Врач развеял миф о дороговизне полезных продуктов

Иммунолог Андрей Продеус, который является соведущим Елены Малышевой в программе «Жить здорово!», утверждает, что правильное питание не требует значительных финансовых затрат.

В беседе с Национальной службой новостей (НСН) он развеял миф о том, что полезные продукты дорогие. «Полезные продукты необязательно должны быть дорогими.

(...) Сейчас мы в одном из северных регионов пробуем создать потребительскую корзину, состоящую из полезных продуктов.

Расписать примерные рационы, которые будут вкусными и привычными. Туда войдут и картошка, и макароны», — отметил Продеус.

При обсуждении правильного питания иммунолог выделил несколько принципов, которые важно учитывать при похудении. Необходимо есть четыре-пять раз в день небольшими порциями объёмом примерно 250–300 миллилитров.

Также важно пить достаточное количество воды. Продеус подчеркнул, что в день нужно выпивать в среднем по 30 миллилитров воды на килограмм массы тела.

Ранее Малышева говорила о продукте, который является источником ценного белка. По словам врача, белок содержится в минтае.

Лента ру

Дибров сделал операцию
Телеведущий Дмитрий Дибров сломал руку, упав с лестницы на вечеринке.

Об этом сообщило издание Mash в Telegram. Изначально Дибров отказался от операции, но 23 июня вернулся в больницу.

В его руку вставили титановую пластину для сращивания костей, а вечером того же дня его отпустили домой. По данным издания, Дибров приехал в больницу «тайно», чтобы не привлекать внимания журналистов.

Полное восстановление после травмы займёт около двух месяцев, как отмечается. Бывшая жена телеведущего Полина Диброва ранее заявила, что Диброву сделали операцию.

Она опровергла слухи о том, что рука ведущего может потерять чувствительность и подвижность. Дмитрий Дибров упал с лестницы в ночь с 20 на 21 июня в ночном клубе в Москве.

По некоторым данным, в этот момент он пытался познакомиться с молодыми девушками. После этого его госпитализировали, и врачи обнаружили у него перелом лучевой кости.

Изначально медики рекомендовали операцию, но Дибров сначала отказался от неё.

Лента ру

Травмы на съёмках: рассказ юмористов
Российский юморист Дмитрий Журавлёв поделился информацией о том, что у него до сих пор не зажила рана, полученная во время съёмок реалити-шоу в Таиланде.

По его словам, он где-то проткнул ногу, неясно каким предметом, и теперь старается не прыгать на травмированную конечность. Об этом сообщает «Звездач» в Telegram.

Ранее Андрей Минин, известный как Дюша Метелкин и выступающий в Comedy Club в составе группы USB, рассказал, что сломал руку на съёмках. Он пояснил, что споткнулся и упал на руку в тёмном помещении.

До этого участница Comedy Woman Мария Кравченко делилась воспоминаниями о травме, полученной во время съёмок реалити-шоу. Она рассказала, что повредила ногу и не могла ходить.

Лента ру

Мясников показывает пример упражнений
Врач и телеведущий Александр Мясников поделился в своём Telegram-канале мыслями о критике в свой адрес.

Он отметил, что его часто осуждают за публикации видео с физическими упражнениями в личном блоге. С момента операции по замене хрусталика прошёл месяц, и теперь Мясникову разрешены физические нагрузки.

Он продемонстрировал выполнение упражнения берпи. Доктор подчеркнул, что многие в соцсетях выражают недовольство его публикациями.

Однако, по мнению Мясникова, такие критики недалёки. «Я просто показываю пример, как не сдаваться и не считаться с возрастом, указанным в паспорте.

Сильные люди вдохновляют, богатые помогают, спортсмены показывают пример. И только те, кому нечего предложить, пытаются унизить других», — заявил врач.

Напомним, что о перенесённой операции Мясников рассказал в конце мая. Самым тяжёлым для него стало то, что медики рекомендовали воздержаться от физических нагрузок.

Лента ру

Дибров проходит лечение после падения
Полина Диброва, бывшая жена телеведущего Дмитрия Диброва, поделилась информацией о том, что после падения с лестницы на вечеринке ему провели операцию.

Об этом сообщило РИА Новости, ссылаясь на слова Полины. Она написала Дмитрию и спросила, что случилось с его рукой.

Он ответил, что всё в порядке, операция уже проведена, и он под присмотром врачей. Полина назвала выдумками предположения о том, что чувствительность и подвижность руки телеведущего могут быть нарушены.

Ранее издание Mash сообщало, что если не провести операцию, перелом может срастись неправильно. В этом случае у Диброва могли возникнуть проблемы с подвижностью руки, ему было бы сложно сгибать и разгибать конечность и совершать ею какие-либо действия.

Дмитрий упал с лестницы в московском ночном клубе в ночь с 20 на 21 июня. После этого его госпитализировали.

У телеведущего диагностировали перелом лучевой кости. Врачи рекомендовали вставить в руку металлические пластины, но Дмитрий от операции отказался.

Лента ру

Другие новости