Женщины-космонавты рассказали о полёте в космос.

Среди них — невеста миллиардера Джеффа Безоса Лорен Санчес, певица Кэти Перри, активистка Аманда Нгуен, телеведущая Гейл Кинг, бывший инженер НАСА Айша Боу и кинопродюсер Кериэнна Флинн. Это была первая полностью женская космическая миссия с момента полёта в космос Валентины Терешковой.

Перед полётом, который продлился около 11 минут, космические туристки дали интервью журналистам. Они рассказали о подготовке к миссии и объяснили своё желание выглядеть гламурно на корабле.

По словам женщин, они стали первыми, кто слетал в космос с укладкой и макияжем. «Кто не привёл бы себя в порядок перед полётом в космос?

» — сказала Лорен Санчес. С её словами согласилась и Кэти Перри, которая заявила, что не упустит возможности хорошо выглядеть даже в космосе.

«Космос наконец станет гламурным!» — пошутила она.

Айша Боу рассказала, что пробовала скайдайвинг в Дубае, чтобы понять, продержится ли её причёска. Телеведущую Гейл Кинг же заинтересовало, останутся ли на её глазах накладные ресницы.

«Наверное, наши ресницы будут летать по капсуле. Хотя мои приклеены, так что всё в порядке», — отметила Санчес.

«Я думаю, для людей очень важно видеть нас такими. Это разделение на инженеров и учёных, а затем на красоту и моду.

Нас, разных женщин, много. Я собираюсь накрасить губы», — подытожила инженер Боу.

Многоразовая система New Shepard стартовала в понедельник, 14 апреля, в 16:30 по московскому времени с площадки в Техасе. Вся команда была в новых космических костюмах, изготовленных с учётом особенностей женской фигуры.

«Простота, удобство и посадка по фигуре — вот что было важно. Но мы также хотели добавить нечто пикантное, как у костюмов для мотокросса.

Привлекательно и сексуально», — пояснил дизайн костюмов их автор, дизайнер Фернандо Гарсия.

Во время забега с препятствиями 24-летний барьерист несколько раз пытался поправить шорты, которые случайно обнажили его интимные части тела. После неудачных попыток Робинсон сосредоточился на финише и в итоге стал первым.

Несмотря на этот неприятный инцидент, он отстал от своего личного рекорда всего на одну десятую секунды. В марте прошлого года Рэйчел Остович, американская спортсменка, выступающая в смешанных единоборствах (MMA), устроила драку со своей сестрой и тоже оказалась в неловком положении перед камерой.

Девушка поделилась видео, на котором она была в облегающей юбке и кроп-топе, и в ходе шуточной потасовки верхнее изделие случайно открыло её грудь.

В сторис появилась публикация, на которой 23-летняя инфлюэнсерша позирует в фотостудии. На ней — джинсовые микрошорты и пёстрый платок вместо бюстгальтера, через который просвечивает грудь.

Дополняет образ джинсовая кепка. Ранее, в июне, Валя Карнавал демонстрировала часы Cartier из белого золота с бриллиантами стоимостью несколько миллионов рублей.

Они были надеты на запястье знаменитости.

Для достижения цели необходимо придерживаться правильного питания, регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, убеждена специалист. В тренировочный процесс стоит включить кардионагрузку: активную ходьбу, бег, велосипедные прогулки, плавание, прыжки на скакалке, занятия на эллипсоиде или степпере.

Эти активности рекомендуется выполнять по три-четыре раза в неделю по 30–60 минут, как отмечает Грибанова. Кроме того, эксперт советует уделить внимание силовым тренировкам.

«Упражнения для тонуса бёдер помогут укрепить мышцы и сделать ноги более стройными. К ним относятся приседания, выпады, зашагивания на платформу, ягодичный мостик», — объясняет она.

Такие тренировки лучше проводить три раза в неделю по 20–30 минут в день. Грибанова также предлагает дополнительные методы борьбы с жиром на бёдрах, среди которых массаж роликом или щёткой, контрастный душ, растяжка и создание дефицита калорий.

«Чтобы организм начал сжигать жир, нужно тратить больше калорий, чем потреблять. В связи с этим необходимо сбалансировать рацион и минимизировать сахар, фастфуд, белый хлеб и сладкие напитки», — заключает эксперт.

Первые результаты могут появиться через один-три месяца, подчёркивает она.

На снимке 52-летняя манекенщица запечатлена с бигудями в волосах и ярким макияжем в стиле smoky eyes. Хайди позирует на фоне вешалок, на ней только колготки, она прикрывает руками грудь.

Ранее Хайди Клум уже публиковала откровенные снимки. Например, она снималась в золотистом купальнике бренда Calzedonia и показывала фанатам видео, где поливает цветы в саду.

В руках у неё был шланг, а съёмка велась на телефон.