Защити мозг спортом

Это перспективный метод лечения астмы, результаты исследования опубликованы в журнале Immunity. Исследователи изучали ушную ветвь блуждающего нерва — единственную часть этого нерва, которая выходит к поверхности кожи.

Её стимулировали у мышей с аллергическим воспалением дыхательных путей. Оказалось, что стимуляция повышает уровень сигнального вещества CGRPβ в дыхательных путях, что заметно уменьшает воспаление в лёгких.

При подавлении активности нервных волокон заболевание протекает тяжелее. Авторы работы впервые показали существование нервного механизма, связывающего кожу наружного уха с иммунными процессами в лёгких.

Это открывает возможность создания биоэлектронных методов лечения воспалительных заболеваний вместо лекарственных. Учёные разрабатывают клиническое исследование, чтобы проверить эффективность специального устройства для стимуляции ушного нерва у людей с астмой.

Результаты пока получены только на животных.

Изобретение предназначено для тех, кто любит отдыхать на пляже и не хочет загорать, но при этом не желает оказаться под прямыми лучами солнца. Сейчас любителям приморского отдыха приходится в течение дня перемещать лежак или переставлять зонт.

Если задумка студентов осуществится, то перемещаться будет не человек, а зонтик. Планируется, что «умный» зонт будет использоваться в четырёх- и пятизвёздочных отелях.

Зонт будет оснащён механическими узлами, которые позволят ему вращаться по кругу, подниматься и опускаться. Руководить процессом будет оптический датчик, который будет определять реальное положение солнца.

Диаметр зонта составит 2 метра, а высота — 3 метра. Как пояснил глава группы разработчиков, студент Иван Турубар, на данный момент даже рабочего образца зонта не существует.

Студенты планируют напечатать модель «умного» зонта на 3D-принтере. Возможно, работа продлится до конца года.

Оно показало, что применение искусственного интеллекта для решения арифметических задач или упражнений на понимание прочитанного улучшает успеваемость участников в краткосрочной перспективе. Однако в долгосрочной перспективе использование ИИ приводит к снижению результатов и потере мотивации.

Грейс Лью отмечает, что способность ИИ быстро находить ответы лишает пользователей возможностей для обучения. Особенность искусственного интеллекта заключается в его универсальности.

В отличие от калькулятора, который оставляет методологию и процесс рассуждения в руках человека, ИИ можно использовать практически в любой интеллектуальной, логической или познавательной деятельности. Это делает его особенно опасным с точки зрения когнитивной деградации.

Одно из исследований американского технологического института, проведённое в 2025 году, показало, что студенты, использующие генеративный ИИ для написания эссе, демонстрируют меньшую способность к критическому мышлению. Другие исследования также указывают на это, подчёркивая явление, которое стало называться «когнитивной разгрузкой» или «когнитивной капитуляцией».

Йоханн Шевалер, исследователь в области социальной и когнитивной психологии, объясняет, что люди имеют склонность экономить энергию и в повседневной жизни часто используют стратегии, позволяющие быстрее разобраться в сути дела, не тратя время на углублённое изучение информации. Использование искусственного интеллекта может усилить эту тенденцию.

Под давлением критиков разработчики генеративного ИИ начали встраивать в свои модели «сократические» функции, которые предлагают подсказки и задают вопросы, стимулирующие мышление пользователей. Американский техногигант сообщил, что встроил предупреждения о риске ошибок в свои модели и напоминает пользователям о необходимости проверять предоставляемую информацию.

Сейчас исследователи признают, что не хватает масштабных долгосрочных исследований, чтобы оценить истинное влияние новой технологии на человеческий мозг. Они предупреждают, что человечество должно разумно использовать искусственный интеллект и приспосабливаться к этой технологической революции.

Они помогают мозгу эффективнее избавляться от продуктов обмена. Результаты исследования опубликованы в журнале Trends in Neurosciences (TN).

В работе рассматривается глимфатическая система — своеобразная «система очистки» мозга, которая наиболее активно работает во время глубокого сна. Она выводит продукты жизнедеятельности клеток, накопление которых связывают с развитием болезни Альцгеймера, деменции и других нейродегенеративных заболеваний.

Физическая активность улучшает несколько процессов, влияющих на работу этой системы. Упражнения снижают артериальное давление и жёсткость сосудов, уменьшают воспаление в мозге, улучшают работу нервных клеток и повышают качество глубокого сна, когда очищение мозга происходит наиболее эффективно.

Исследователи отмечают, что с возрастом качественный сон становится хуже, поэтому способность мозга избавляться от «мусора» снижается. Регулярные тренировки могут частично поддерживать этот естественный механизм и способствовать сохранению когнитивных функций.

Авторы подчёркивают, что регулярные аэробные нагрузки — один из самых доступных способов поддержать здоровье мозга с возрастом.