Нейросеть

Женщина раскрыла причину проблем со здоровьем после тренировки.

41-летняя женщина столкнулась с проблемами со здоровьем после интенсивной тренировки.

Джемма Андервуд рассказала Daily Mail, что причиной стала её собственная ошибка. Она недостаточно пила во время тренировки, и это привело к обезвоживанию.

Врачи объяснили, что в сочетании с физическими нагрузками обезвоживание вызвало повышение уровня токсичных веществ в мышцах и почках, что и привело к их разрушению. Андервуд вспоминает, что после тренировки она с трудом встала с постели из-за сильной боли в мышцах.

Мускулы не просто болели, они были опухшими. Кроме того, у женщины изменился цвет мочи — она стала тёмно-коричневой, как кока-кола.

В больнице ей диагностировали рабдомиолиз — потенциально смертельный синдром, который приводит к острой почечной недостаточности. «Я очень боялась, узнав, что могу умереть.

Всегда пейте достаточно воды перед любой активностью, неважно, насколько она будет интенсивной», — посоветовала Андервуд. Женщину выписали из больницы через пять дней, но она отметила, что дальнейшее лечение может занять несколько недель или месяцев.

Сейчас она чувствует сильную слабость. Ранее кардиолог Аурелио Рохас предупредил, что некоторые лекарства не стоит принимать перед тренировкой.

Он уточнил, что нестероидные противовоспалительные средства могут повредить почки и увеличить риск сердечного приступа, а сосудосуживающие средства могут вызвать аритмию.

Лента ру

Психолог объясняет причины спонтанных желаний после 30 лет
В возрасте около тридцати лет человек может переживать так называемый «кризис четверти жизни», когда у него возникают необычные и спонтанные желания, связанные с вызовом самому себе.

Об этом рассказала семейный психолог Светлана Глагола в комментарии для «Ленты.ру».

Эксперт пояснила, что кризис тридцати лет связан с созреванием префронтальной коры головного мозга, которая отвечает за контроль. К этому возрасту она достигает пика зрелости, и человек начинает обращать внимание не только на выживание, но и на свои желания.

По словам Светланы Глаголы, после тридцати лет у людей могут проявляться различные интересы и потребности, которые ранее не были столь выражены. Например, многие начинают активно заниматься спортом и проверять свою выносливость, участвуя в марафонах.

Хотя это может быть связано со стремлением к здоровому образу жизни, на самом деле причины могут быть иными. «Мозг может направлять человека на преодоление различного рода испытаний, чтобы доказать самому себе — я ещё жив», — отметила психолог.

Она подчеркнула, что подсознательно тело стремится к вызовам, поскольку понимает ограниченность ресурсов для роста. Если жизнь идёт хаотично, марафон становится идеальным контролируемым проектом с прогнозируемым результатом.

Светлана Глагола подчеркнула, что сам кризис тридцати лет не определяет ничего, это время для переоценки ценностей. Направление изменений зависит от предыдущего опыта каждого конкретного человека.

Лента ру

Распознай инсульт вовремя
Невролог Миляуша Мамадалиева утверждает, что распознать инсульт можно с помощью простого теста примерно за минуту.

В беседе с «Газетой.Ru» врач рассказала о быстром способе заподозрить приступ.

Она отметила, что инсульт всё чаще встречается не только у пожилых, но и у молодых людей, а его первые признаки можно перепутать с усталостью и мигренью. При подозрении на инсульт специалист рекомендует обратить внимание на походку и зрение человека, попросить его улыбнуться, поднять обе руки и произнести простую фразу.

«Если появился хотя бы один такой признак, нужно сразу звонить 103 или 112. Важно запомнить время, когда всё началось — от этого зависит тактика действий врачей», — подчеркнула Мамадалиева.

Врач также отметила, что на риск инсульта могут влиять нарушения сердечного ритма, врождённые патологии сосудов, склонность к образованию тромбов, а также курение, злоупотребление алкоголем, хронический недосып и бесконтрольный приём гормональных препаратов. Ранее терапевт Зои Уильямс рассказала о симптомах инсульта у молодых людей.

По её словам, о приступе может говорить невнятная речь, шаткая походка, слабость в одной руке, деформация рта или глаз. Нельзя откладывать обращение за медицинской помощью, так как при инсульте счёт идёт на минуты.

Лента ру

Британец получает страшный диагноз
Шон Келли, бегун из Великобритании, прожил меньше года после того, как ему поставили неожиданный диагноз.

Это произошло после того, как он начал задыхаться во время бега. О его истории рассказало издание The Mirror.

Джули, 62-летняя вдова Шона, говорит, что её муж был активным мужчиной 59 лет, участвовал в бесчисленном количестве марафонов и даже представлял Великобританию на международных соревнованиях. Свой последний марафон Келли пробежал в октябре 2024 года, а потом ему внезапно стало трудно дышать.

Супруги осознали, что что-то не так, но не обращались к врачу до января 2025 года, когда состояние мужчины начало ухудшаться. В начале 2025 года врачи сообщили Келли, что у него мелкоклеточный рак лёгких.

К тому времени болезнь уже достигла четвёртой стадии из-за поражений почек и печени. Позже метастазы распространились на мозг.

Британец тяжело переносил химиотерапию, но продолжал участвовать в благотворительных спортивных мероприятиях. После четвёртого курса химиотерапии в июле 2025 года, по словам вдовы, её муж испытывал мучительную боль и решил прекратить этот вид лечения, начав лучевую терапию.

В конце октября 2025 года Келли отправился в хоспис и больше оттуда не вернулся. У 46-летней жительницы США Келли Ганн врачи обнаружили семь опухолей в груди после того, как ей стало плохо из-за употребления всего одной кружки пива.

Лента ру

Терапевт предупреждает о рисках от ношения часов
Терапевт Фара Латиф в беседе с изданием Metro прокомментировала сообщения о том, что летом из-за ношения умных часов может начаться гниение кожи.

Врач подтвердила, что бледные полосы на коже действительно могут быть связаны с воспалением. Такие случаи она часто встречает летом в своей практике.

Латиф отметила, что проблема может быть вызвана сочетанием нескольких факторов: задержанным потом, трением, высокой температурой и сниженной циркуляцией воздуха. Всё это со временем может ослабить кожный барьер.

У некоторых людей также может развиться аллергический или контактный дерматит, особенно если они чувствительны к таким материалам, как никель, резина, красители для кожи или некоторые пластмассы, которые используются в ремешках для часов. Врач добавила, что раздражение из-за часов обычно сопровождается покраснением, сухостью, зудом, шелушением или раздражением.

Некоторые люди также сообщают о сырости или потере цвета кожи в месте контакта с гаджетом. Латиф посоветовала давать коже отдых от ношения часов, особенно когда симптомы проявляются активно.

Это чаще всего позволяет коже восстановиться. Использование нежного увлажняющего крема может помочь восстановить кожный барьер, а при развитии дерматита могут быть рекомендованы мягкие стероидные кремы местного действия.

При подозрении на аллергию врач предложила выбрать ремешок из другого материала. Если проблема не уходит, следует обратиться к врачу, чтобы исключить инфекцию или другие заболевания.

Ранее дерматолог Александр Быканов заявил, что при обнаружении клеща на теле его необходимо обязательно вытащить, чтобы не заразиться опасными заболеваниями. По словам Быканова, вытащить клеща можно как в травмпункте, так и дома.

Лента ру

Другие новости