Нейросеть

Добавь в рацион новые продукты

Главный технолог сети доставки суши и роллов «Много лосося» Людмила Румянцева поделилась с «Лентой.ру» советами, как разнообразить здоровый образ жизни.

Она предложила россиянам включить в свой рацион новые продукты, такие как морские водоросли, киноа, амарант, чиа, разнообразные виды орехов и семян. По её словам, каждый новый продукт приносит не только новые вкусы, но и дополнительные полезные вещества, которые могут усилить общий эффект от соблюдения баланса КБЖУ и тренировок.

Кроме того, специалист считает важным экспериментировать с различными способами приготовления. Овощи можно запекать, тушить, готовить на пару и даже перемалывать в блендере для смузи или крем-супа.

Это поможет избежать однообразия в рационе и найти вкусные и полезные альтернативы привычным блюдам. Румянцева также рекомендует использовать в готовке различные специи и травы, чтобы не чувствовать вкусовую «плоскость» от здоровой пищи.

Ещё один способ разнообразить правильное питание — готовить блюда на основе суперфудов (продуктов с особо высокой концентрацией полезных веществ). Эксперт советует экспериментировать с кухней.

Например, вместо обычных макарон можно использовать пасту из цельнозерновой муки или лапшу из цуккини. Также можно пробовать рецепты блюд различных кухонь мира.

При этом важно придерживаться баланса и умеренности.

Лента ру

Нейросеть
Раскрыта тема бала Met Gala 2027 года
Представители издания Who What Wear поделились информацией о том, что темой бала костюмов Met Gala 2027 года станет британский модельер Джон Гальяно.

Выставка будет называться «John Galliano: Horizons» («Джон Гальяно: Горизонты»). На ней будет представлена вся карьера дизайнера, начиная с его обучения в Центральном колледже искусств имени Святого Мартина в Лондоне и заканчивая работой в модных домах Dior, Givenchy, Maison Margiela и созданием собственного бренда.

В пресс-релизе Метрополитен-музея отмечается, что на выставке будет упомянут скандал, который произошёл с Гальяно в 2011 году. «Выставка напрямую затронет разрыв, вызванный его антисемитским, расистским и антиазиатским поведением в 2010 и 2011 годах, которое привело к его увольнению из Christian Dior и его одноимённого бренда, а также к осуждению парижским судом за публичные оскорбления на почве расы, религии, этнической принадлежности и происхождения», — цитирует издание пресс-релиз.

В 2026 году бал Met Gala был посвящён искусству костюма. Образы знаменитостей отсылали к великим шедеврам.

Например, Ирина Шейк появилась на ковровой дорожке в образе богини, а Хайди Клум перевоплотилась в скульптуру.

Лента ру

Выбери идеальное место для предложения руки и сердца в России
Жительницы России считают Сочи отличным местом для предложения руки и сердца.

Это выяснилось в результате опроса, который провёл коммуникационное агентство PR DEV. Около 45 % респонденток назвали Сочи идеальным местом для такого события.

Они отметили, что особенно хороши отели с видом на море или горы, где можно устроить романтический ужин в ресторане с панорамным видом и создать особую атмосферу. Второе место по популярности занял вариант с предложением в панорамном ресторане делового центра «Москва-Сити».

Его выбрали около 20 % опрошенных. Необычные предложения в небе — на воздушном шаре, вертолёте или в другой локации с панорамным видом — заняли третье место.

Около 15 % участниц исследования хотели бы получить кольцо таким образом. Ещё около 12 % россиянок выбрали романтические сценарии у воды — на берегу моря или озера, во время заката или ужина с видом на природный пейзаж.

Замыкает подборку вариант предложения на высоте. Около 8 % опрошенных назвали идеальным вариантом свидание на крыше с панорамным видом на город.

Лента ру

Майли Сайрус снялась для журнала Wonderland
Майли Сайрус, известная американская певица и актриса, приняла участие в откровенной фотосессии для журнала Wonderland Magazine.

Фотографии были опубликованы на сайте издания. На обложке журнала 33-летняя знаменитость предстала с колье от ювелирного дома Tiffany, стоимость которого составляет 6400 долларов (512 тысяч рублей).

Помимо этого, Майли позировала топлес, показывая обнажённую грудь. Модным фотографом фотосессии выступил Марио Сорренти, а стилистом — Аластар Макким.

В интервью Сайрус поделилась подробностями о своём грядущем альбоме. В ноябре 2025 года Майли Сайрус также участвовала в съёмке для рекламы, где появилась в более откровенном образе.

Лента ру

Роузи Хантингтон-Уайтли снялась для Ekonika
Роузи Хантингтон-Уайтли, известная британская супермодель, приняла участие в рекламной кампании российского бренда Ekonika.

Фотографии с фотосессии появились в Instagram-аккаунте ретейлера (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). 39-летняя модель, которая встречается с актёром Джейсоном Стэйтемом, позировала в нарядах из новой коллекции марки под названием «Новая классика».

Съёмка проходила в залах дворца XVIII века в Париже. В июле Роузи Хантингтон-Уайтли также снималась для модного бренда ViX Paula, демонстрируя купальники.

На некоторых снимках модель запечатлена в чёрных брюках и зелёном бюстгальтере, на других — в белом раздельном купальнике с частично оголённой грудью.

Лента ру