Стать донором крови и костного мозга.

В беседе с «Лентой.ру» он пояснил, какие именно онкологические заболевания могут быть спровоцированы спиртным.

Врач отметил, что алкоголь увеличивает риск колоректального рака. По его словам, это связано с тем, что спиртное вызывает воспаление и изменения микрофлоры кишечника.

Мировые исследования подтверждают связь алкоголя с раком поджелудочной железы. Один из механизмов — преждевременная активация пищеварительных ферментов внутри органа, из-за чего поджелудочная железа начинает переваривать саму себя.

Кроме того, алкоголь влияет на метаболизм жиров и углеводов, что приводит к нарушениям работы железы и развитию панкреатита, объяснил Колосовский. Онколог также подчеркнул, что научно доказана связь между употреблением алкоголя и раком пищевода.

При избыточном потреблении спиртного железы в стенках пищевода выделяют много слизи, а затем атрофируются, что способствует перерождению здоровой ткани. Аналогичным образом алкоголь провоцирует рак ротовой полости и глотки, добавил доктор.

Колосовский отметил, что ацетальдегид — продукт распада алкоголя — повреждает ДНК и вызывает хромосомные перестройки, которые являются одной из основных причин онкологических болезней. Ранее онколог Иржи Кубеш говорил, что люди могут месяцами игнорировать «тихие» симптомы рака, прежде чем обратиться за медицинской помощью.

Одним из таких симптомов врач назвал постоянную усталость.

В беседе с Telegram-каналом Baza она рассказала об этом и предупредила россиянок. Детские ортодонты утверждают, что у 90 % их пациентов есть патологии прикуса.

Врачи считают, что одной из причин может быть слишком долгая лактация. Беляева объяснила, что из-за продолжительного сосания груди или бутылочки челюсти не получают необходимой нагрузки и развиваются неправильно.

Кроме того, гинекологи (их имена не названы) сообщают, что длительная лактация может увеличивать риск развития рака груди и приводить к вымыванию кальция из костей. Тренд на длительное грудное вскармливание стал популярным примерно 1,5 года назад и до сих пор вызывает много споров.

Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков предупредил, что зубная боль может быть симптомом сердечного приступа. Он объяснил, что такой нетипичный симптом возникает из-за нарушения кровоснабжения сердечной мышцы.

Если вместе с головной болью возникают головокружение, шум в ушах, тошнота, мушки перед глазами или неустойчивость при ходьбе, следует особенно внимательно отнестись к этому симптому. Врач подчеркнула, что единичные случаи утренней головной боли, особенно после бессонной ночи, не всегда являются поводом для беспокойства.

Однако если человек регулярно испытывает давление или распирание в голове сразу после пробуждения, не стоит списывать это на усталость. Бутенко также отметила, что при внезапной сильной головной боли, особенно если раньше такого не было, необходима срочная медицинская помощь.

Вызвать врача следует, если головная боль сопровождается слабостью в руке или ноге, перекосом лица, нарушением речи, двоением в глазах, рвотой или потерей сознания. Ранее невролог Миляуша Мамадалиева заявила, что поздний приём пищи ухудшает качество сна.

Она рассказала «Ленте.ру», что кожа слишком остро реагирует на ультрафиолет, и первые симптомы могут появиться уже через несколько часов.

«Многие думают, что у них аллергия на солнце, — пояснила врач. — Однако в большинстве случаев речь идёт не об аллергии в привычном понимании, а о фотодерматозах — группе заболеваний, при которых кожа слишком остро реагирует на ультрафиолетовое излучение».

По словам Шухман, первые симптомы обычно возникают через несколько часов или на следующий день после пребывания на солнце: покраснение, мелкая сыпь, пузырьки или бляшки, которые сопровождаются сильным зудом и жжением. Самая распространённая форма — полиморфный фотодерматоз.

Он чаще появляется весной или в начале лета, когда кожа после зимы впервые сталкивается с интенсивным ультрафиолетом. Шухман предупредила, что существуют и более опасные варианты.

Например, солнечная крапивница развивается за несколько минут: появляются волдыри и выраженный зуд. Кроме того, некоторые лекарства, эфирные масла, косметика и даже сок растений вроде борщевика или сельдерея могут резко повысить чувствительность кожи к солнцу.

При появлении сыпи Шухман рекомендует немедленно уйти с солнца, принять прохладный душ и отказаться от дальнейшего пребывания под прямыми лучами. При выраженном зуде можно принять современные антигистаминные препараты, а гормональные кремы использовать только по назначению врача.

Обратиться к дерматологу нужно срочно при первых в жизни подобных высыпаниях, обширном поражении кожи, повышении температуры, ухудшении самочувствия или развитии реакции на фоне приёма лекарств. «Основа профилактики — защита от ультрафиолета, — заключила дерматолог.

— Ежедневно используйте средства с SPF не ниже 30, а при чувствительной коже — SPF 50, обновляя защиту каждые два часа и после купания. При правильной профилактике и своевременном лечении фотодерматоз хорошо поддаётся контролю.

Главное — не игнорировать первые симптомы и не заниматься самолечением». Ранее врач-косметолог, дерматолог «СМ-Клиники» Ирина Троицкая предупредила, что активное пребывание на солнце может состарить кожу за две недели, усилив процессы фотостарения.

Не менее опасно обезвоживание: жара, ветер, морская вода и кондиционированный воздух способствуют потере влаги, из-за чего кожа становится сухой и появляются мелкие морщины.