Наталия Антонова рассказала о диете

В программе — авторское и голливудское кино. Десятки звёзд ежедневно проходят по ковровой дорожке, демонстрируя роскошные наряды.

Ирина Шейк, 40 лет, выбрала соблазнительное платье с разрезами и шнуровкой по бокам от Dolce & Gabbana. Оказалось, что наряд — архивный: такое же платье 23 года назад на подиуме демонстрировала Жизель Бюндхен.

Ирина дополнила образ чёрными гольфами и туфлями-лодочками. Нижнее бельё звезда не проигнорировала.

Кендалл Дженнер, 30 лет, выбрала архивное платье с пайетками из коллекции 1995 года Armani. Бруклин Бекхэм, 27 лет, предпочёл классический брючный костюм тёмного оттенка, а Никола Пельтц, 31 год, блистала в экстравагантном фиолетовом платье с разрезами от Balenciaga Couture.

За последние несколько лет Никола сильно похудела, её вес составляет 45 кг. Строгая диета — ради роли балерины.

На премьере фильма «Прайм-тайм», где Роберт Паттинсон исполнил главную роль, появился 40-летний Роберт. Актёр выбрал образ от Dior — белоснежный костюм в тонкую полоску и бордовый полосатый галстук.

Компанию Роберту составила его супруга Сьюки Уотерхаус, 34 года, в кружевном пастельно-зелёном платье от Saint Laurent. На ковровой дорожке появилась Эвер Андерсон, 18 лет, дочь Милы Йовович и режиссёра Пола У.

С. Андерсона.

Эвер приехала на премьеру триллера «Отец Джо», где сыграла вместе с Аль Пачино. Юная актриса, ставшая амбассадором Dior в этом году, сверкала в шёлковом наряде с жемчугом и стразами от французского дома моды.

Многие отметили красоту Эвер и её поразительное сходство со знаменитой мамой — Милой Йовович. 72-летний Джон Малкович стал звездой Венецианского кинофестиваля, представив фильм «Дикая лошадка номер девять».

Лента сорвала 13-минутные овации. На дорожке Малкович появился в тёмном костюме и молочной рубашке с акцентным воротником.

При этом актриса уточнила, что в моменты сильного голода добавляла в свой рацион белок — яйцо или отварную курицу. Антонова объясняет, что решилась на такую радикальную диету из-за страха набрать лишний вес, как это было во время её третьей беременности, когда она поправилась на 30 килограммов.

Позже ей удалось похудеть, и теперь актриса внимательно следит за своим весом, порой слишком ограничивая себя в еде. «Я всегда завтракаю.

Каждый день ем суп. Не ем за три часа до сна.

Ужин не позднее 20:00–21:00. И обязательно 12-часовой перерыв между ужином и завтраком.

Хочешь быть как птичка — ешь как птичка», — делится Наталия со своими подписчиками. Однако звёздный нутрициолог Надя Шарк, работавшая с такими известными личностями, как Прохор Шаляпин и Яна Рудковская, считает, что актриса выбрала слишком радикальный режим питания.

«Наталия, конечно, красотка! Не каждая выдержит неделю практически на одном сельдереевом супе.

Я бы на третий день уже не могла на него смотреть», — шутит звёздный диетолог. Шарк отмечает, что сельдерей полезен благодаря высокому содержанию клетчатки, которая даёт сытость и поддерживает работу кишечника.

Периодическое снижение калорийности рациона и разгрузочные дни могут быть полезны, но минус 6 кг за неделю, по её мнению, слишком много. «При резком ограничении питания уходит в первую очередь вода и гликоген», — поясняет специалист.

Надя Шарк предлагает 5-дневный протокол FMD (диета, имитирующая голодание), на которой за 5 дней можно снизить вес на 2–2,5 кг. Это сбалансированный и научный протокол питания.

Важно правильно выходить из таких «разгрузочных дней», чтобы вес не вернулся обратно.

Этот фильм, ставший самым кассовым советским, привлёк десятки миллионов зрителей. Боевик способствовал росту популярности боевых искусств в СССР, чему в первую очередь и посвятил себя Касьянов.

Он родился в Москве в 1939 году. В детстве рос интеллигентным и не особо спортивным, что создавало трудности в дворовой среде.

В 1953 году он пришёл в секцию бокса и быстро добился успеха, заняв второе место на первенстве Москвы в 19 лет. После службы в армии работал таксистом и почувствовал, что перерос бокс, ища себя в чём-то другом.

