Диетолог Марта Теран рассказала, что правильная диета может помочь снизить высокое артериальное давление и обеспечить организм необходимыми для здоровья сердечно-сосудистой системы калием, магнием и клетчаткой.
Она перечислила шесть доступных продуктов, которые следует включить в рацион гипертоникам:
1.