Достигни долголетия правильным образом жизни

По его словам, наличие Helicobacter pylori увеличивает риск примерно в два раза. Анализ показал, что употребление алкоголя в больших количествах повышает риск в 1,5–2,2 раза, питание с высоким содержанием соли и маринованные продукты — в 1,4–2 раза, курение — в 1,3–1,8 раза.

Кроме того, профессор отметил, что к факторам риска относится употребление рафинированных зерновых, красного и переработанного мяса, жирных молочных продуктов. Ранее учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что незначительные изменения в структуре и работе сердца могут свидетельствовать о повышенном риске развития некоторых видов рака за много лет до постановки диагноза.

Эксперименты показали, что митохондрии с возрастом теряют эффективность из-за снижения гибкости их мембран, что приводит к фрагментации и нарушению работы. Об этом сообщил журнал Science Daily.

Ведущий автор исследования Мария Ермолаева объяснила, что выработка энергии продолжается, но становится менее стабильной, а распределение энергии перестаёт быть гибким. Клетки утрачивают метаболическую пластичность — способность быстро адаптироваться к нагрузкам.

Однако исследователи доказали, что этот процесс можно обратить. Добавление в рацион фосфатидилхолина или его предшественника холина в течение всего двух дней восстанавливало структуру митохондрий до «молодого» состояния.

Метод оказался эффективным даже при начале терапии в среднем и пожилом возрасте. Ранее учёные из Университета Монаша выяснили, что белок NOX4, содержащийся в скелетных мышцах, может играть важную роль в сохранении здоровья и физической активности в пожилом возрасте.

У некоторых пациентов опухоли полностью исчезли после применения этого препарата. Международные клинические испытания проводились в 11 странах, и вакцина использовалась для лечения пациентов с рецидивом заболевания, когда другие методы терапии не приносили желаемого эффекта.

В исследовании участвовали 102 человека с раком головы и шеи. У 43 из них опухоли уменьшились или исчезли после прививки.

Учёные также поделились информацией о первых успешных результатах использования аналога витамина D для борьбы с раком поджелудочной железы, однако подчеркнули, что говорить о новом стандарте лечения пока преждевременно.

К таким продуктам относятся бутерброды, булочки, сладости и пирожные. Они снижают уровень pH в полости рта, то есть кислотно-щелочной баланс слюны.

Липкая сладкая пища, по словам Логинова, служит питанием для патогенов, обитающих в ротовой полости. После перекусов подобного рода рекомендуется очищать полость рта с помощью ирригатора или полоскать водой.

Это будет наилучшим способом защиты ротовой полости, считает врач. Ранее стоматолог-терапевт Магомед-Расулович Халилбеков подчеркнул, что повседневные привычки могут негативно сказываться на здоровье зубов.

Он отметил, что после приёма пищи кислотность во рту увеличивается, что делает защитный слой зубов более уязвимым. В этот момент даже обычные действия могут нанести вред.