• Новости
  • Общество
  • Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого
https://unsplash.com/

Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого

Врач объяснил, что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь

  • 29 июля 2023, 11:47
Риск развития варикоза, тромбофлебита и всего спектра сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, вырастает многократно, если сгущается кровь. Об этом со ссылкой на врача-токсиколога Михаила Кутушова написала RG.ru.

Врач предупредил, что в списке опасных продуктов жирное мясо, копчености, бананы, а также еда с большим количеством витамина К (петрушка, шпинат, кресс-салат, мангольд, брюссельская капуста) и картофель. Но самый опасный продукт — это сахар, его врач рекомендует убрать в первую очередь.

«Особое коварство сахара заключается в том, что он присутствуют в массе продуктов. Поэтому стоит внимательно читать этикетки, обращая внимание на различные «сиропы» в составе. Из-за сахара уровень глюкозы в крови повышается и растет выработка липидных соединений», — подчеркнул Михаил Кутушов.
Он отметил, что кровь становится гуще при недостатке аминокислот и белков, поэтому совсем исключать мясо нежелательно. Но это должны быть нежирные сорта — говядина или птица. Также важны морская рыба, яйца и молочные продукты.

Кроме того, врач рекомендовал побольше пить чистой воды, так как проблемы с ней нарушают баланс в организме, тем самым сгущая кровь.
  • Алексей Марков

Пожар охватил торговый центр
В Солнечногорске пожар на строительном рынке затронул соседний торговый центр, как информирует Telegram-канал ГКУ «Мособлпожспас».
  • 20 марта 2026, 15:52

В сообщении указано: «Пламя охватило торговые павильоны и перекинулось на рядом расположенный торговый центр». В настоящий момент работники ГКУ «Мособлпожспас» совместно с сотрудниками федеральной противопожарной службы занимаются ликвидацией возгорания.

Причины возникновения пожара пока не выяснены. Информация о возгорании в Подмосковье появилась ранее 20 марта.

В интернете появились кадры, на которых видны горящие павильоны, окутанные густым чёрным дымом.

Предлагают штрафовать за призывы к травле
В Государственной думе выступили с инициативой ввести штрафы за публичные призывы к травле женщин, которые решились на искусственное прерывание беременности в России.
  • 20 марта 2026, 11:35

Об этом информирует агентство ТАСС. Авторы законопроекта утверждают, что в последнее время в общественном пространстве стало больше высказываний, которые открыто призывают осуждать и преследовать женщин, воспользовавшихся законным правом на искусственное прерывание беременности.

Депутаты отправили законопроект на рассмотрение в правительство Российской Федерации. Согласно предложенному документу, за публичные призывы к травле или преследованию женщин в России будут предусмотрены штрафы в размере от 10 до 20 тысяч рублей.

До этого сообщалось о планах внести на рассмотрение Государственной думы законопроект, который запретит административно принуждать медицинских работников отказывать женщинам в проведении абортов.

Произошёл взрыв на заводе
В городе Новотроицк Оренбургской области случился взрыв на промышленном объекте, об этом сообщил портал Orsk.ru.
  • 20 марта 2026, 09:01

Согласно предварительным данным, эпицентр взрыва находился в доменном цехе на одном из российских заводов. Экстренные службы оперативно прибыли на место происшествия.

Детали инцидента уточняются, официальных комментариев от властей Оренбургской области пока не поступало. Ранее уже сообщалось о взрыве на предприятии «Авангард» в башкирском городе Стерлитамак, где произошла авария на нитроузле, в результате которой некоторые работники получили травмы.

До этого также произошёл взрыв на заводе по производству синтетических волокон в Рязанской области.

Володин подчёркивает важность уважения к врачам
Вячеслав Володин, председатель Госдумы, выразил мнение о том, что уважение к труду медицинских работников имеет большее значение, чем цвет их одежды.
  • 19 марта 2026, 20:18

Это заявление было сделано в контексте обсуждения рекомендаций Минздрава относительно цветовой гаммы униформы для врачей. Об этом информирует агентство РИА Новости.

До этого стало известно, что Минздрав предложил использовать шесть различных цветов формы для медиков в зависимости от их должности. «Коллеги, у нас что, это ключевой, главный вопрос?

Шесть цветов вы рекомендовали. Ну вы обсудите хотя бы с профессиональным сообществом.

Их убедите. У нас деньги лишние?

Или вы хотите взять, одеть в эти цветные халаты медицинское сообщество за их счёт? Самое главное — уважение», — подчеркнул Володин.

Он также высказал предположение, что главному врачу в клинике, если есть желание выделиться, лучше надеть бейджик. 18 марта стало известно о том, что Минздрав подготовил рекомендации, согласно которым женщин, не планирующих иметь детей, могут направить к психологу.

Эта мера предлагается для россиянок, которые в ходе анкетирования в рамках репродуктивной диспансеризации укажут, что не хотят рожать. При этом Наталия Долгушина, внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России, уточнила, что данная мера не будет обязательной.

Новости по теме