Александр Мясников даёт советы.

В этой программе на телеканале «Россия» практикующие врачи ежедневно по будням рассказывают о нюансах новых методов лечения, дают советы по профилактике различных заболеваний, отвечают на вопросы зрителей и так далее. В день рождения программы сайт KP.

RU позвонил ведущему «О самом главном», врачу в четвёртом поколении Александру Мясникову. Доктор Мясников дал советы читателям сайта KP.

RU, как оставаться в «рабочей форме» долгие годы. Александру Леонидовичу 71 год, а он в отличной физической форме — много работает, часто в походах, поездках, занимается спортом.

Пять советов от доктора Мясникова: * Не забывайте о физической активности. Движение — это жизнь.

* Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным и полезным.

* Спите достаточно. Недосып может привести к проблемам со здоровьем.

* Избегайте стрессов. Они негативно влияют на организм.

* Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии.

В её семье случилось горе, и это глубоко тронуло Юлию. Она не может сдержать слёз из-за случившегося.

Бабушка Юлии, мама её отца, ушла из жизни. Проскурякова поделилась воспоминаниями о бабушке Наде, опубликовав её фото на своей личной странице.

Бабушка проживала в частном доме в Свердловской области. Она занималась торговлей в продуктовом магазине, разводила коз и гусей, ухаживала за большим огородом, цветами и ягодами.

Бабушка Надя скончалась в возрасте девяноста лет.

Отпевание прошло в храме святителя Николая Чудотворца. Гитана Аркадьевна скончалась в возрасте 90 лет.

Смерть Гитаны Леонтенко окутана скандальными деталями. О трагедии стало известно широкой общественности только 5 февраля, хотя Гитана Аркадьевна ушла из жизни 23 января 2026 года.

Перед кончиной Гитана Аркадьевна, полностью потерявшая зрение, пережила немало страданий. 19 декабря «скорую» вызвали к Гитане Леонтенко.

Однако врачи отказались её госпитализировать. Через неделю близкие привезли пенсионерку в больницу, но и там ей отказали в лечении.

О её смерти стало известно широкой публике только 5 февраля, спустя две недели. Это вызвало слухи и домыслы.

Ранним январским утром Гитана Аркадьевна тихо покинула этот мир. Похороны Гитаны Леонтенко, вдовы Алексея Баталова, привлекли внимание журналистов.

На прощании с Гитаной Аркадьевной представителей СМИ было больше, чем её родственников и друзей. Отпевание проходило в Храме Николая Чудотворца в бывшем Никольском монастыре рядом с Преображенским кладбищем.

Дочь актрисы Юлии Пересильд, летавшей в космос, и режиссёра Алексея Учителя, Анна пошла по стопам матери. Её карьера стартовала благодаря нашумевшему сериалу о подростковой банде.

Осенью прошлого года вышел фильм «Алиса в Стране чудес», где Анна сыграла главную роль. Однако картина получила низкие оценки, а в интернете начали критиковать актёрскую игру Пересильд.

Зрителям не понравилось, что на протяжении всей картины у неё были одни и те же эмоции. Сама Анна не реагировала на критику.

Теперь стало известно, что актриса решила получить профильное образование. Об этом Пересильд сообщила поклонникам во время прямого эфира в соцсетях.

Анна планирует поступать во все ведущие актёрские вузы страны, но мечтает попасть к Олегу Меньшикову. «Буду учиться на актрису.

Я в этом году буду поступать в театральный институт. Пока не знаю точно, в какой, но я буду пробовать в разные: ГИТИС, МХАТ, Щуку, Щепку.

Буду пробовать вообще везде. Дальше уже как пойдёт.

Моя мечта — поступить в ГИТИС. Я очень хочу поступить на курс Олега Меньшикова», — сказала Пересильд.