Жасмин принимает возраст
Певица Жасмин в интервью для «Леди Mail» поделилась своими мыслями о возрасте.
49-летняя артистка отметила, что спокойно воспринимает свой возраст. «Конечно, я не молоденькая девочка и прекрасно это понимаю», — с иронией заметила она.
Жасмин считает, что старение — это не только определённый этап жизни, но и опыт, который приносит воспоминания. При этом, по её словам, внутренне она чувствует себя очень молодо.
«Конечно, как и любой женщине, мне хочется оставаться красивой, ухоженной, энергичной. Но я убеждена, что настоящая молодость — это не цифра в паспорте, а свет в глазах, состояние души и способность сохранять интерес к жизни», — пояснила Жасмин.
В августе Жасмин раскрыла секрет своего похудения на 15 килограммов. Она рассказала, что для достижения стройности тренировалась три-четыре раза в неделю.
В программу входили десять упражнений, среди которых были гиперэкстензия, подтягивания в гравитроне, приседания плие с гирей и ягодичный мостик в тренажёре.