Эксперты предупредили об опасности сладких напитков

Директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева предупредила о смертельной опасности сладких напитков, в том числе газировки.

В беседе с газетой «Взгляд» она заявила, что такие напитки провоцируют диабет и болезни сердца. Эндокринолог подчеркнула, что исследования показали: ежедневное употребление напитков с подсластителями увеличивает риск смерти на 26 процентов.

По её словам, добавленный сахар провоцирует болезни сердца, сосудов и диабет. Врач сравнила тягу к сладкому с наркотической зависимостью.

Она заявила, что сладости в напитках вызывают зависимость, равносильную привыканию к кокаину. Мокрышева призвала полностью отказаться от сладких напитков, так как в них нет пользы для здоровья.

Она допустила употребление продуктов с искусственными подсластителями, но отметила, что есть заболевания, при которых некоторые из них употреблять не стоит. Так, фруктоза не рекомендуется при жировой болезни печени, а аспартам запрещён пациентам с редким генетическим заболеванием фенилкетонурия.

Ранее бариатрический хирург Бекхан Хациев рассказал, что тяга к сладким напиткам и фастфуду часто формируется в детстве. По его словам, такие пищевые привычки являются главной причиной ожирения у молодых мужчин.

Лента ру

Выясните причины частых пробуждений
Терапевт «СМ-Клиники» Максим Губка сообщил, что на частые пробуждения могут влиять не только шум, яркий свет, неудобная постель или поздний приём кофе.
Лента ру

Выяви врачи признаки апноэ
Пульмонолог Суман Пол и сомнолог Брук Джадд в беседе с изданием Parade перечислили пять скрытых признаков, которые могут указывать на опасное нарушение сна — апноэ, то есть внезапную остановку дыхания. Суман Пол отметил, что одним из первых симптомов апноэ, проявляющихся днём, является сильная усталость.
Лента ру

Врач предупреждает о скомбротоксикозе от рыбы
Гастроэнтеролог Артём Мацола предупредил, что некоторые полезные виды рыбы могут стать причиной скомбротоксикоза — состояния, схожего с пищевым отравлением и аллергией.
Лента ру

Сравни эффективность добавок при бессоннице
Профессор неврологии Анита Шельгикар и директор программы исследований сна и здоровья в Университете Аризоны (США) Майкл Гранднер в беседе с The Washington Post обсудили эффективность добавок мелатонина и магния при бессоннице.
Лента ру

Другие новости