Рене Зеллвегер раскрывает секреты подтянутой фигуры.
Американская актриса Рене Зеллвегер поделилась секретом своей подтянутой фигуры.
В интервью для издания Vogue она рассказала о своих тренировках, беседуя с партнёром по фильмам о приключениях Бриджит Джонс Хью Грантом. Грант отметил, что Зеллвегер находится в отличной форме по сравнению с Бриджит Джонс, и спросил, что она для этого делает.
55-летняя актриса подчеркнула, что не считает свою героиню «не в форме». «Она просто отличается от меня.
Больше скажу, у неё есть некоторые приятные особенности в некоторых местах, которые не появятся у меня естественным образом без небольшого дополнительного усилия. Ради собственного здравомыслия я бегаю», — заявила звезда.
По словам Зеллвегер, она пробегает по миле в день три раза в неделю — всего около 1,5 километра. Также в её режим дня входят приседания.
«Я должна их делать. У меня грыжа межпозвоночного диска», — объяснила актриса.
Ранее диетолог-нутрициолог Лариса Никитина назвала секрет стройности советской звезды Людмилы Гурченко. Специалистка рассказала, что Гурченко ела по пять раз в день, ни в чём себя не ограничивая, но небольшими порциями.