Уровень моря повышается.

Океанограф Джош Уиллис из Лаборатории реактивного движения NASA сказал: «Рост, который мы наблюдали в 2024 году, оказался выше, чем мы ожидали.

Каждый год происходит нечто новое, но одно остаётся неизменным: уровень океана продолжает повышаться, и темпы повышения становятся всё быстрее». В последние годы основной причиной повышения уровня моря было таяние ледников и ледниковых щитов.

Потепление океана может быть вызвано разными факторами, включая экстремальные ветры, мощные течения и климатические явления, такие как Эль-Ниньо. Эти явления провоцируют перемещение тепла между различными слоями океана, осложняя ситуацию и создавая дополнительные угрозы.

Данные исследований показывают, что темпы повышения уровня моря удвоились с 1993 по 2023 год, что вызывает серьёзные опасения у специалистов. Уиллис отметил, что, несмотря на рост уровня моря, отдельные годы могут быть подвержены колебаниям из-за естественных явлений.

«Эта неопределённость дополняет картину происходящих изменений, которые могут затруднить прогнозирование будущих событий», — подчёркивают специалисты. Физический океанограф из Вудс-Хоулского океанографического института Крис Пекуч сказал, что результат потепления океана в повышение уровня моря в 2024 году не стал чем-то удивительным, так как нарушение температурного режима в океане часто приводит к аналогичным ежегодным колебаниям.

Он добавил, что с момента начала наблюдений уровень мирового океана поднялся на 10 сантиметров, что может показаться незначительным на первый взгляд. Бывший рейнджер Службы национальных парков Марк Кауфман акцентировал внимание на том, что «повышение уровня моря на четыре дюйма за последние несколько десятилетий может не восприниматься как серьёзная угроза.

Однако проблема заключается в том, что эти 10 сантиметров — не сама угроза, а то, что следует за ними». Ожидается, что в ближайшие три десятилетия уровень моря у берегов США поднимется в среднем на 25–30 сантиметров, что сулит грозные последствия для прибрежных населённых пунктов.

Генеральный секретарь Организации Объединённых Наций Антониу Гутерриш подчеркнул: «В низменных прибрежных зонах проживает около 900 миллионов человек. Повышение уровня моря означает нарастающую волну страданий».

Он напомнил о важности борьбы с парниковыми газами, которые продолжают усиливать глобальное потепление, и призвал мировое сообщество к действию. По словам климатологов, работа по борьбе с глобальными изменениями требует комплексного подхода и быстрого реагирования на возникающие вызовы, что важно как для правительств, так и для общества в целом.


Улучшай выносливость с кофеином
Учёные из Университета Цукубы выяснили, что умеренное употребление кофеина во время физических упражнений может повышать выносливость в условиях жары.

Результаты исследования опубликованы в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise. В эксперименте участвовали здоровые молодые люди, которые выполняли длительные нагрузки в жарком помещении.

Выяснилось, что в отличие от приёма кофеина до начала занятий, который может усилить дыхательную нагрузку и снизить кровоток в мозге, поступление умеренных доз вещества во время тренировки приводит к постепенному росту его уровня в крови. Участники эксперимента дольше выдерживали финальный высокоинтенсивный отрезок и сообщали о меньшем ощущении усталости перед ним.

При этом гипервентиляция и снижение мозгового кровотока не усиливались по сравнению с тренировкой без кофеина. Однако к концу занятия отмечалась большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему и повышение температуры — как следствие улучшенной работоспособности.

Авторы исследования считают, что такая стратегия может стать простым и безопасным способом повысить спортивные показатели в жарком климате. Ранее учёные сообщали о пользе кофе для здорового старения, отмечая, что обычная чашка кофе может помочь сохранить ясность ума, хорошее настроение и физическую активность после 70 лет.


Улучши питание при травме мозга
Специалисты из Медицинской школы Университета Северной Каролины, Университета служб вооружённых сил США и Национальных институтов здравоохранения провели исследование и выяснили, что изменение рациона может помочь уменьшить частоту и силу хронических головных болей после травмы мозга.