В 30 лет Касьянов случайно подвёз пассажира, интересовавшегося каратэ, — Алексея Штурмина, будущего легендарного советского и российского каратиста. Штурмин познакомил Касьянова с Анатолием Харлампиевым, одним из создателей борьбы самбо, который, по словам Тадеуша Рафаиловича, дал им технику боевого самбо.

Харлампиев также заразил Касьянова страстью к метанию ножей. В 1977 году состоялся кинодебют Касьянова в фильме «В зоне особого внимания» про десантников.

Затем были «Пираты ХХ века», где Тадеуш Рафаилович выступал в качестве режиссёра-постановщика трюков и немного актёра. Потом были фильмы «Взлёт», «Чёрный треугольник», «Набат», «Акция».

В конце 70-х каратэ пользовалось огромной популярностью. Касьянов вспоминал, что, когда была создана Центральная школа каратэ, на набор туда пришли 10 000 человек.

Но вскоре Касьянов и Штурмин рассорились, а потом последний угодил за решётку — японская борьба в СССР с 1984 года стала нелегальной. Касьянов в эти годы занимался рукопашным боем, который называл «новым национальным видом спорта» и которому учил будущих спецназовцев из «Альфы» и «Вымпела».

В 1989 году он стал президентом Всесоюзной федерации рукопашного боя и традиционного каратэ. Тадеуш Касьянов прожил долгую жизнь, подготовил десятки мастеров спорта.

Любил холодное оружие, но не огнестрельное; терпеть не мог охоту и смешанные единоборства, считая их преступными. Он был похоронен на Щербинском кладбище в Москве.

20-летний артист всего месяц назад собрал в Лужниках 70 тысяч человек, став самым молодым музыкантом, добившимся такого успеха. Однако это не помешало ему с удовольствием выступить и на более скромной площадке, которая от этого не стала менее уютной.

В этот раз не было грандиозных декораций и приглашённых звёзд, но Ваня активно общался со своими поклонниками. Они подготовились и принесли плакаты с просьбами спеть вместе, записать дуэт или просто выражали свою любовь и восхищение.

Кто-то даже сказал: «Я приехала из Германии ради тебя!» или «Я слушаю тебя с шести лет!

». Одна из поклонниц попросила певца поздравить её с 14-летием, что он с радостью сделал.

Другая задала вопрос о новом влоге от Дмитриенко. Ваня заверил, что влог скоро выйдет: «Вот мы сейчас доделываем и выпускаем.

Мы реально помним об этом влоге. Поверьте мне.

Мы очень хотим его выпустить. Я вижу, сколько видосов вы пилите о том, что я обманщик.

Но я не обманщик, правда. Я вам не врал.

Не было точной даты. Вот мы сейчас постараемся его выпустить».

Во время исполнения хита «Венера-Юпитер» поклонники подняли вверх белые листочки в виде сердечек с надписью: «Привет, подними пожалуйста сердечко на песне „Венера-Юпитер“ хорошего концерта!» Дмитриенко не оставил без внимания этот флешмоб.

На концерте Ваня вспомнил о Лужниках и о неприятной ситуации с сестрой Лерой. В начале августа они вместе исполнили песню «Ты со мной», которая растрогала присутствующих до слёз.

На следующий день разгорелся скандал: выяснилось, что на припеве был голос Лины Ли, а не Леры Дмитриенко. Ваня Дмитриенко на концерте в рамках фестиваля «VK Музыка Летом» впервые прокомментировал ситуацию: «Я спросил у сестры: „Если бы ты знала, что это случайно произойдёт и мы накосячим, то ты бы не вышла на сцену?

“ Она ответила: „Я бы точно на неё вышла, потому что это такое событие для тебя. Мне так хотелось быть рядом“.

И она всё это так спокойно перенесла. И с благодарностью, и с восторгом внутренним.

Поаплодируйте ей, пожалуйста. Она очень крутая.

Я сегодня спою её без неё, но для неё. А Лера сегодня здесь.

Надеюсь, что ты это будешь слышать и подпевать». Недавно у Дмитриенко прибавилось забот: он стал самым молодым наставником в истории проекта «Голос.

Дети» наравне с Полиной Гагариной, Алексеем Воробьёвым и Аидой Гарифуллиной.