Александр Мясников даёт советы.

В этой программе на телеканале «Россия» практикующие врачи ежедневно по будням рассказывают о нюансах новых методов лечения, дают советы по профилактике различных заболеваний, отвечают на вопросы зрителей и так далее. В день рождения программы сайт KP.

RU позвонил ведущему «О самом главном», врачу в четвёртом поколении Александру Мясникову. Доктор Мясников дал советы читателям сайта KP.

RU, как оставаться в «рабочей форме» долгие годы. Александру Леонидовичу 71 год, а он в отличной физической форме — много работает, часто в походах, поездках, занимается спортом.

Пять советов от доктора Мясникова: * Не забывайте о физической активности. Движение — это жизнь.

* Следите за питанием. Оно должно быть сбалансированным и полезным.

* Спите достаточно. Недосып может привести к проблемам со здоровьем.

* Избегайте стрессов. Они негативно влияют на организм.

* Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии.

Она активно ведёт соцсети, рассказывая о жизни в Америке. Вчера Анастасия впервые оказалась на красной дорожке среди голливудских звёзд и познакомилась с Леонардо Ди Каприо.

Анастасия заключила контракт с рекламным агентством, благодаря чему попала на Tea Party BAFTA в Беверли-Хиллз. Церемония вручения британской премии «Оскар» пройдёт 22 февраля в Лондоне.

В тот же день в Лос-Анджелесе вручали «Золотой глобус». Для первого выхода на мероприятие Анастасия одолжила серебристое платье от Alexander McQueen у своего агента, поскольку у неё не было достаточно средств для покупки брендового наряда.

На мероприятии девушка вела съёмку и, подобно Виктории Боне на Каннском кинофестивале, подходила к знаменитым актёрам, чтобы познакомиться. Среди них были Дилан О’Брайен и Одесса Эзайон.

Когда Анастасия увидела Леонардо Ди Каприо, она потеряла дар речи.

Among the notable appearances were Pamela Anderson, Selena Gomez, and Julia Roberts. Pamela Anderson chose a white blouse and a maxi skirt from Jacquemus for her outfit.

The 58-year-old actress accessorized with diamond jewelry. She also showed off a new hairstyle — Pamela has grown her hair out and styled her bangs to one side.

It's worth noting that long hair suits Anderson better than short hair. This year, many stars opted for light shades.

This is likely due to the fact that at the end of 2025, the Pantone Institute declared delicate white the color of 2026. Like Pamela, 42-year-old Emily Blunt also appeared in a striking white suit from Louis Vuitton.

В начале нового года стало известно о её успехе в четвёртом сезоне этого проекта. Выяснилось, что певица управляла аватаром харизматичной Кикиморы.

Интересно, что Кикимора — единственный аватар, которого не смогли разгадать члены жюри. В социальных сетях Жасмин рассуждает о своей героине.

Она отмечает, что Кикимора — это девочка, которая позволила ей играть её роль. С каждым новым выпуском Жасмин чувствовала, что её любимая Кики начинает жить своей отдельной настоящей жизнью.

Кикимора живёт в сердцах тех, кого принято считать аутсайдерами — заклеванных злыми языками, не принимаемых своим окружением или семьёй. Тех, кому в лицо, а чаще в спину кричат «Кикимора!

». Жасмин подчёркивает, что эта хрупкая, но сильная девочка учит нас тому, что ярлыки, навешанные на нас, не принадлежат нам, они собственность тех, кто их вешал.

И пусть эти ярлыки возвращаются к своим владельцам. Выйдя из сумрака сказочных болот, Кикимора ещё раз показала: да, среди людей, среди света, в этом мире обязательно найдутся тёмные души, но из-за них не нужно загонять себя самого во мрак.

На пути любого чистого сердца всегда будет тепло и любовь.

Девочке уже год и два месяца. В социальных сетях Сати Казанова поделилась трогательным видео с малышкой.

Прежде певица ни разу не показывала лицо дочери. На этот раз экс-солистка «Фабрики» сказала, что девочка — копия её в детстве, но подписчики так и не увидели лица малышки.

Певица сравнила дочь с собой в детстве. Спустя месяц после рождения дочери Сати Казанова в одном из интервью объяснила, почему не раскрывает имя дочери и не показывает её лицо.

Она рассказала, что дело в традициях: первые 40 дней девочку не показывают, чтобы не нарушить «тонкое состояние». «Безусловно, имя мы не раскрываем не из-за суеверий, просто есть традиции — до 40 дней ребёнка даже из дома не выносить и маме от него не отходить.

И в этом на самом деле очень много мудрости, потому что в данный период мама с младенцем находятся в очень тонком состоянии, между двух миров — они только родились, нужно дать им освоиться и привыкнуть друг к другу без вмешательства посторонних», — поделилась исполнительница.