Стать донором крови и костного мозга.

По её словам, эти признаки могут исчезнуть через 10–15 минут, но это не должно успокаивать, так как такие состояния могут быть предвестниками полноценного инсульта. Врач подчеркнула, что риск развития инсульта особенно высок в течение следующих 48 часов.

Людмила Айдарова также отметила, что распространённой ошибкой является применение народных рецептов или подручных средств вместо оказания первой помощи. Она подчеркнула, что до приезда врачей не следует давать человеку таблетки от давления, поить его или использовать нашатырный спирт.

«Ваше главное правило — не навредить», — заключила невролог. Ранее врач-эндокринолог Екатерина Янг сообщила, что после перенесённого инсульта или инфаркта могут быть назначены статины.

Она подчеркнула, что, вопреки популярному мнению, эти препараты не разрушают печень и не вызывают слабость мышц.

Избыточный вес провоцирует диабет, который затем вызывает дефицит кровоснабжения. Онищенко пояснил: «Диабет — это системное заболевание, которое, как правило, разрушает сосуды.

Это ухудшение кровоснабжения мозга». Ранее специалист назвал причиной ожирения у детей неправильные пищевые привычки, которые формируются с раннего возраста.

Для борьбы с проблемой, по его мнению, нужен комплексный подход. Важно внедрять культуру питания и учитывать при приёме пищи не только калорийность, но и содержание витаминов.

В интервью для издания Metro она отметила, что в общественных туалетах часто отсутствует туалетная бумага, что может привести к проблемам со здоровьем. Дин подчеркнула, что после мочеиспускания без туалетной бумаги влажное от мочи бельё не высыхает, а преет.

Это создаёт благоприятные условия для размножения бактерий, особенно в тёплой и мокрой одежде. В результате могут развиться молочница и инфекции мочеполовых путей (ИМП).

Медсестра обратила внимание на то, что из-за ограниченного доступа к туалетной бумаге ИМП может быть более распространена среди бездомных женщин, военнослужащих и тех, кто находится в экстремальных условиях или зоне стихийных бедствий. Однако, по её словам, от мокрого белья могут страдать и женщины, которые часто посещают общественные туалеты, а также те, у кого ослаблено тазовое дно и моча разбрызгивается.

Для предотвращения проблем со здоровьем Дин рекомендовала женщинам носить с собой средства гигиены. Ранее невролог Екатерина Демьяновская высказала мнение о риске развития недержания из-за привычки мочиться в душе, отметив, что убедительных данных о прямой связи этой привычки с заболеваниями мочевого пузыря нет.

В разговоре с «Лентой.ру» она назвала причины этого явления.

Гинеколог отметила, что в первые недели после родов женский организм восстанавливается: ткани родовых путей постепенно заживают. Если во время родов были повреждены ткани промежности, после заживления могут остаться рубцы, которые плохо растягиваются и вызывают ощущение натяжения при проникновении.

Врач предупредила, что болезненный дискомфорт может сохраняться даже после снятия или рассасывания швов, когда ткани выглядят зажившими. «В послеродовом периоде важно дать организму время на восстановление.

Слишком раннее возобновление половой жизни может сопровождаться болью и повышать риск осложнений», — подчеркнула Фисюк. Ещё одной распространённой причиной дискомфорта во время секса доктор назвала гормональную перестройку, из-за которой слизистая влагалища становится сухой.

При недостатке естественной смазки трение во время полового акта усиливается, на слизистой могут появляться микроповреждения. Кроме того, по словам Фисюк, после родов мышцы тазового дна могут работать иначе.

У некоторых женщин они становятся чрезмерно напряжёнными во время проникновения, что вызывает мышечные спазмы и болезненные ощущения.