель председателя Совета по развитию цифровой экономики при Совете Федерации Артём Шейкин, его слова приводит ТАСС. По мнению сенатора, нововведения должны помочь распределить средства индивидуальной мобильности в транспортных потоках.

«Но электровелосипед, по моему мнению, должен приоритетно передвигаться по выделенной линии для велосипедов. Если нет велодорожки, то у него есть крайняя правая полоса дороги, по потоку», — сказал Шейкин.

Он также добавил, что в новых ПДД должен быть запрет на использование электровелосипедов в местах с большим скоплением людей. В ноябре первый заместитель председателя комитета Госдумы по транспорту Павел Федяев заявил, что сервисы доставки должны контролировать скорость передвижения и маршрут курьеров на электровелосипедах по городу.

В октябре депутат Госдумы Леонид Слуцкий предложил ввести штрафы для электросамокатчиков и электровелосипедистов за езду по тротуарам.


Ужесточают миграционное законодательство
В мае 2026 года Государственная дума планирует рассмотреть законопроект, который предусматривает расширение списка причин для депортации мигрантов.

Об этом сообщил Вячеслав Володин, председатель Государственной думы. Он отметил, что перечень оснований для выдворения может быть увеличен почти в два раза.

Вячеслав Володин подчеркнул: «В нашу страну должны приезжать те, кто соблюдает законы Российской Федерации, знает русский язык, уважает нашу культуру». По словам председателя Госдумы, принятые решения в области миграционной политики уже доказали свою действенность.

В настоящее время на стадии рассмотрения находятся ещё шесть законодательных инициатив, цель которых — оптимизация миграционных процессов. Володин напомнил, что с 2024 года нижняя палата российского парламента утвердила 22 федеральных закона, направленных на улучшение миграционной политики.

Спикер пояснил, что большая часть из них, а именно 18, была предложена депутатами.


Депутат предлагает изменить сроки замены паспорта
Депутат Государственной думы Игорь Антропенко из фракции «Единая Россия» выступил с инициативой о введении процедуры замены внутреннего паспорта в возрасте 60 лет.

Об этом сообщает РИА Новости. Антропенко подчеркнул, что в России наблюдается тенденция к увеличению средней продолжительности жизни, а черты лица человека с годами меняются, что затрудняет идентификацию личности.

«Тем более что загранпаспорт мы меняем каждые десять лет, а для внутреннего паспорта такой регулярной замены после 45 лет просто не предусмотрено», — отметил он. До этого МВД запретило использовать нейросети для генерации фотографий для загранпаспортов, а также применять программы вроде Photoshop для улучшения или создания личных фотографий для документов.


Семья Усольцевых погибла в тайге
Эксперт по выживанию Олег Тайга сообщил, что семья Усольцевых, которая пропала в тайге более чем полгода назад, вероятно, погибла из-за переохлаждения.

Это заявление опубликовано в «Российской газете». По его словам, 28 сентября 2025 года Сергей, Ирина и Арина Усольцевы сильно промокли во время сильного снегопада у подножия горы Буратинка.

Специалист описал возможный сценарий гибели: опасные ситуации для туристов возникают не в сильный мороз, а при температуре до плюс семи градусов. По мнению Тайги, в такой ситуации естественный инстинкт заставил туристов искать укрытие.

Возможно, они попытались спрятаться в курумниках — крупных каменных россыпях. Ирина и Сергей Усольцевы вместе со своей пятилетней дочерью Ариной пропали в конце сентября 2025 года во время однодневного похода к горе Буратинка в Красноярском крае.

Следов семьи так и не нашли. В январе 2026 года поиски пропавших россиян велись на участках местных жителей: в туалетах, подвалах, чердаках, силосных ямах, надворных постройках.


Новости по теме