Диетолог-нутрициолог Марина Утяганова рассказала «Ленте.ру» о том, какие продукты не стоит выбирать для утреннего рациона.
Многие любят есть печенье с утренним кофе или чаем, однако большинство видов печенья содержит много сахара, рафинированной муки и трансжиров.
