Собери аптечку для путешествий

Об этом рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина, поделившись своими рекомендациями с «Лентой.ру».

Она советует в первую очередь положить в аптечку спазмолитические препараты, например, дротаверин. Такие лекарства пригодятся, если у кого-то возникнут спастические боли в животе или менструальные боли.

Также необходимы нестероидные противовоспалительные средства, такие как аспирин, парацетамол и другие. Они помогут при головной боли, ушибах, простуде, воспалениях и высокой температуре.

Врач подчеркнула, что в аптечке обязательно должны быть средства для обработки ран и ожогов. В путешествии могут случиться непредвиденные ситуации, и ожоги могут быть не только солнечными, поэтому важно иметь антисептики, например, хлоргексидин или перекись водорода, а также средства, которые уменьшают боль в ране и ускоряют заживление.

Кроме того, в аптечке должны быть лекарства при проблемах с ЖКТ, такие как ферменты, сорбенты и противодиарейные препараты. Они пригодятся при отравлениях, которые часто случаются на море.

Также необходимы средства для защиты кожи при воздействии солнца. В первые дни лучше использовать средства с SPF 50, а затем можно перейти на SPF 25.

Не забудьте взять фиксирующие и перевязочные материалы, например, бинт и тейп, который ускоряет заживление при различных травмах опорно-двигательной системы. Волгина порекомендовала также взять с собой средства от укачивания, комаров и клещей, а также антигистаминные препараты от аллергии.

При наличии хронических заболеваний необходимо добавить в аптечку препараты, которые могут понадобиться каждому члену семьи.

Эректильная дисфункция, по её словам, может служить предвестником сердечно-сосудистых заболеваний. Этот симптом может проявиться на три-пять лет раньше, чем возникнут проблемы с сердцем.

Врач подчеркнула, что наличие этого симптома не всегда означает неизбежность будущих патологий сердца, однако иногда он может быть красноречивым сигналом. Ирина Васильева пояснила, что проблемы с потенцией возникают из-за эндотелиальной дисфункции и атеросклеротических изменений в сосудах полового органа.

Эти сосуды в три раза меньше в диаметре, чем коронарные артерии, которые питают сердечную мышцу. Именно из-за разницы в размерах клинические проявления возникают в сосудах полового органа раньше, заключила Васильева.

Ранее кардиолог Александра Лузина объяснила, что рост числа заболеваний сердца у молодёжи связан с нынешним образом жизни.

В беседе с The Sun она назвала частую ошибку при лечении порезов. По словам Уильямс, опрос в Великобритании показал, что более 40 процентов людей после остановки крови не забинтовывают рану, полагая, что так она быстрее подсохнет.

Однако терапевт считает такой подход неверным. Риск занести инфекцию велик, к тому же порез будет заживать дольше и может оставить рубец.

Для более быстрого заживления раны её нужно забинтовать. Кроме того, полезно использовать специальные мази, поддерживающие влажную среду.

«Даже небольшие или, на первый взгляд, незначительные порезы лучше закрывать, разумеется, предварительно обработав их дезинфицирующими средствами», — заявила она. Ранее фармацевт Альваро Фернандес говорил об ошибках при использовании дезодоранта.

По его мнению, для лучшего эффекта средство нужно наносить на ночь.

В беседе с «Лентой.ру» он отметил наиболее характерные признаки.

Врач подчеркнул, что геморрагический инсульт возникает при гипертонии, когда сосуды разрываются и происходит кровоизлияние в мозг. Если инсульт стал следствием гипертонического криза, то симптомы, которые ему предшествуют, связаны с высоким давлением и спазмом сосудов.

Среди них головная боль, тошнота, рвота и головокружение. Ионов пояснил, что причиной геморрагического инсульта может быть не только гипертония, но и закупорка сосуда головного мозга тромбом.

В этом случае человек может ничего не почувствовать до самого начала инсульта. При тромбоэмболии люди иногда умирают во сне.

Зачастую тромбоэмболии предшествуют стресс или перенапряжение, особенно если есть такой фактор риска, как повышенная свёртываемость крови. Профессор уточнил, что если геморрагический инсульт развивается быстро — в течение нескольких минут, то ишемический может развиваться до 24 часов.

Его симптомы всегда смазанные: это могут быть слабость, рассеянность, нарушение координации движений, головная боль, иногда невнятная речь, нарушение зрения. Если вовремя не принять меры, ишемический инсульт может перейти в геморрагический.

Ионов добавил, что в большинстве случаев инсульты происходят у гипертоников, которые вовремя не наблюдаются у врача, нерегулярно принимают или совсем не принимают гипотензивные препараты. Ранее врач Татьяна Шаповаленко в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала время, при котором нужно оказать помощь при инсульте.

Она подчеркнула, что вовремя оказанная помощь уменьшает риск того, что человек столкнётся с серьёзными последствиями инсульта или станет инвалидом.

Оно может привести к образованию тромбов, которые угрожают жизни человека. В России, по словам флеболога, варикоз диагностирован у каждой третьей-четвёртой женщины и каждого десятого мужчины.

Ганиев подчеркнул, что мази и компрессионное бельё при варикозе малоэффективны. Они лишь сдерживают развитие болезни, но не лечат её.

Хирургическое вмешательство даёт лучший результат, однако и оно не является универсальным решением. «Операция позволяет защититься от тяжёлых осложнений болезни, в том числе от смертельной опасности, которую представляет оторвавшийся тромб», — заявил врач.

Для профилактики варикоза или его рецидива Фанур Ганиев рекомендует поддерживать нормальный вес, пить достаточно воды, вести активный образ жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя. Также важно избегать длительной статической нагрузки — не стоять и не сидеть подолгу.

«Это очень важно, потому что именно застой крови в нижних конечностях является пусковым фактором тромбообразования», — предупредил врач. Ранее врач-кардиолог Евгения Богаевская рассказала о том, как предотвратить внезапную сердечную смерть.

Она отметила, что этот синдром может случиться в любом возрасте, и часто ему подвержены спортсмены.