Распознайте нарушения обмена по коже

Она отметила, что ксантомы — специфические желтоватые образования и отложения жира в тканях — являются внешним признаком нарушения липидного обмена. Ксантомы обычно появляются в области верхних и частично нижних век.

Врач подчеркнула, что появление ксантом сигнализирует о нарушении баланса холестерина в крови, и это не просто эстетический недостаток. Байдина также отметила, что избавиться от ксантом самостоятельно с помощью диеты или косметических процедур невозможно, так как причина их появления кроется в особенностях обмена веществ, которые требуют медицинского контроля.

Для контроля за здоровьем сосудов необходимо проходить комплексное обследование. Ранее врач-кардиолог Дарья Вельямидова рассказала о том, что существует анализ, который помогает выявить предрасположенность к инфарктам.

По её словам, этот показатель часто является наследственным и не зависит от образа жизни.

Он отметил, что с медицинской точки зрения одна бутылка безалкогольного пива не опьянит здорового взрослого человека и не нарушит его способность управлять автомобилем. Однако с юридической и практической точки зрения риск заключается не в возможном опьянении, а в показаниях прибора и накопительном эффекте.

Врач подчеркнул, что безалкогольное пиво не является полностью безалкогольным. Из-за неизбежного брожения в процессе производства в готовом продукте остаётся до 0,5 процента этанола.

В банке объёмом 0,5 литра содержится примерно 2,25 миллилитра чистого спирта, что равноценно примерно одной чайной ложке водки. Согласно действующему законодательству, допустимый порог алкоголя при управлении автомобилем — 0,16 миллиграмма на литр в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови.

После употребления одной банки безалкогольного пива объёмом 0,5 литра концентрация алкоголя в крови составит около 0,04 промилле, что значительно ниже установленного порога. Однако врач предупредил, что если выпить несколько банок безалкогольного пива подряд, то количество поступившего в кровь алкоголя может накопиться до уровня, при котором показания алкотестера приблизятся к порогу или превысят его.

Кроме того, безалкогольное пиво имеет выраженный запах, и инспектор ГИБДД, почувствовав его, вправе потребовать пройти освидетельствование. Даже если в итоге результат окажется в норме, сама процедура — это дополнительная нервотрёпка и потеря времени.

Тюрин также ранее предупреждал, что некоторые повседневные ритуалы могут сформировать алкогольную зависимость. Одним из таких ритуалов врач назвал привычку снимать стресс спиртным.

Она сообщила «Ленте.ру», что при индексе массы тела от 30 до 35 потеря продолжительности жизни составляет два-четыре года, при ИМТ от 40 до 45 — восемь-десять лет, а при экстремальном ожирении — до 14 лет.

Михалева подчеркнула, что назвать точную цифру невозможно, так как риск зависит от множества факторов, включая степень ожирения, возраст, продолжительность заболевания, распределение жировой ткани, курение, физическую активность и наличие диабета, гипертонии и других нарушений. По словам врача, ожирение особенно сильно влияет на прогноз, если развивается в молодом возрасте.

У мужчин 20–39 лет с выраженным ожирением потери могут превышать восемь лет, в то время как в старших группах разница обычно меньше. Избыток жировой ткани увеличивает риск диабета второго типа, гипертонии, инфаркта, инсульта, жировой болезни печени, апноэ, болезней почек и некоторых видов рака.

Михалева отметила, что ожирение ограничивает подвижность, ухудшает сон, вызывает одышку и боли в суставах, из-за чего человек может потерять больше лет здоровой жизни, чем лет жизни в целом. При этом ИМТ не даёт полной картины: у людей с одинаковым показателем могут различаться мышечная масса, окружность талии и метаболическое состояние.

Врач оценивает также давление, глюкозу, холестерин, функцию печени и качество сна. «Ожирение не означает, что человек обязательно потеряет определённое количество лет.

Риск можно изменить: снижение веса, физическая активность, лечение гипертонии, диабета и апноэ уменьшают вероятность осложнений. Цель лечения — не только цифра на весах, но и сохранение как можно большего числа активных и здоровых лет», — заключила диетолог.

Ранее учёные из Немецкого центра исследований диабета и Копенгагенского университета пришли к выводу, что постоянные попытки похудеть, после которых вес снова возвращается, могут повышать риск ожирения у людей с нормальным весом.

Врач отметила, что для здоровья интимной зоны важны лактобактерии, которые создают кислую среду и препятствуют размножению вредных микроорганизмов. Количество лактобактерий может уменьшаться по разным причинам, и одна из них — использование средств для интимной гигиены, которые содержат агрессивные компоненты.

Чтобы поддерживать здоровье микрофлоры влагалища, врач рекомендует подмываться тёплой водой, при необходимости используя мягкие средства для интимной гигиены, и мыть только наружные половые органы. Не следует промывать влагалище изнутри, так как оно очищается естественным образом.

Кроме того, важно подмываться и вытираться спереди назад, чтобы не переносить кишечные бактерии к мочеиспускательному каналу и входу во влагалище. После душа рекомендуется аккуратно промокнуть интимную зону мягким полотенцем, а для повседневной носки выбирать не слишком тесное бельё с хлопковой ластовицей.

Ранее акушер-гинеколог Франческа Дункан рассказала, что после наступления менопаузы яичники продолжают работать, хотя и изменяются. Содержащиеся в них молекулы посылают сигналы в другие органы.