• Новости
  • Общество
  • Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака
freepik.com

Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака

Эксперт по питанию рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака

  • 31 августа 2024, 20:21
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов прокомментировал влияние различных продуктов питания на риск возникновения онкологических заболеваний, пишет kp.ru.

По словам специалиста, несмотря на то, что ни один продукт или изменение рациона не может на 100% предотвратить или вылечить рак, в нашем рационе присутствуют вещества, которые потенциально могут способствовать снижению онкологических рисков.

В частности, Семирядов рекомендует включать в меню брокколи, в которой содержится сульфорафан — вещество, обладающее противораковыми свойствами. Кроме того, полезной может быть морковь, богатая бета-каротином и другими полезными компонентами.

Среди других продуктов, которые, по мнению эксперта, могут быть полезны для профилактики рака, — фасоль, содержащая клетчатку, ягоды, насыщенные антоцианами, а также орехи и рыба.

«Важно понимать, что никакое изменение в питании, никакое блюдо или продукт не может на 100% предотвратить или тем более вылечить рак. Однако на нашем столе присутствуют вещества, которые потенциально могут помочь снизить онкологические риски», — подчеркнул Дмитрий Семирядов.

Таким образом, включение в рацион ряда определенных продуктов может стать одним из элементов профилактики развития онкологических заболеваний, считает диетолог.



  • Анна Скворцова

Нейросеть
Венесуэльцы поддерживают Мадуро
В Каракасе, столице Венесуэлы, горожане вышли на улицу, чтобы выразить свою поддержку президенту республики Николасу Мадуро, которого ждёт суд в Соединённых Штатах Америки.
  • 05 января 2026, 02:18

Об этом рассказал журналист телеканала RT Мурад Газдиев. Протестующие начали громко выражать свои лозунги, в руках у некоторых из них были флаги Венесуэлы.

Среди выступавших на акции была Росинес, дочь бывшего президента страны Уго Чавеса. Ранее Николаса Мадуро прокатили по Нью-Йорку и сняли на видео.

В понедельник, 5 января, лидеру Боливарианской республики официально зачитают обвинения в суде Нью-Йорка. Он предстанет перед окружным судом Нижнего Манхэттена.

Нейросеть
Упрощено подтверждение личности при заселении
С начала года при заселении в гостиницы, санатории, пансионаты, кемпинги и другие подобные объекты граждане могут предъявлять администрации не только общегражданский паспорт, но и национальное водительское удостоверение.
  • 04 января 2026, 08:18

Об этом сообщил депутат комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин. По его словам, это изменение упрощает взаимодействие человека с сервисными службами.

Поправки в соответствующие акты правительства закрепили данное право, а техническую возможность для реализации этой нормы обеспечивает Министерство внутренних дел Российской Федерации. Администрация гостиницы или другого учреждения сможет проверить подлинность предъявленного документа через специальные каналы связи, сверившись с базами данных Госавтоинспекции.

Это исключает случаи мошенничества и гарантирует достоверность сведений о постояльце. Паспорт гражданина РФ по-прежнему остаётся основным документом, удостоверяющим личность, — объяснил Чаплин.

Речь идёт о предоставлении права выбора, что особенно актуально в ситуациях, когда паспорт случайно оставлен дома. Сведения о постояльце, включая номер водительского удостоверения, будут фиксироваться в том же порядке, что и при использовании паспорта.

Просто в соответствующей графе будет указан другой документ-основание. Работникам объектов размещения не нужно проходить специальное обучение, процедура регистрации остаётся прежней, — уточнил депутат.

Нейросеть
Семья Усольцевых пропала в походе к горе
В день исчезновения семья Усольцевых планировала добраться до горы Мальвинка в Красноярском крае.
  • 04 января 2026, 07:51

Об этом сообщила заместитель руководителя первого управления по расследованию особо важных дел ГСУ СК России по Красноярскому краю и Хакасии Яна Сырымбетова, ссылаясь на детали дела. По пути к скале есть «камень желаний».

Эту версию подтверждают показания туристов, которые в тот же период находились на Кутурчинском белогорье. Ирина и Сергей Усольцевы вместе со своей пятилетней дочерью пропали в конце сентября во время однодневного похода к горе Буратинка в Красноярском крае.

В поисках семьи приняли участие более полутора тысяч человек. Евгений Буянов, автор книг о загадке смерти группы Дятлова, высказал предположение, что пропавшие могли столкнуться с эффектом парадоксального раздевания.

В условиях мороза людям может показаться, что одежда их охлаждает, и они снимают её, чтобы согреться, но в итоге замерзают.

Нейросеть
Пенсии продолжат индексировать
Правительство утвердило план, согласно которому пенсии в России продолжат индексировать не ниже уровня инфляции.
  • 03 января 2026, 09:17

Об этом сообщает ТАСС. Эта мера призвана улучшить качество жизни пожилых граждан.

Страховые пенсии с 1 января 2026 года были увеличены на 7,6 процента. Это повышение объединило в себе два показателя: уровень инфляции и прогнозируемый рост зарплат.

В дальнейшем планируется проводить индексации 1 февраля и 1 апреля. Также 1 августа происходит перерасчёт для работающих пенсионеров с учётом страховых взносов, которые перечислил работодатель.

В Госдуме ранее напомнили, что после увольнения работающие пенсионеры, чьи пенсии не индексировались в 2016–2024 годах, получат прибавку в счёт пропущенных индексаций.

Новости по теме