Витамин B3 снижает риск глаукомы
Учёные выяснили, что витамин B3 (никотинамид) может значительно уменьшить вероятность развития глаукомы у людей с повышенным внутриглазным давлением.
В исследовании, опубликованном в журнале JAMA Ophthalmology, проанализированы данные почти трёх тысяч пациентов. Исследователи сравнили две группы: в одной 2920 человек с повышенным внутриглазным давлением принимали никотинамид, в другой — нет.
Почти четыре года наблюдений показали, что глаукома развилась у 3,5% принимавших витамин B3, в то время как в контрольной группе этот показатель составил 9%. Это означает снижение риска примерно на 66%.
Кроме того, участники, принимавшие никотинамид, реже нуждались в глазных каплях для снижения внутриглазного давления (13,6% против 21,2%) и более чем в два раза реже проходили лазерное лечение. Учёные предполагают, что витамин B3 помогает восполнять запасы кофермента NAD, уровень которого снижается с возрастом.
Это может улучшать энергетический обмен в клетках сетчатки и зрительного нерва, делая их менее уязвимыми к повреждениям. Авторы исследования подчёркивают, что витамин B3 не может заменить стандартное лечение.
Для подтверждения результатов необходимы клинические испытания. Ранее учёные обнаружили связь между высоким уровнем витамина C и лучшим состоянием серого вещества мозга.