• Новости
  • Общество
  • Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого
https://unsplash.com/

Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого

Врач объяснил, что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь

Риск развития варикоза, тромбофлебита и всего спектра сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, вырастает многократно, если сгущается кровь. Об этом со ссылкой на врача-токсиколога Михаила Кутушова написала RG.ru.

Врач предупредил, что в списке опасных продуктов жирное мясо, копчености, бананы, а также еда с большим количеством витамина К (петрушка, шпинат, кресс-салат, мангольд, брюссельская капуста) и картофель. Но самый опасный продукт — это сахар, его врач рекомендует убрать в первую очередь.

«Особое коварство сахара заключается в том, что он присутствуют в массе продуктов. Поэтому стоит внимательно читать этикетки, обращая внимание на различные «сиропы» в составе. Из-за сахара уровень глюкозы в крови повышается и растет выработка липидных соединений», — подчеркнул Михаил Кутушов.
Он отметил, что кровь становится гуще при недостатке аминокислот и белков, поэтому совсем исключать мясо нежелательно. Но это должны быть нежирные сорта — говядина или птица. Также важны морская рыба, яйца и молочные продукты.

Кроме того, врач рекомендовал побольше пить чистой воды, так как проблемы с ней нарушают баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Люди спасались из хостела
Постояльцы хостела «Магистрал» на севере Москвы спускались по простыням, чтобы покинуть горящее здание.

Об этом сообщило РЕН ТВ. В МЧС уточнили, что из хостела в 1-м Магистральном тупике эвакуировали 16 человек.

Людям пришлось покидать верхние этажи, используя простыни, а некоторые выпрыгивали на импровизированный спасательный батут. Шесть постояльцев получили травмы, медики начали их осматривать.

Пожар потушили. По предварительным данным, причиной возгорания стали вещи постояльцев, после чего огонь перекинулся на мебель.

В результате выгорели две комнаты и коридор на этаже. О пожаре в хостеле стало известно утром в понедельник, 16 февраля.


Зафиксировали случаи оспы обезьян в Санкт-Петербурге и Подмосковье
В Санкт-Петербурге обнаружили два случая заражения оспой обезьян, об этом информирует Telegram-канал «78».

Пациентов отправили в городскую больницу, врачи оценивают их состояние как средней тяжести. Подробности о том, как произошло заражение, не приводятся.

До этого сообщалось, что в Подмосковье у трёх человек диагностировали оспу обезьян, их госпитализировали в Домодедовскую больницу.


Восстановите систему доходных домов в России
В Российской Федерации следует возродить систему доходных домов с участием государства, чтобы многодетные семьи могли снимать жильё по сниженной ставке на длительный период.

Об этом сообщил первый заместитель председателя комитета Государственной думы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев. По информации РИА Новости, депутат подчеркнул, что такая система должна стать не временной мерой, а полноценным институтом в сфере жилищного строительства и альтернативой ипотеке.

Кошелев отметил, что для семей с детьми плата за аренду жилья должна быть меньше рыночной, а разницу должно покрывать государство — регион или муниципалитет. Также депутат подчеркнул важность предоставления нанимателям права на регистрацию по месту пребывания на весь срок договора.

Это позволит решить вопрос с прикреплением к медицинским учреждениям, школам и детским садам. Опыт Российской империи, где арендные дома составляли значительную часть жилого фонда в Москве (40%) и Петербурге (80%), доказывает, что государство может и должно стимулировать этот рынок.

Однако в современной России инвесторы пока не проявляют интереса к реализации подобных проектов из-за длительного срока окупаемости, отсутствия чётких правил и соответствующего законодательства, — заявил Кошелев. Парламентарий подчеркнул, что для государства такая система также будет выгодной, поскольку привлечёт миллиарды частных инвестиций в жилищный фонд, создаст новые рабочие места, загрузит строительный комплекс и в перспективе сформирует устойчивую налоговую базу для регионов.

Ранее заместитель председателя комитета Государственной думы по строительству и ЖКХ Сергей Колунов предупредил об ответственности управляющие компании, которые публикуют списки должников по коммунальным платежам. По его словам, компаниям, размещающим персональные данные без согласия жильцов, грозит наказание по статье 13.

11 КоАП РФ («Нарушение законодательства Российской Федерации в области персональных данных»).


Девушка погибла из-за падения сосульки
В Нижнем Новгороде 19-летняя девушка скончалась после того, как на неё упала сосулька.

Об этом проинформировало региональное следственное управление СК в Telegram. Инцидент произошёл 14 февраля на улице Варварской в центре города.

Наледь упала с крыши жилого дома на двух женщин, которые шли мимо. Врачи, прибывшие на место, не смогли спасти одну из пострадавших, вторая получила лёгкие травмы.

По факту случившегося следователи возбудили уголовное дело по статье 238 УК РФ («Выполнение работ или оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности, повлёкшие смерть человека»). В процессе расследования будет дана правовая оценка действиям лиц, которые отвечают за своевременную очистку крыши дома от снега и наледи.

Также 14 февраля снег обрушился с крыши навеса у катка в Лянторе Ханты-Мансийского автономного округа, под завалами оказались пятеро детей. Позднее в сети появилось видео, как десятки людей с лопатами начали откапывать пострадавших.


Новости по теме