Нейросеть

Выяснились риски длительного отсутствия зуба

Стоматолог и хирург-имплантолог Игорь Белый из сети научных стоматологий «Дантистофф» предупредил о рисках, связанных с длительным отсутствием зуба, особенно в задней полости рта.

По его словам, это может привести к деформации лица и смещению соседних зубов в сторону пустого места, что вызывает изменение прикуса и дискомфорт при жевании. Белый объяснил, что без должной нагрузки кость в местах отсутствующих зубов постепенно рассасывается, что приводит к атрофии костной ткани и искажению контура лица.

Человек визуально прибавляет в возрасте: появляются морщины, губы и щёки западают, опускаются уголки рта, лицо выглядит осунувшимся. Кроме того, отсутствие зуба повышает риск заболеваний полости рта.

Белый отметил, что пробел в зубном ряду становится местом для скопления пищи и бактерий, что неизбежно приводит к кариесу и воспалительным заболеваниям дёсен. Со временем эти состояния прогрессируют, что может привести к потере здоровых зубов.

В заключение Белый добавил, что длительная адентия также провоцирует проблемы с пищеварением. Отсутствие одного или нескольких зубов нарушает жевательную функцию, что может спровоцировать развитие гастрита, запоров и вздутия живота.

Ранее другой стоматолог, Игорь Блюмкин, предостерег от вредящей зубам привычки. Он считает, что для сохранения здоровья полости рта важен ежедневный домашний уход, но у многих людей всё ещё есть неверные представления о качественной чистке зубов.


Определи скорость старения по простым тестам
Психолог Александр Найджел Уильям Тейлор и специалист в области спортивной науки Марко Аркестейн утверждают, что скорость ходьбы — один из ключевых показателей здоровья и темпа старения.

По их мнению, если человек идёт со скоростью около 1–1,4 метра в секунду (примерно 5 км/ч), это свидетельствует о хорошем физическом состоянии и нормальном старении. Скорость ниже 0,8 метра в секунду может сигнализировать об ускоренном старении, снижении мышечной силы и повышенных рисках для здоровья.

Александр Найджел Уильям Тейлор отмечает, что для оценки биологического возраста важно учитывать и скорость мышления. Один из методов — когнитивный тест с двойной нагрузкой, когда человеку предлагается идти в обычном темпе и одновременно выполнять умственное задание, например, считать в обратном порядке, вычитая по семь от 100.

Замедление шага, ошибки в счёте или выраженное напряжение могут указывать на снижение когнитивных функций. Эксперты подчёркивают, что такие тесты не заменяют полноценную диагностику, но помогают своевременно выявить тревожные изменения.

Они также отмечают, что регулярная физическая активность, тренировка внимания и поддержание общего уровня здоровья могут замедлить старение и сохранить функциональность организма. Ранее психиатр Луна Пальма говорила о том, что регулярная физическая активность снижает риск деменции на 45 процентов.

Она считает, что это наиболее эффективный способ поддержать здоровье мозга.


Уролог рассказал о причинах боли в пенисе
Уролог из больницы Northwestern Medicine Delnor Викас Десай отметил, что боль в пенисе после секса — явление, с которым сталкиваются многие мужчины, однако об этом редко говорят вслух.

Недостаточное количество смазки и слишком долгий секс, по его словам, являются двумя наиболее распространёнными причинами боли в пенисе после полового акта. Десай подчеркнул, что в таких ситуациях повода для паники нет, однако при наличии других симптомов следует обратиться к врачу.

Специалист рекомендует обратить внимание на изменение цвета кожи пениса, боль, которая длится более четырёх часов и не снимается холодными компрессами или обезболивающими препаратами, появление синяков и отёка полового органа. Внезапное отсутствие эрекции и ощущение «щёлчков» во время секса также могут быть тревожными признаками.

Ранее пластический хирург Офелия Мхитарян предупреждала о возможных последствиях увеличения пениса, среди которых — проблемы с мочеиспусканием у мужчин после процедуры.


Нейросеть
Уролог объяснил причины частых позывов в туалет зимой
Уролог-андролог Филипп Костюнин в интервью «Газета.Ru» рассказал, почему зимой учащаются позывы в туалет.

Врач пояснил, что при низкой температуре организм пытается сохранить тепло для сердца и мозга, сужая периферические сосуды и повышая артериальное давление. Почки начинают активнее выводить жидкость, чтобы снизить нагрузку на сосуды.

Поэтому зимой походы в туалет становятся более частыми. Кроме того, на холоде мышцы мочевого пузыря сокращаются, что вызывает более частые позывы, даже если пузырь не наполнен полностью.

Также зимой моча становится более концентрированной из-за снижения потребления воды, а горячие напитки, такие как чай, кофе и глинтвейн, обладают мочегонным эффектом. Костюнин отметил, что учащённое мочеиспускание на холоде без боли, жжения или изменения цвета мочи не должно вызывать беспокойства.

Однако он посоветовал обратиться к врачу, если позывы становятся постоянными, приходится более двух-трёх раз за ночь ходить в туалет или появляется дискомфорт. Такие симптомы могут указывать на заболевания мочевыводящей системы.

Ранее пользователи форума Reddit, которые редко болеют, рассказали о секретах своего крепкого иммунитета. Многие признались, что со времён пандемии коронавируса продолжают носить медицинскую маску.


Нейросеть
Раскрой секреты иммунитета
Люди, которые редко болеют, рассказали о том, как им удаётся поддерживать крепкий иммунитет.

Они поделились своими секретами в разделе AskReddit на форуме Reddit. Многие из них с периода пандемии коронавируса привыкли носить защитную маску.

Dahlia1297 (пользователь Reddit) отметила: «Это уже болезнь». Среди популярных советов — соблюдение сбалансированной диеты и режима дня.

Рекомендуется правильно питаться, периодически устраивать лечебное голодание, спать в среднем более восьми часов, заниматься спортом и уделять особое внимание здоровью кишечника. Также советуют не употреблять алкоголь и эффективно справляться со стрессом.

Sworninmiles (пользователь Reddit) ранее отмечал, что в сети обсуждали бытовые привычки, которые считаются самыми опасными и при этом распространёнными. Кто-то призвал перестать недооценивать недостаток сна.


Новости по теме