• Новости
  • Общество
  • Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака
freepik.com

Диетолог Семирядов назвал продукты, которые помогают снизить риск развития рака

Эксперт по питанию рассказал о продуктах, способствующих профилактике рака

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов прокомментировал влияние различных продуктов питания на риск возникновения онкологических заболеваний, пишет kp.ru.

По словам специалиста, несмотря на то, что ни один продукт или изменение рациона не может на 100% предотвратить или вылечить рак, в нашем рационе присутствуют вещества, которые потенциально могут способствовать снижению онкологических рисков.

В частности, Семирядов рекомендует включать в меню брокколи, в которой содержится сульфорафан — вещество, обладающее противораковыми свойствами. Кроме того, полезной может быть морковь, богатая бета-каротином и другими полезными компонентами.

Среди других продуктов, которые, по мнению эксперта, могут быть полезны для профилактики рака, — фасоль, содержащая клетчатку, ягоды, насыщенные антоцианами, а также орехи и рыба.

«Важно понимать, что никакое изменение в питании, никакое блюдо или продукт не может на 100% предотвратить или тем более вылечить рак. Однако на нашем столе присутствуют вещества, которые потенциально могут помочь снизить онкологические риски», — подчеркнул Дмитрий Семирядов.

Таким образом, включение в рацион ряда определенных продуктов может стать одним из элементов профилактики развития онкологических заболеваний, считает диетолог.




Мошенники обманывают под видом сотрудников поликлиник
Злоумышленники придумали новую схему обмана россиян.

Они звонят людям и представляются сотрудниками поликлиник, приглашая на диспансеризацию. В разговоре мошенники пытаются узнать у собеседников личные данные, сообщили в департаменте здравоохранения Москвы.

У граждан «проверяют» данные паспорта и СНИЛС, а затем просят назвать код из СМС-сообщения. Этого ни в коем случае нельзя делать, предупреждают в департаменте.

Если мошенники получат все необходимые данные, они смогут получить доступ к личным аккаунтам граждан на портале «Госуслуги». Ранее стало известно, что злоумышленники всё чаще используют в схемах обмана поводы, связанные с индексацией пенсий, соцвыплат, перерасчётов и проверок от ПФР.

Аналитики компании «Информзащита» выяснили, что в апреле доля таких звонков увеличилась сразу на треть по сравнению с тем же месяцем прошлого года. При этом изменился и сам подход мошенников: вместо того чтобы сразу вывести деньги, они начинают со сбора данных или захвата аккаунта на государственных порталах.


Угрожают россиянам пять болезней
Академик РАН, эпидемиолог, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко перечислил пять болезней с высокой смертностью, которые будут угрожать россиянам в ближайшие пять лет.

Среди них — кардиологические, онкологические и эндокринологические заболевания, которые являются лидерами по уровню смертности. Из инфекций в ближайшие пять лет на первое место выйдет грипп, заявил эпидемиолог.

По его словам, у гриппа меняются штаммы — это грипп А и Б, но грипп всё равно будет на первом месте среди инфекций по уровню угрозы. Онищенко подчеркнул, что грипп может усугублять сердечно-сосудистые заболевания.

Ранее Онищенко не исключил возможности распространения оспы обезьян в России. Он отметил, что вирус пока не очень освоился на территории страны, но всё может быть.

Эта инфекция характерна прежде всего для Западной Африки. Академик также предупредил, что на территориях Юго-Восточной Азии сейчас присутствует холера.

В связи с этим Онищенко подчеркнул, что Россия является безопасным местом для путешествий, поскольку на территории нашей страны отсутствуют опасные инфекции.


Дачников предупреждают об ответственности за порчу почвы
Геоэколог, дендролог и специалист проекта «Мой гектар» Пётр Дубоделов сообщил «Ленте.ру», что дачникам может грозить административная ответственность за то, что они портят плодородный слой почвы с помощью пестицидов или агрохимикатов.

По статье 8.6 КоАП РФ предусмотрена административная ответственность, если в результате применения этих веществ происходит порча плодородного слоя почвы.

Эксперт пояснил, что эта статья охватывает нарушения правил обращения с пестицидами и агрохимикатами и ухудшение состояния земли. Если же последствия более серьёзные, например, причинён вред здоровью человека или окружающей среде, то может наступить уголовная ответственность по статье 254 УК РФ.

Дубоделов подчеркнул, что здесь ключевое значение имеет причинно-следственная связь между применением химикатов и наступившими последствиями, а также наличие подтверждённых превышений норм загрязнения. Ранее эксперт говорил, что контроль за использованием химикатов на даче подразумевает соблюдение правил обращения с пестицидами и агрохимикатами.

Дачников также предупредили о штрафах за борщевик. Если он разрастётся на соседние участки, их владельцы могут обратиться в органы местного самоуправления и Россельхознадзор.


Вырос процент мошеннических схем с пенсиями
К апрелю 2026 года количество случаев использования мошеннических схем, в которых злоумышленники используют тему пенсий, перерасчёта выплат и проверок со стороны Пенсионного фонда России (ПФР) и Социального фонда России (СФР), увеличилось на 32 процента по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Об этом сообщили аналитики компании «Информзащита», их выводы изучила «Лента.ру».

Анализ проводился на основе мониторинга обращений клиентов, кейсов реагирования и открытых индикаторов компрометации. Наиболее распространёнными стали схемы, связанные с индексацией пенсий и социальных выплат.

Их доля достигла 38 процентов, тогда как год назад не превышала 24. Также изменилась механика атаки: если раньше мошенники чаще пытались сразу вывести деньги, то теперь в 62 процентах сценариев первый контакт нужен для сбора данных, захвата учётной записи на государственных порталах или установки вредоносного приложения.

И только потом следует попытка оформить заём, сменить реквизиты или выманить перевод. Мошенники научились точно подстраиваться под календарь социальных выплат и новостную повестку.

После январской и февральской индексации они начали массово предлагать «проверить правильность начисления» через бота или приложение, которое на деле используется для кражи данных или удалённого доступа к устройству. Параллельно сохранились и более привычные версии схемы: угрозы приостановить выплаты без срочного подтверждения данных, предложения записать человека на приём в МФЦ и просьбы назвать код из СМС.

Отдельная ветка в 2026 году связана со спекуляциями вокруг цифрового рубля. Региональные подразделения СФР уже опровергали ложные рассылки о якобы обязательном переводе пенсий в новый формат и о необходимости писать отказные заявления.

Эксперты утверждают, что есть и более глубокий слой причин роста атак. Преступникам стало проще собирать предварительный профиль жертвы из утечек, маркетинговых баз и открытых цифровых следов.

Поэтому звонок выглядит не как слепая атака, а как разговор с человеком, который в курсе возраста, региона, статуса получателя выплат и даже адреса ближайшего к жертве МФЦ. Директор центра противодействия мошенничеству компании СФР Павел Коваленко отметил, что с 1 января 2023 года действует объединение ПФР и ФСС, но старая аббревиатура всё ещё используется в повседневной речи.

Для старшей аудитории «ПФР» звучит привычнее и убедительнее, чем «СФР», а для людей, которые регулярно пользуются цифровыми сервисами государства, наоборот, привычнее новое название. Преступники это хорошо понимают и используют обе версии в зависимости от профиля жертвы.

Ранее замначальника Сибирского главного управления ЦБ России Павел Вернер сообщал, что пенсионеры часто становятся жертвами мошенников из-за желания помочь государству поймать правонарушителей.


Новости по теме