В эксперименте участвовали 122 пациента с посттравматическими головными болями. В течение 12 недель они придерживались либо стандартного рациона с обычным соотношением омега-3 и омега-6 жирных кислот, либо специальной диеты с повышенным содержанием омега-3 (например, из лосося и тунца) и пониженным — омега-6 (из кукурузного и подсолнечного масла).

Все основные продукты питания предоставлялись участникам исследования. Результаты показали, что у тех, кто придерживался «омега-3» диеты, количество дней с головной болью уменьшилось примерно на два в месяц, а интенсивность боли снизилась на 30 процентов по сравнению с контрольной группой.

Анализ крови подтвердил повышение уровней противовоспалительных соединений, связанных с омега-3. Авторы исследования подчёркивают, что такой подход может стать безопасным и доступным дополнением к традиционному лечению, особенно для военнослужащих и других пациентов, страдающих от последствий черепно-мозговых травм.

Это связано с тем, что официально одобренных методов лечения хронических посттравматических головных болей пока не существует. Ранее учёные доказали, что простая физическая активность способна снижать риск хронических заболеваний.

Ежедневная ходьба продолжительностью более 100 минут может заметно защитить от развития хронической боли в пояснице.


Семаглутид снижает риск инсульта
Препараты для коррекции веса и лечения диабета, например, семаглутид («Оземпик»), могут оказывать положительное влияние не только на похудение, но и на снижение риска инсульта и осложнений после травм мозга.

Об этом заявили учёные на 22-й ежегодной конференции Общества нейроинтервенционной хирургии, информацию предоставил SNIS. Специалисты из Университета Висконсин–Мэдисон в своём исследовании проанализировали данные более чем двух миллионов пациентов с инсультом.

Оказалось, что среди тех, кто принимал семаглутид, смертность была значительно ниже: в глобальной выборке она составила 5,26 процента против 21,61 процента у не принимавших препарат, а долгосрочная выживаемость достигала 77,5 процента против 30,95. Аналогичные результаты подтвердились и в локальной базе данных университета.

В другом исследовании учёные из этой же команды изучили данные отделений неотложной помощи и обнаружили, что люди, которые, вероятно, использовали «Оземпик», имели заметно меньшую вероятность инсульта. Третье исследование, проведённое в Техасском университете в Галвестоне, показало, что применение препаратов класса GLP-1 связано с более низким риском когнитивных нарушений, судорог и повторных кровоизлияний после перенесённых кровоизлияний или инсультов.

Авторы подчёркивают, что полученные данные открывают перспективы для новых подходов к профилактике и лечению последствий инсульта. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить и уточнить выявленные связи.

В июне стало известно, что длительное применение семаглутида может повышать риск развития неартериитной передней ишемической оптической нейропатии, которая может привести к потере зрения.


Социальные сети влияют на психику молодёжи
Продолжительное взаимодействие с социальными сетями может приводить к снижению концентрации внимания у молодых людей, повышению уровня эмоциональной нестабильности и развитию компульсивного поведения.

Это выяснили исследователи из Наньянского технологического университета в Сингапуре. Они опросили 583 молодых человека в возрасте от 13 до 25 лет, проживающих в Сингапуре и Австралии, а также их родителей.

Результаты исследования опубликованы на сайте университета. 68 % опрошенных молодых людей сообщили, что им трудно сосредоточиться.

Многие признались, что им сложно смотреть даже короткие видео и выполнять учебные задания, не отвлекаясь на телефон. Около 65 % считают, что их нынешние привычки могут негативно повлиять на учёбу и карьеру в будущем.

Родители также выразили обеспокоенность: 60 % из них выразили серьёзные опасения по поводу влияния социальных сетей на эмоциональное состояние и поведение их детей. Авторы исследования подчёркивают, что выявленные эффекты представляют не только личные проблемы отдельных пользователей, но и более широкую угрозу для общества.

Исследователи предлагают пересмотреть дизайн социальных сетей, внедрить встроенные ограничения и подсказки, которые помогут молодёжи более осознанно управлять своим вниманием и снизить зависимость от бесконечной ленты контента. Ранее учёные выяснили, что простая привычка может снижать тревожность.

Они обнаружили, что регулярное пребывание на свежем воздухе — прогулки, садоводство, рыбалка или занятия спортом — способно уменьшать симптомы тревоги и депрессии не хуже медикаментов.


Новости по теме