• Новости
  • Общество
  • Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака
freepik.com

Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака

Эксперт по питанию рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака

  • 31 августа 2024, 20:21
Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов прокомментировал влияние различных продуктов питания на риск возникновения онкологических заболеваний, пишет kp.ru.

По словам специалиста, несмотря на то, что ни один продукт или изменение рациона не может на 100% предотвратить или вылечить рак, в нашем рационе присутствуют вещества, которые потенциально могут способствовать снижению онкологических рисков.

В частности, Семирядов рекомендует включать в меню брокколи, в которой содержится сульфорафан — вещество, обладающее противораковыми свойствами. Кроме того, полезной может быть морковь, богатая бета-каротином и другими полезными компонентами.

Среди других продуктов, которые, по мнению эксперта, могут быть полезны для профилактики рака, — фасоль, содержащая клетчатку, ягоды, насыщенные антоцианами, а также орехи и рыба.

«Важно понимать, что никакое изменение в питании, никакое блюдо или продукт не может на 100% предотвратить или тем более вылечить рак. Однако на нашем столе присутствуют вещества, которые потенциально могут помочь снизить онкологические риски», — подчеркнул Дмитрий Семирядов.

Таким образом, включение в рацион ряда определенных продуктов может стать одним из элементов профилактики развития онкологических заболеваний, считает диетолог.



  • Анна Скворцова

Эвакуировали людей из центра у Крокуса
В четверг, 5 января, в Подмосковье из выставочного центра у «Крокуса» эвакуировали людей.
  • 05 февраля 2026, 13:01

Об этом сообщил Telegram-канал «Осторожно, Москва». Посетители рассказали, что по громкой связи в здании попросили всех покинуть территорию комплекса.

Подробности о причинах эвакуации пока не раскрываются. Ранее сообщалось, что в Новосибирске из здания педагогического колледжа эвакуировали сотрудников и учащихся из-за пожара.

Для ликвидации возгорания привлекли 67 человек и 17 единиц специальной техники. Ещё раньше в подмосковной Кашире загорелось здание администрации.

Людей вывели, информации о пострадавших не поступало. Пламя распространялось по верхним этажам администрации.

Объясняют причину подростковой агрессии
В России специалисты пытаются разобраться в причинах, побуждающих подростков проявлять агрессию по отношению к учителям и одноклассникам.
  • 05 февраля 2026, 11:35

Кандидат психологических наук Марина Бардышевская поделилась своими наблюдениями с изданием «Регнум». В последнее время в стране зафиксировано несколько инцидентов, связанных с нападениями подростков на школы, два из них произошли в Красноярском крае.

По словам эксперта, проблема подростковой агрессии существует давно, но в настоящее время наблюдается рост эмоциональных и поведенческих нарушений среди молодёжи. Бардышевская отмечает, что это связано с аутизацией социума, когда подростки ведут себя отстранённо и не всегда осознают, что другие люди тоже живые.

Психолог указывает на то, что подростков привлекает антиобщественная модель поведения, которую они могут наблюдать в том числе в массовой культуре. Современные дети всё более неохотно подчиняются взрослым, что также является тревожным сигналом.

Бардышевская задаёт риторический вопрос: «Общество должно ответить на вопросы, почему у подростков нет образа будущего, почему у них нет чувства собственного достоинства настолько, что приходится зарабатывать славу любой ценой, лишь бы на краткий миг попасть в новости». Один из инцидентов в Красноярском крае был связан с использованием горючего.

Школьница принесла в учебное заведение бензин и облила им одноклассников. В связи с этим в регионе начали обсуждать возможность введения запрета на продажу воспламеняющихся жидкостей несовершеннолетним.

Запретят продажу горючего детям
В Красноярском крае планируют запретить продажу несовершеннолетним горючего, сообщил начальник управления главы региона по безопасности Александр Иванов.
  • 05 февраля 2026, 11:18

Эту информацию передаёт ТАСС. 4 февраля в одной из школ Красноярска ученица подожгла одноклассников бензином.

Иванов сообщил, что документ, запрещающий продажу горюче-смазочных и легковоспламеняющихся материалов детям, уже подготовлен. В феврале в двух школах Красноярского края произошли нападения.

В связи с этим губернатор Михаил Котюков заявил о необходимости провести системную работу. Нужно разобраться, как была организована воспитательная и профилактическая работа с детьми.

Глава региона также высказался о травле в подростковой среде. Подобные случаи, подчеркнул он, нельзя замалчивать.

Женщина выжила после падения из окна
В Новосибирске женщина выпала из окна на 13-м этаже, но осталась в живых благодаря заснеженному козырьку подъезда.
  • 05 февраля 2026, 10:52

Об этом сообщил Telegram-канал Mash Siberia. Очевидцы вызвали спасателей к дому на Игарской улице.

Женщину извлекли из сугроба и спустили на землю. После этого её передали медикам, которые отвезли пострадавшую в больницу.

Информации о характере травм не поступало. Ранее сообщалось, что в Екатеринбурге врачи спасли беременную женщину после падения с высоты 10 метров, что сопоставимо с падением с третьего-четвёртого этажа.

Ещё раньше в Татарстане женщина выпала из кабины башенного крана, после чего её госпитализировали с травмами.

Новости по теме