Предупреждают о вредных привычках

В беседе с «Лентой.ру» она подчеркнула, что одними из первых признаков могут быть трудности с планированием привычных дел, потеря инициативы и изменения в поведении.

Человек начинает забывать недавние события, часто задаёт одни и те же вопросы, испытывает сложности с подбором слов или теряет нить разговора. Могут возникнуть проблемы с ориентированием в знакомых местах, ошибки при выполнении привычных задач и снижение профессиональной эффективности, — пояснила врач.

По её словам, изменения могут затрагивать не только мышление, но и поведение. Родственники могут заметить, что человек стал менее инициативным, утратил интерес к прежним увлечениям, стал раздражительным, тревожным или необычно безразличным.

При некоторых формах деменции изменения личности, нарушение самоконтроля и импульсивность проявляются раньше, чем проблемы с памятью. Чудинская подчеркнула, что единичные случаи забывчивости на фоне усталости или стресса не означают развитие деменции.

Обратиться к врачу стоит при симптомах, которые постепенно прогрессируют, сохраняются несколько месяцев и мешают повседневной жизни. Среди причин ранней деменции врач назвала наследственную предрасположенность, сосудистые заболевания, последствия инсультов и черепно-мозговых травм, нейродегенеративные заболевания.

Также развитию деменции могут способствовать состояния, поддающиеся лечению: дефицит витамина B12, заболевания щитовидной железы, тяжёлая депрессия или нарушения обмена веществ. При подозрении на раннюю деменцию необходимо обратиться к неврологу, а при необходимости — к психиатру или специалисту по когнитивным нарушениям.

Современная диагностика включает нейропсихологическое тестирование, лабораторные исследования и методы нейровизуализации. Чем раньше выявлено заболевание или обратимое состояние, тем больше возможностей замедлить прогрессирование симптомов, сохранить качество жизни и подобрать эффективную терапию, — заключила Чудинская.

В своём Telegram-канале она опровергла распространённый миф о том, что это заболевание связано исключительно с наличием избыточного веса. По словам Васильевой, у худых людей также может наблюдаться повышение артериального давления по ряду причин.

Среди них возрастные изменения в организме и наследственность. Врач отметила, что артериальное давление может повышаться из-за хронического стресса, малоподвижного образа жизни, некоторых хронических заболеваний, курения, употребления алкоголя.

Кроме того, избыток скрытой соли в рационе также может способствовать повышению давления. Васильева подчеркнула, что даже при отсутствии лишнего веса употребление продуктов с высоким содержанием натрия, таких как колбасы, сыры, соусы, консервы и полуфабрикаты, может привести к повышению артериального давления.

Соль задерживает жидкость в организме, увеличивая объём циркулирующей крови и давление на стенки сосудов. Ранее кардиолог Сириша Вадали предупреждала о вреде мясных полуфабрикатов для сердечно-сосудистой системы.

Врач оценивает риск или сложность удаления зубов мудрости в дальнейшем. Коджанис отметил, что, несмотря на кажущееся здоровье, зубы мудрости часто становятся одними из первых, где возникают проблемы.

Это связано с их расположением в задней части рта, где их сложно эффективно чистить щёткой и зубной нитью. Кроме того, Коджанис подчеркнул, что зубы мудрости следует удалять, если на них есть кариес или кисты, которые могут вызвать воспаление дёсен, повредить соседние зубы, полости носовых пазух или нервные каналы.

Хирург также пояснил, что раньше зубы мудрости были нужны человеку, поскольку он потреблял больше волокнистой и грубой пищи. Однако с появлением огня, кулинарии и более мягких продуктов потребность в интенсивном пережёвывании уменьшилась.

Со временем челюсти человека стали меньше, и во рту осталось меньше места для правильного прорезывания зубов мудрости. Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков предупредил, что зубная боль может быть симптомом сердечного приступа.

По его словам, такой нетипичный симптом возникает из-за нарушения кровоснабжения сердечной мышцы.

Среди таких занятий некоторые комментаторы упомянули игру на музыкальных инструментах. Один из пользователей, ScamperingSnail, выразил свои мысли по поводу того, как справляться с ощущением потери контроля над ситуацией.

Психологи также обращают внимание на рост тревожности среди россиян, и обсуждают причины этого явления и способы борьбы с переживаниями. Другой пользователь, который подрабатывает диджеем в свободное время, предупредил о рисках, связанных с прослушиванием слишком громкой музыки.

Он отметил, что многие диджеи не заботятся о защите своего слуха в шумной обстановке, что может привести к значительной потере слуха и снижению когнитивных функций. Это, в свою очередь, может стать причиной несчастных случаев.

True_Indication_7131, ещё один пользователь Reddit, рекомендует использовать специальные затычки для ушей, которые не влияют на качество музыки, но защищают слух. Этот совет касается не только диджеев, но и любителей концертов и фестивалей.

Ранее медсестра хосписа Пенни Хокинс Смит, имеющая более чем 20-летний опыт работы с неизлечимо больными пациентами, рассказала о том, что происходит с человеком в последние дни жизни. По её словам, люди в этот период больше спят и перестают активно реагировать на происходящее вокруг.