Секреты долголетия раскрыла 108-летняя американка
Сьюзан Янг Браун, жительница США, которой исполнилось 108 лет, поделилась своими секретами долголетия с журналистами Fox19.
Она родилась в 1918 году в Делавэре и выросла на ферме без водопровода и электричества в период сегрегации. После окончания колледжа для чернокожих студентов Сьюзан 30 лет работала учительницей.
«Когда я вышла на пенсию, я поняла: я 30 лет ходила по этому классу, и я не собираюсь сидеть сложа руки», — рассказала долгожительница. Своё долголетие Сьюзан связывает с любовью к спорту и общей активностью.
Сейчас она трижды в неделю посещает групповые тренировки в местном центре для пожилых. По утрам она ежедневно выполняет комплекс упражнений прямо на полу — эту привычку она сохраняет уже 20 лет.
Женщина также продемонстрировала журналистам своё водительское удостоверение, которое действует до 2033 года. «Я старею грациозно», — говорит американка.
На праздновании 108-летия Сьюзан, где присутствовало более 130 гостей, включая губернатора Делавэра, лучшим подарком для неё стало именное парковочное место для водителей старше ста лет. Семья и друзья обожают фирменный кекс с газировкой 7UP, который Сьюзан печёт только по особым случаям.
Долгожительница была замужем дважды, но теперь шутит: «Наверное, я не очень кандидат для замужества. С меня хватит, я больше не буду обслуживать ни одного мужчину».