Сомнолог объяснил феномен вещих снов.
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, что такое вещие сны.
В интервью «Известиям» он рассказал, могут ли люди видеть пророческие сновидения. По словам врача, сны видят в фазе быстрого сна, которая занимает примерно четверть от общего времени ночного отдыха.
Чаще всего вещие сны — это самообман или случайное совпадение приснившихся деталей с реальными событиями. Полуэктов отметил, что сновидения формируются только из знакомых человеку воспоминаний и не могут содержать того, с чем он не сталкивался ранее.
В состоянии бодрствования человек в своих мыслях всё время строит картину будущего. Такая работа мозга днём действительно позволяет человеку предвидеть какие-либо события и избежать нежелательных ситуаций в будущем, отметил врач.
«Благодаря поступающей от органов чувств новой информации эта картина будущего — прогноз ещё не наступивших событий, постоянно меняется, уточняется. Сновидения же сотканы только из воспоминаний», — сказал Полуэктов.
Однако в некоторых случаях, допускает сомнолог, возможны так называемые сновидения-умозаключения. Это может произойти, если на основе воспоминаний о каких-либо событиях мозг и во сне продолжит строить картину будущего, в чём-то совпадающей с тем, что произойдёт на самом деле.
Ранее клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин назвал способы сохранить ясность сознания при деменции. По его словам, немаловажную роль играет окружение пациента со слабоумием, поскольку постоянное общение стимулирует нервную систему и помогает ей адаптироваться к поражениям.
