Александр Мясников даёт советы.

В этой программе на телеканале «Россия» практикующие врачи ежедневно по будням рассказывают о нюансах новых методов лечения, дают советы по профилактике различных заболеваний, отвечают на вопросы зрителей и так далее. В день рождения программы сайт KP.

RU позвонил ведущему «О самом главном», врачу в четвёртом поколении Александру Мясникову. Доктор Мясников дал советы читателям сайта KP.

RU, как оставаться в «рабочей форме» долгие годы. Александру Леонидовичу 71 год, а он в отличной физической форме — много работает, часто в походах, поездках, занимается спортом.

Пять советов от доктора Мясникова: * Не забывайте о физической активности. Движение — это жизнь.

* Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным и полезным.

* Спите достаточно. Недосып может привести к проблемам со здоровьем.

* Избегайте стрессов. Они негативно влияют на организм.

* Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии.

Этот проект долгое время был самым продолжительным на отечественном телевидении, пока его рекорд не побили «Тайны следствия». Персонажи «Фонарей» стали для многих зрителей как первая любовь, о чём я однажды убедилась на собственном опыте.

У меня во дворе кошка родила четырёх котят, мы с дочкой в шутку назвали их именами героев сериала — Ларин, Дукалис, Мухомор и Казанова. И, представьте, магия «Фонарей» подействовала: когда пришло время раздавать котят, я указала в объявлении их клички, и за пару часов малыши нашли новых хозяев.

Потом мне ещё долго звонили, спрашивали то Ларина, то Казанову... В сериале «Улица разбитых фонарей» среди брутальных питерских сыщиков была очаровательная оперативница, которую сыграла Анастасия Мельникова.

Её героиню звали, как и саму актрису, Анастасией Рюриковной, только не Мельниковой, а Абдуловой. Возможно, сработала магия имени — после «Улицы разбитых фонарей», «Хроник убойного отдела» и «Литейного» (там героиню зовут Настя Мельникова) актриса стала очень популярной.

Ей было 83 года. Печальную новость сообщили на официальном сайте Театра имени Пушкина, где артистка служила 60 лет и внесла значительный вклад в театральное искусство, будучи одной из самых узнаваемых актрис своего поколения.

О смерти Веры Алентовой стало известно днём в четверг, 25 декабря. Как сообщила газета «Метро», Алентовой стало плохо прямо у гроба коллеги во время прощания с народным артистом России Анатолием Лобоцким.

Она рассказала о своих предпочтениях в проведении свободного времени, о том, как однажды её не пустили на закрытую вечеринку к известному миллиардеру, и о своём отношении к нынешней цензуре. Кроме того, Ксения поделилась планами на 2026 год.

Собчак по-прежнему является символом эпохи нулевых, и недавно она даже устроила гламурную вечеринку в стиле того времени. Но сейчас она предпочитает шумным мероприятиям спокойную обстановку и возможность пообщаться.

«Мой любимый формат — ужин, а потом пойти в какой-нибудь негромкий бар. В Москве почему-то везде громкая музыка.

Я это не люблю, потому что я люблю разговаривать. Я уже натанцевалась — все нулевые каждые выходные в клубах, как на работу.

Поэтому сейчас я готова пойти в клуб только за большие деньги», — призналась Иде Ксения.

Наследница появилась у телеведущей в результате отношений с сыном ирландского миллиардера Алексом Смерфитом. Виктория уже давно говорит, что мечтает о ещё одном ребёнке, но никак не могла найти подходящего кандидата на роль отца.

Однако теперь она, похоже, определилась с выбором. Боня заявила, что планирует родить ребёнка от Павла Дурова.

Так она отреагировала на новость о том, что IT-магнат готов оплатить процедуру ЭКО для женщин, желающих воспользоваться его донорской спермой. Заявление миллионера вызвало большой резонанс в интернете, и Виктория не осталась в стороне от обсуждения.

В своём блоге она задалась вопросом: «Я созрела. Где брать сперму-то?

» Дуров не только готов оплатить искусственное оплодотворение, но и обещает оставить наследство всем детям, которые появятся у женщин, воспользовавшихся его биоматериалом. Однако есть условие: Павел предлагает свой биоматериал женщинам младше 38 лет.

Виктории Боне уже 46 лет, поэтому возрастной ценз она не проходит.