Михаил Коновалов рассказал о способе борьбы со стрессом.

Его коллега Елена Малышева уточнила, что для этого достаточно задержать дыхание на четыре-пять секунд. Ранее клинический психолог Кира Макарова советовала бороться со стрессом с помощью горячего душа и чая.

А Малышева и другой ведущий программы «Жить здорово!» Андрей Продеус раскрыли неожиданную пользу стресса.

По их словам, это состояние мобилизует работу органов и систем человека в экстремальных ситуациях.

Выпуск с рекомендациями специалиста можно посмотреть на платформе «Смотрим». Врач пояснил, что при падении на улице и ударе головой человек может получить черепно-мозговую травму, которая нередко приводит к отёку мозга.

Это состояние опасно для жизни, оно развивается в течение нескольких часов и сопровождается такими симптомами, как тошнота, шум в ушах и головокружение. «После появления первых признаков лучше сразу отправляться в неотложку», — призвал россиян реабилитолог Сергей Агапкин.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева назвала причины срочно обратиться к врачу при насморке. Она призвала россиян записаться на приём к доктору, если насморк не проходит больше недели.

Об этом сообщила телеведущая Марианна Максимовская на Facebook (запрещённая в России социальная сеть, принадлежит корпорации Meta, признанной в РФ экстремистской и запрещённой). «Ушла Ирена Стефановна Лесневская.

Человек, чьим именем назван канал РЕН, который она когда-то создала», — написала Максимовская. Ирена Лесневская начала свою карьеру на Центральном телевидении СССР в 1960-х годах.

В 1991 году вместе с сыном Дмитрием она учредила телекомпанию Ren TV. В 1997 году Лесневские основали одноимённый телеканал и руководили им до 2005 года.

Также 4 ноября не стало известного телеведущего Юрия Николаева. Он ушёл из жизни на 77-м году.

Его имя прочно ассоциировалось с «Утренней почтой» — музыкальной передачей, с которой начиналось утро воскресенья у миллионов советских людей.

Специалисты отметили, что салаты с майонезом могут храниться в холодильнике до 12 часов, после чего продукт может испортиться и стать причиной отравления. Термически обработанные продукты, например, мясо, могут храниться до 36 часов, а холодец — до суток.

Быкова подчеркнула, что блюда с праздничного стола после банкета лучше хранить в специальных боксах или накрывать пищевой плёнкой. Она призвала не упаковывать еду в полиэтиленовые пакеты, так как в этом случае образуется конденсат, а влага способствует порче продуктов.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян не переедать за новогодним столом, чтобы избежать проблем с поджелудочной железой.

Через два с половиной дня Гордон снова пойдёт под венец. Его избраннице 23 года, что совпадает с возрастом предыдущей супруги.

В кадре появилась невеста Гордона — Алина. Она отметила, что не чувствует разницы в возрасте с женихом.

«Характером Саша не дедушка, он ребёнок. Она не ощущается, эта разница в возрасте, потому что наш стиль, подход, ритм и вообще взгляд на жизнь, он очень схож», — поделилась будущая жена телеведущего.

Девушка уточнила, что имеет в виду и их интимную жизнь. Алина попросила Красовского не называть Гордона дедом после того, как журналист неоднократно употребил это слово.

«Я не считаю его дедом. Я просто уже не обращаю внимания на то, как он выглядит», — заявила она.

Александр Гордон был женат пять раз. В 2022 году он заключил брак с арфисткой Софией Каландадзе, которой было 20 лет.

О разводе пары не сообщалось. В 2014 году телеведущий женился на 20-летней Нозанин Абдулвасиевой и развелся с ней после шести лет брака.