Врач назвал факторы, провоцирующие развитие простатита

Он отметил, что простатит может проявляться в разной форме — от острого воспаления до хронического состояния. Врач указал, что острое воспаление простаты может быть вызвано патогенными бактериями или вирусами, в том числе передающимися половым путём.

Хроническое же состояние развивается не из-за инфекции, а из-за образа жизни, который приводит к застою крови в органах малого таза. По словам Аглиуллина, нерегулярная половая жизнь, длительное воздержание, чрезмерная половая активность, травмы промежности, частые запоры могут спровоцировать простатит.

Ещё одной причиной проблемы он назвал малоподвижный образ жизни, сидячую работу, стресс, переутомление, недостаток сна, переохлаждение организма, курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками. Ранее уролог, андролог, хирург Марк Гадзиян рассказал, что на сексуальное здоровье мужчин влияет множество факторов, помимо возраста и генетики.

Главными врагами потенции он назвал повышенные холестерин и давление, недостаточный уровень тестостерона, болезни сосудов и травмы таза, ишемическую болезнь сердца и заболевания позвоночника.

Необходимо заботиться о качестве ночного отдыха, поддерживать регулярный график сна и бодрствования. Ла Роса рекомендует есть немного меньше, чем требует организм.

Также специалист подчёркивает важность физических упражнений, причём разных видов активности: нужна ходьба, лёгкая аэробика, более интенсивные упражнения и укрепление мышц. В заключение врач призывает вести активную социальную жизнь и следить за психическим здоровьем.

Ранее Анастасия Гольцман, врач, дала пожилым людям несколько советов для долголетия. По её словам, наличие цели в жизни связано с более крепким здоровьем, это подтверждают исследования.

Специалист подчеркнул, что одной из частых причин является баланит — воспаление, которое может развиться из-за инфекции или раздражения. В таких случаях наблюдаются покраснение, зуд, отёк и болезненность.

Фостер предупредил, что дискомфорт усиливается при эрекции. По словам врача, баланит часто связан с бактериями или грибками, а также с недостаточной или чрезмерной гигиеной.

Дополнительными факторами могут быть хронические заболевания, например, диабет, и анатомические особенности. Фостер подчеркнул, что баланит хорошо поддаётся лечению при своевременном обращении.

Обычно достаточно местной терапии и корректировки гигиены. Важно не игнорировать симптомы, чтобы избежать осложнений и повторных воспалений.

Ранее уролог Виктор Диес Николас сообщил, что мужчины, подвергшиеся обрезанию, реже сталкиваются с воспалениями и инфекциями. Кроме того, по его мнению, им проще следить за гигиеной в этой зоне.

Он отметил в интервью «Ленте.ру», что храп может стать неочевидным фактором проблем в интимной жизни.

Врач подчеркнул, что из-за храпа оба партнёра лишаются полноценного качественного сна. В результате люди просыпаются уставшими, быстрее раздражаются и хуже реагируют друг на друга.

При постоянном недосыпе нарушается эмоциональная близость и сексуальное влечение. Многие не осознают, что качество интимной жизни может быть связано с тем, как человек дышит ночью, хотя связь здесь прямая, как отметил Карпович.

Иногда за храпом скрывается апноэ — остановки дыхания во сне, из-за которых организм регулярно сталкивается с нехваткой кислорода. При регулярном апноэ каждую ночь уровень тестостерона падает, уменьшается запас сил, появляется постоянная вялость.

Из-за этого у мужчин и женщин может снижаться либидо, а интимная жизнь становится хуже, подчеркнул ринохирург. Врач добавил, что при хронической нехватке кислорода человек может чувствовать себя истощённым и менее энергичным даже после достаточного количества сна.

Это влияет и на общее самочувствие, и на отношения внутри пары, предупредил Карпович. Ранее врач-сомнолог Александр Пальман рассказал о главной опасности храпа.

Он отметил, что в некоторых случаях храп переходит в апноэ, при котором дыхание временно останавливается, иногда сотни раз за ночь, что приводит к нехватке кислорода.

В своём Telegram-канале она поделилась с россиянами списком из пяти вредных туалетных привычек. По словам Илюхиной, привычка ходить в туалет без реального позыва, например, «на всякий случай» или «на дорожку», может привести к формированию условного рефлекса.

В результате мочевой пузырь начинает требовать более частого посещения туалета, даже когда в этом нет необходимости, что нарушает нормальный режим мочеиспускания. Ещё одна вредная привычка, по мнению врача, — долго сидеть на унитазе.

Это может вызвать проблемы с мышцами тазового дна. Илюхина рекомендует, чтобы мочеиспускание занимало 5–10 секунд, а дефекация — не более пяти минут.

Также врач предостерегает от натуживания и использования неправильной позы в туалете. Она советует ставить стопы на специальную подставку, чтобы колени были выше уровня таза, и слегка наклонять вперёд корпус.

Илюхина рекомендует отказаться от мочеиспускания на весу, то есть не садясь на унитаз. В таком положении, как пишет врач, мышцы напрягаются, повышается давление и сопротивление, из-за чего мочевой пузырь опорожняется не полностью.

Наконец, специалист предупреждает, что привычка терпеть позывы в туалет может навредить здоровью, так как из-за этого перегружается мочевыделительная система. Ранее врач Владимир Толстых давал советы по подготовке к приёму проктолога.

Он рекомендовал за один-два дня до консультации внести некоторые изменения в рацион.