• Новости
  • Общество
  • Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого
https://unsplash.com/

Токсиколог Кутушов объяснил, почему сахар опаснее жирного и копченого

Врач объяснил, что нужно изменить в питании, чтобы не сгущалась кровь

Риск развития варикоза, тромбофлебита и всего спектра сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт, вырастает многократно, если сгущается кровь. Об этом со ссылкой на врача-токсиколога Михаила Кутушова написала RG.ru.

Врач предупредил, что в списке опасных продуктов жирное мясо, копчености, бананы, а также еда с большим количеством витамина К (петрушка, шпинат, кресс-салат, мангольд, брюссельская капуста) и картофель. Но самый опасный продукт — это сахар, его врач рекомендует убрать в первую очередь.

«Особое коварство сахара заключается в том, что он присутствуют в массе продуктов. Поэтому стоит внимательно читать этикетки, обращая внимание на различные «сиропы» в составе. Из-за сахара уровень глюкозы в крови повышается и растет выработка липидных соединений», — подчеркнул Михаил Кутушов.
Он отметил, что кровь становится гуще при недостатке аминокислот и белков, поэтому совсем исключать мясо нежелательно. Но это должны быть нежирные сорта — говядина или птица. Также важны морская рыба, яйца и молочные продукты.

Кроме того, врач рекомендовал побольше пить чистой воды, так как проблемы с ней нарушают баланс в организме, тем самым сгущая кровь.

Выплачивают ветеранам ко Дню Победы
В России по указу президента Владимира Путина к 9 Мая осуществляются выплаты ветеранам.

Об этом сообщила Светлана Бессараб, член комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов, в беседе с «Лентой.ру».

По её словам, к юбилейным датам выплаты соответствуют сумме в тысячах рублей, а в неучебные годы составляют порядка 10 тысяч рублей. Депутат уточнила, что выплаты для участников Великой Отечественной войны выше, чем для тех, кто награждён медалью «За доблестный труд в годы Великой Отечественной войны» и трудился в тылу.

Ранее Антон Немкин, член комитета Государственной Думы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федеральный координатор партийного проекта «Цифровая Россия», напомнил о распространённых схемах мошенников в преддверии 9 Мая. Он отметил, что злоумышленники часто используют фишинговые рассылки и сообщения в мессенджерах в виде поздравительных открыток, уведомлений о «подарках ветеранам» или просьб поддержать благотворительную акцию.


Узнали даты индексации пенсий
Председатель комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов рассказал, что в России существуют разные виды пенсий, которые индексируются в разное время и по разным формулам.

В разговоре с «Лентой.ру» он уточнил, когда будет следующая индексация выплат.

Страховые пенсии, как отметил депутат, проиндексировали с 1 января этого года. Коэффициент индексации оказался выше уровня прогнозной инфляции и даже превысил фактическую инфляцию.

Социальные пенсии, по утверждению парламентария, увеличили 1 апреля, и их индексация основана на росте прожиточного минимума. Нилов также сообщил, что 1 октября планируется индексация военных пенсий.

Военные пенсии включают в себя выплаты не только для военнослужащих Минобороны, но и для сотрудников других силовых ведомств. Их индексация зависит от роста денежного довольствия, который сейчас составляет 4%.

Однако, как подчеркнул политик, практика прошлого года показывает, что в сентябре правительство может пересмотреть заложенный индекс в сторону увеличения. Ранее в России были изменены правила подсчёта стажа при начислении пенсии, и теперь в него включили отпуск по уходу за ребёнком.

До этого Олег Мошляк, гендиректор негосударственного пенсионного фонда «Будущее», рассказал о способе накопления дополнительного миллиона рублей к пенсии. По его словам, россияне со средним доходом могут достичь этого, откладывая по две-три тысячи рублей в месяц по программе долгосрочных сбережений (ПДС).


Поддержи многодетные семьи — обеспечь лекарствами
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов сообщил «Ленте.ру», что необходимо обеспечить детей из многодетных семей бесплатными лекарствами за счёт федеральных средств.

Это, по его словам, поможет повысить доходы таких семей. Инициатива была предложена совместно с депутатом Федотом Тумусовым.

Парламентарии обратились к главе Минздрава Михаилу Мурашко и сослались на данные Росстата за ноябрь 2025 года. Они указали, что в России насчитывается не менее 30 процентов бедных многодетных семей.

Депутаты напомнили, что одной из мер поддержки таких семей является бесплатная выдача лекарств по рецептам врача, однако сегодня их выдают только детям до 6 лет. В обращении подчёркивается, что, согласно исследованиям фармацевтического рынка, родители детей младшего школьного возраста ежегодно тратят от 8 до 10 тысяч рублей на медикаменты.

В эту сумму входят средства для профилактики ОРВИ, укрепления иммунитета и лекарства от аллергии — именно такие препараты пользуются наибольшим спросом. Парламентарии предложили ввести федеральную меру поддержки многодетных семей, чей среднедушевой доход составляет не более двух уровней прожиточного минимума, установленного в субъекте РФ.

Помощь должна предоставляться безвозмездно детям до 18 лет в виде лекарственных средств, перечень которых должен устанавливаться Минздравом РФ.


Лечи аллергию АСИТ
Доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (США) Анча Баранова в интервью «Ленте.ру» сообщила, что аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — это наиболее эффективный метод лечения аллергии.

Суть метода заключается в том, что человеку вводят малые дозы аллергена, затем их постепенно увеличивают. Это напоминает вакцинацию против аллергии.

Однако действие АСИТ ограничено одним-двумя сезонами, и начинать терапию следует до начала сезона аллергии. Биолог подчеркнула, что для успешного применения АСИТ необходимо точно определить, на пыльцу каких растений у человека аллергия, например, часто это берёза.

Терапия будет неэффективной, если не выявить конкретный аллерген. Ранее врач аллерголог-иммунолог отметил, что особенностью сезона аллергии в 2026 году стала ранняя весна, из-за которой цветение началось раньше обычного.


Новости по теме