• Новости
  • Общество
  • Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого
https://unsplash.com/

Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого

Врач объяснил, что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь

Риск развития варикоза, тромбофлебита и всего спектра сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, вырастает многократно, если сгущается кровь. Об этом со ссылкой на врача-токсиколога Михаила Кутушова написала RG.ru.

Врач предупредил, что в списке опасных продуктов жирное мясо, копчености, бананы, а также еда с большим количеством витамина К (петрушка, шпинат, кресс-салат, мангольд, брюссельская капуста) и картофель. Но самый опасный продукт — это сахар, его врач рекомендует убрать в первую очередь.

«Особое коварство сахара заключается в том, что он присутствуют в массе продуктов. Поэтому стоит внимательно читать этикетки, обращая внимание на различные «сиропы» в составе. Из-за сахара уровень глюкозы в крови повышается и растет выработка липидных соединений», — подчеркнул Михаил Кутушов.
Он отметил, что кровь становится гуще при недостатке аминокислот и белков, поэтому совсем исключать мясо нежелательно. Но это должны быть нежирные сорта — говядина или птица. Также важны морская рыба, яйца и молочные продукты.

Кроме того, врач рекомендовал побольше пить чистой воды, так как проблемы с ней нарушают баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Нейросеть
Изучи опыт СССР по борьбе с алкоголизмом
В России необходимо учитывать опыт антиалкогольных кампаний, которые проводились в СССР.

Такое мнение высказал Сергей Рыбальченко, председатель комиссии Общественной палаты РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей, в беседе с ТАСС. Он подчеркнул, что в Советском Союзе благодаря таким мерам удалось снизить смертность и повысить рождаемость.

Рыбальченко отметил: «Мы не должны повторять негативный опыт, а позитивный — должны. Потому что в итоге ограничение продажи алкоголя способствовало росту рождаемости и снижению смертности мужчин трудоспособного возраста».

Демографические результаты, полученные в результате антиалкогольных кампаний, он назвал выдающимися. Вместе с тем Рыбальченко признал, что «сухой закон» в СССР имел и негативные последствия.

Например, была зафиксирована «определённая смертность» от употребления суррогатного алкоголя, а также пострадала винодельческая отрасль — были вырублены виноградники. Однако, по мнению Рыбальченко, в тот период антиалкогольная кампания была оправдана, поскольку распространённость алкоголя достигла значительных масштабов.

Ранее депутат Заксобрания Свердловской области Михаил Копытов заявил, что ограничения продажи алкоголесодержащей продукции — неэффективная мера в борьбе за здоровье населения.


Нейросеть
Вакцина помогает в терапии меланомы
Научный руководитель Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии (НИЦЭМ) имени Н.

Ф. Гамалеи Минздрава России Александр Гинцбург сообщил РИА Новости, что эффективность отечественной вакцины для терапии меланомы превышает 90 процентов.

Он уточнил: «Если по исчезновению основного тела опухоли, то можно сказать 100 процентов, по метастазам — порядка 90 процентов». Эксперт также отметил, что первые пациенты начнут получать вакцину в начале 2026 года.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко ранее заявил, что первые пациенты смогут получить вакцину для терапии меланомы в начале следующего года. «Минздрав дал разрешение, сейчас готовятся пациенты», — подчеркнул чиновник.


Нейросеть
Гусев предлагает регионам регулировать продажу алкоголя
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по контролю Дмитрий Гусев считает, что ограничения на продажу алкоголя в праздники в отдельных субъектах Российской Федерации обоснованы.

Это мнение приводит агентство TACC. Депутат подчеркнул, что в период новогодних праздников в России преступность возрастает в 2,5 раза, что связано с длительными выходными и употреблением спиртного.

При этом, по его словам, правительства регионов должны самостоятельно определять меры по ограничению продажи алкоголя. «Пусть регионы сами придумывают, как сделать так, чтобы алкоголь приносил только радость, и не было от него никаких несчастий», — отметил Гусев.

В настоящее время полный запрет на продажу спиртных напитков действует в Туве и некоторых районах Иркутской области. Ограничительные меры также введены в Кировской, Вологодской областях и других регионах.

Ранее россиянам напомнили о штрафах за употребление алкоголя в неположенных местах, которые могут включать арест до 15 суток.


Нейросеть
Заработай в праздники
Согласно информации от РИА Новости, которая опирается на данные сервисов «Работа.ру» и «Подработка», жители России могут заработать в новогодние праздники от 70 до 200 тысяч рублей.

На Сахалинском горнолыжном курорте, например, инструкторам по лыжам предлагают зарплату до 200 тысяч рублей. Курьерам в Тамбове с занятостью от четырёх часов в день предлагают доход в размере 160 тысяч рублей.

В Сочи упаковщик десертов и сладких наборов может заработать до 128 тысяч рублей в праздничные дни. Задачи включают приёмку и выкладку товаров, а также упаковку и комплектацию заказов.

Наименьшие зарплаты предлагают детским аниматорам в Москве — до 80 тысяч рублей, а также продавцу-кассиру в магазине пиротехники в Казани, где обещают выплаты до 70 тысяч рублей.


Новости по теме