Стать донором крови и костного мозга.

В беседе с «Лентой.ру» она рассказала о главном предвестнике этой смертельно опасной патологии.

По словам Хребтовой, основным предшествующим инсульту симптомом является ТИА — транзиторная ишемическая атака, которую также называют микроинсультом. Это эпизод временного нарушения кровотока в одном из участков головного мозга, вызванный закупоркой или спазмом сосуда мелким тромбом.

Из-за этого кровь перестаёт нормально поступать к клеткам, и появляются симптомы, как при настоящем инсульте. Татьяна Хребтова объяснила, что особенность ТИА заключается в том, что через несколько минут или часов организм самостоятельно растворяет тромб, кровоток восстанавливается, и проявления патологии исчезают.

Человек думает, что «всё прошло само», и не обращается за медицинской помощью. Однако каждый пятый пациент после микроинсульта переносит полноценный инсульт в ближайшие 90 дней, особенно высокий риск приходится на первые 48 часов.

Хребтова подчеркнула, что вероятность развития ТИА и последующего инсульта выше у людей с гипертонией, мерцательной аритмией, сахарным диабетом, повышенным уровнем холестерина и ожирением. Доктор добавила, что курение, малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя и хронический стресс также значительно повышают риски.

Ранее учёные из Политехнического университета Макао выяснили, что для существенного снижения риска развития инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний взрослым может требоваться значительно больше физической активности, чем рекомендуют современные нормы. Они отметили, что для этого необходимо от 560 до 610 минут активности в неделю.

В беседе с «Лентой.ру» врач рассказала о том, как опасно сочетать алкоголь и медикаменты.

Она подчеркнула, что россиянам следует отказаться от привычки запивать снотворное алкоголем. По словам Чистик, самое страшное последствие такого сочетания — угнетение дыхательного центра в стволе мозга.

В результате дыхание становится редким и поверхностным, а в тяжёлых случаях может остановиться во сне. Кроме того, могут произойти резкое падение давления, замедление сердечного ритма и нарушение кровообращения.

Чистик отметила, что аналогичный побочный эффект возникает при одновременном употреблении алкоголя с барбитуратами, антигистаминными препаратами первого поколения (например, димедролом, супрастином или тавегилом), сильными обезболивающими на основе опиоидов, а также некоторыми антидепрессантами и нейролептиками. Врач также обратила внимание на то, что растительные препараты, которые кажутся безобидными, тоже могут давать непредсказуемую реакцию при сочетании со спиртным.

Например, средства с валерианой, пустырником, мелатонином могут вызвать как излишнюю седацию, так и парадоксальное возбуждение. «Безопасной дозы алкоголя при приёме любых препаратов нет.

Даже бокал вина способен изменить распределение лекарства в организме», — подытожила доктор. Ранее нарколог Андрей Тюрин предупредил, что некоторые повседневные ритуалы могут привести к формированию алкогольной зависимости.

Одним из таких ритуалов врач назвал привычку снимать стресс с помощью спиртного.

Издание Terra приводит её слова. По утверждению Фредузески, с 2018 по 2022 год она обошла 27 врачей, которые назначали ей различные анализы и обследования, но так и не смогли выявить её редкое заболевание.

Более того, актриса перенесла четыре ненужные операции: две на позвоночнике, одну на ягодицах и одну на плечах. У неё на протяжении всех этих лет были постоянные боли в теле.

В итоге один из медиков поставил диагноз — фибромиалгия. Помимо болей, это заболевание сопровождается усталостью, бессонницей, тревожностью, проблемами с памятью и депрессией.

Об этом Фредузески рассказала на недавнем круглом столе в городском совете Рио-де-Жанейро, чтобы привлечь внимание к фибромиалгии и другим скрытым заболеваниям. Ранее актёр Стенио Гарсия, исполнивший роль дяди Али в «Клоне», выразил желание увеличить пенис, однако врач, к которому он обратился, отказал в проведении операции.

В беседе с изданием Infosalus она отметила, что риск развития рака лёгких у тех, кто регулярно дышит табачным дымом, возрастает на 20–25 процентов. Кроме того, у них увеличивается вероятность ишемической болезни сердца и инсульта, акцентировала внимание доктор.

Среди других последствий пассивного курения Браво назвала астму, хроническую обструктивную болезнь лёгких и респираторные инфекции. Особенно вредно воздействие табачного дыма для детей, так как их иммунная система и лёгкие ещё не сформировались.

«Научные данные показывают, что пассивное курение увеличивает риск пневмонии, ушных инфекций, приступов астмы и синдрома внезапной детской смерти у детей», — подчеркнула Браво. Ранее онколог Уильям Ли рассказал о продуктах, которые помогают предотвратить рак.

По его мнению, яблоки способствуют борьбе организма с воспалением.