Школьники жалуются на облысение.

Об этом сообщил Telegram-канал Mash. По информации медиа, молодые люди в возрасте 15–16 лет стали чаще обращаться к врачам по поводу облысения.

Журналисты отметили, что пациенты часто приходят уже со второй или третьей степенью алопеции — это патологическое частичное или полное выпадение волос на голове и других участках тела. Медики называют причиной раннего облысения плохой образ жизни и стресс.

«Плохие сосуды и осанка, расстройство пищевого поведения, аутоиммунные гастриты и нарушение обмена веществ», — отметили авторы. Также на потерю волос может влиять перенесённый пациентом коронавирус.

По словам врачей-трихологов, за последний год количество подобных обращений от молодых людей школьного возраста выросло в четыре раза. «И большинство из них — либо с залысинами на лбу, либо с постепенно растущим озером в лесу», — подчеркнули собеседники Telegram-канала.

Средняя стоимость операции по пересадке волос составляет 160–190 тысяч рублей. Из-за растущего спроса на процедуру её стоимость может вырасти до 230–250 тысяч к концу 2025 года.

Ранее трихолог Виталия Копытина заявила, что 75 процентов россиян подвержены той или иной степени облысения. По её словам, волосы могут выпасть из-за перенесённых вирусных простудных заболеваний, на фоне повышения температуры или приёма антибиотиков.

Об этом сообщает издание Metropoles. Нужно признать себе, что алкоголь стал серьёзной проблемой, утверждает Лейтао.

Следует избегать мест и ситуаций, провоцирующих употребление спиртных напитков. Важно поддерживать связь с семьёй или людьми, готовыми помочь, объясняет специалист.

Необходимо составить чёткий распорядок дня, включив в него посещение различных мероприятий. Не стоит винить себя за рецидивы, подчёркивает эксперт.

Также он рекомендует посещать специальные группы поддержки и обращаться за медицинской и психологической помощью, если это необходимо. Ранее нарколог Антон Рудковский назвал признаки начинающегося алкоголизма.

По его словам, на формирующуюся зависимость указывает синдром отмены при прекращении употребления спиртных напитков.

По её словам, это часто случается из-за сильного переутомления или стресса. Также причиной может быть «остаточная энергия» после напряжённого дня или то, что мозг по ошибке принимает расслабление мышц за падение.

Эльвира Сагитова подчеркнула, что в некоторых случаях эта проблема требует консультации врача. Она призвала обратиться к доктору, если вздрагивания стали постоянными и мешают сну, если есть чувство жжения в конечностях, необходимость постоянно двигать руками и ногами или если появились тревога и дезориентация.

Для снижения риска вздрагиваний невролог рекомендовала не употреблять кофе и сладости во второй половине дня, не пользоваться гаджетами за два-три часа до сна, проветривать спальню, а также заниматься растяжкой и дыхательными упражнениями или вести дневник. Ранее невролог и эпилептолог Байбин Чен подсказал простой тест, который можно выполнить в домашних условиях, чтобы выявить ранние симптомы деменции.

Он отметил, что одним из важнейших показателей здоровья мозга является сила хвата кисти.

Врач призвал россиян не сдавать анализ на уровень инсулина в крови, так как его результаты не помогут диагностировать инсулинорезистентность и не повлияют на тактику лечения, если она уже выбрана. Анализ на лептин, как считает Кузнецов, также бесполезен по аналогичным причинам.

Доктор отметил, что анализы на серотонин и дофамин лишены клинического смысла, особенно учитывая, что проблемы с этими веществами обычно возникают при психических расстройствах. Кроме того, эндокринолог добавил, что анализ на мелатонин также не несёт пользы, поскольку не помогает выявить проблемы со сном.

В заключение специалист призвал не определять уровень кортизола в крови, так как он изменяется под воздействием множества бытовых факторов, и не сдавать анализ на ДГЭА-S, результаты которого не помогут объяснить причины усталости. При этом доктор подчеркнул, что даже если уровень ДГЭА-S повышен, коррекция не требуется.

Ранее хирург Александр Умнов обратил внимание на признаки «кортизолового» лица, которое появляется из-за проблем с надпочечниками. Он призвал обратить внимание на наличие отёка и красноты.

В беседе с «Лентой.ру» она подчеркнула, что привычка бесконтрольно поглощать видеоконтент в социальных сетях создаёт значительную нагрузку на человеческий мозг, способствует его «гниению» и вызывает психологическую зависимость.

«Соцсети стимулируют усиленную выработку гормонов удовольствия, что нарушает функционирование участков мозга, отвечающих за эмоции, внимание и принятие решений, а также влияет на способность к многозадачности. Частая смена видов деятельности в интернете снижает способность мозга фильтровать отвлекающие факторы и запоминать информацию», — пояснила психолог.

Свинцова также отметила, что длительное пребывание в социальных сетях увеличивает риск развития депрессии и других психических расстройств. Более того, соцсети могут делать людей более несчастными и ухудшать качество их жизни из-за чувства зависти, возникающего при просмотре контента других людей.

Чтобы предотвратить эти проблемы, психолог советует время от времени проводить частичную «цифровую детоксикацию». Ранее невролог Владимир Мартынов порекомендовал продукты, которые способствуют улучшению работы головного мозга, среди них — яйца и тёмный шоколад.