Врач-гастроэнтеролог рассказала о способах борьбы с изжогой

Это симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. По словам Мельниковой, изжога возникает из-за систематического переедания, употребления продуктов, увеличивающих газообразование, и жирной пищи.

Также спровоцировать развитие патологии могут тренировка мышц брюшного пресса, ношение тугой одежды и беременность. При лечении изжоги без приёма препаратов врач посоветовала в первую очередь скорректировать питание и отказаться от некоторых продуктов.

Необходимо исключить из рациона жирную, острую, горячую или холодную пищу, газированные напитки, кислые фруктовые соки, цитрусовые, томаты, кофе, шоколад, мяту, лук, перец и чеснок. Также стоит отказаться от продуктов, усиливающих газообразование, таких как молоко, виноград, чёрный хлеб и бобовые.

Мельникова призвала россиян в случае отсутствия положительного эффекта от немедикаментозной терапии проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом, который подберёт препараты, уменьшающие выработку соляной кислоты и стимулирующие моторику желудочно-кишечного тракта. Ранее гастроэнтеролог Элисон Шнайдер предупредила, что частая отрыжка может указывать на болезни желудка, такие как гастрит, язва или рак.

По её словам, это заболевание, распространённое среди женщин, связано с нарушением баланса микрофлоры. Всё больше данных свидетельствует о том, что половые контакты играют значительную роль в развитии и повторном возникновении инфекции.

Врач подчеркнула, что лечение обоих партнёров, а не только женщины, существенно повышает эффективность терапии и снижает риск рецидивов. Миланова отметила, что прежние представления о природе заболевания постепенно устаревают.

«Это становится всё труднее отрицать», — сказала она, имея в виду накопленные доказательства возможной передачи инфекции половым путём и необходимость пересмотра подходов к лечению. Миланова также добавила, что признание бактериального вагиноза ИППП может привести к изменению медицинских рекомендаций.

Это позволит уделять больше внимания лечению партнёров, профилактике и ранней диагностике, что в итоге поможет снизить частоту повторных случаев заболевания. Ранее уролог Леонид Боханов заявил, что не существует достаточных доказательств пользы регулярного секса для защиты от рака простаты.

По его мнению, контроль веса и отказ от вредных привычек являются лучшей профилактикой онкологических заболеваний.

По её словам, акт дефекации в среднем должен занимать три–пять минут, а максимальное время, проведённое в туалете, не должно превышать семи минут. Если человек долго сидит на унитазе, особенно если он делает это со смартфоном, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Такая привычка ухудшает кровообращение в ногах и повышает риск развития геморроя. В случае если человек долго не может сходить в туалет, ему следует обратиться к врачу, — подчеркнула Абрицова.

Ранее гастроэнтеролог Ангада Дхиллон говорил о том, как снизить риск развития рака кишечника, и призывал употреблять больше клетчатки.

По её словам, даже однократный анальный секс может привести к травматизации анального сфинктера. Некоторые люди могут всю жизнь практиковать его без негативных последствий, но другие получают серьёзные осложнения уже после первого раза.

Врач отметила, что бывают случаи, когда после однократного анального секса с подготовкой и по согласию люди становились инвалидами из-за разрывов волокон сфинктера, что приводило к недержанию. В результате таким людям приходилось носить памперсы, и вернуть изначальное состояние анального сфинктера в их случае невозможно.

Он отметил, что после обрезания значительно проще поддерживать интимную гигиену, что снижает риск инфекций, так как под крайней плотью не скапливаются выделения. Также исследования показали, что после процедуры уменьшается вероятность заражения некоторыми инфекциями, передающимися половым путём.

Наиболее значимой причиной для проведения обрезания, по словам Николаса, является снижение риска развития рака полового члена. Доктор подчеркнул, что хирургическое вмешательство не повлияет на сексуальную жизнь.

Ранее уролог Алексей Моисеенко рекомендовал некоторым мужчинам мочиться сидя, особенно при увеличенной простате.