Daily Mail: ученые из Бразилии считают, что смех облегчает симптомы болезней сердца
Бразильские ученые назвали пользу смеха для организма
Ученые из клинической больницы Порту-Алегри в Бразилии сделали вывод, что смехотерапия оказывает положительное влияние на улучшение сердечно-сосудистых симптомов. Об этом сообщает Daily Mail.
В материале говорится, что участникам исследования стали 26 взрослых, их средний возраст составлял 64 года. У каждого из них ранее диагностировали ишемическую болезнь сердца. Пожилых людей разбили на две группы. Одни на протяжении некоторого времени увлекались комедийными передачами, а другие занимались просмотром серьезных документальных картин.
Эксперимент показал, что у первой группы на десять процентов выросло количество кислорода, которое сердце может перекачать. Помимо этого, у них был отмечен рост пластичности артерий. По словам ученых, это влияет на расширение сосудов.
Исследователи объяснили, что благодаря смеху в организме высвобождаются эндорфины, которые помогают сердцу и сосудам расслабиться.
В материале говорится, что участникам исследования стали 26 взрослых, их средний возраст составлял 64 года. У каждого из них ранее диагностировали ишемическую болезнь сердца. Пожилых людей разбили на две группы. Одни на протяжении некоторого времени увлекались комедийными передачами, а другие занимались просмотром серьезных документальных картин.
Эксперимент показал, что у первой группы на десять процентов выросло количество кислорода, которое сердце может перекачать. Помимо этого, у них был отмечен рост пластичности артерий. По словам ученых, это влияет на расширение сосудов.
Исследователи объяснили, что благодаря смеху в организме высвобождаются эндорфины, которые помогают сердцу и сосудам расслабиться.
«Это исследование показало, что смехотерапия может помочь уменьшить это воспаление и снизить риск сердечного приступа и инсульта», — заключил ведущий автор работы, профессор Марко Саффи.