Нейросеть

Пиво и здоровье: риски ежедневного употребления.

Кардиолог Хесус Гонсалес Суарес и диетолог Тете Качафейру предупреждают, что ежедневное потребление пива, как и любых других видов алкоголя, повышает риск развития проблем с сердцем и сосудами. Пиво — второй по популярности алкоголь в мире, но его употребление даже в минимальных количествах сказывается на здоровье.

Гонсалес Суарес заявил, что пиво, как и любые другие спиртные напитки, снижает рефлексы, нарушает координацию и адекватность восприятия происходящего, а также увеличивает нагрузку на печень и почки. Тете Качафейру отметила, что при ежедневном употреблении пива печень работает в усиленном режиме.

Из-за этой привычки возрастает суточная калорийность рациона: в среднем за год набегает около 73 тысяч дополнительных килокалорий, что провоцирует набор лишнего веса. Многие считают регулярное употребление пива безобидным, но эта привычка может вызвать зависимость и спровоцировать развитие сердечно-сосудистых патологий.

«Хотя некоторые исследователи считают, что умеренное количество алкоголя снижает риск болезней сердца и сосудов, но эти сведения противоречивы», — уверена диетолог. Ранее терапевт Ирина Баранова назвала напитки, портящие внешность не меньше алкоголя.

По её словам, сладкая газировка может вызывать отёки.


Сморкайся правильно — избегай проблем
Лор-хирург «Софт Медикал Центра» Линда Кубаева предупредила, что привычка сморкаться двумя ноздрями одновременно может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Она рассказала об опасности в интервью «Ленте.ру».

Врач отметила, что, несмотря на кажущуюся естественность, такое действие создаёт поток воздуха, который может негативно воздействовать на слуховую трубу. Это грозит болью в ушах и даже отитом.

В зоне повышенного риска находятся дети и люди с хроническими отитами в анамнезе, так как вероятность развития воспаления у них из-за этой привычки особенно высока. Также не стоит так делать при отёке слизистой носа, поскольку избыточное давление ещё сильнее нагружает слуховую трубу, — объяснила Кубаева.

Доктор подчеркнула, что причина подобных проблем не в попадании слизи в ухо, так как анатомически это невозможно. Опасность заключается в том, что во время такого сморкания туда могут попасть вирусы и бактерии, а также в том, что это грозит нарушениями вентиляции барабанной полости, расположенной в среднем ухе.

Чтобы минимизировать риск осложнений, Кубаева призвала закрывать сначала одну ноздрю, а затем другую во время сморкания. Ранее отоларинголог Алигусейн Алиев назвал привычку, которая незаметно ухудшает осанку.

По его словам, подобная проблема может быть следствием дыхания через рот.


Защити себя от клещевого энцефалита
Врач-педиатр сети клиник «Семейная» Зара Мизова предупредила, что без должного лечения вирус энцефалита, который передаётся через укус заражённого клеща, способен поразить головной и спинной мозг, что может привести к инвалидности.

В беседе с «Лентой.ру» она рассказала о тяжёлых последствиях укусов клещей.

По её словам, из-за них могут развиться менингит — воспаление мозговых оболочек, а также энцефалит — воспаление мозга. Помимо этого, вирус может стать причиной комбинированного поражения мозга — менингоэнцефалита.

«Летальность при этой форме заболевания без адекватного лечения достигает 25 процентов», — предупредила Мизова. Также врач отметила, что вирус может поражать двигательные нейроны спинного мозга, что может привести к вялым параличам, особенно в руках и плечевом поясе.

Даже после правильного лечения не всегда наступает полное выздоровление, иногда процесс переходит в хроническую форму с различными неврологическими нарушениями: тремором конечностей, эпилептическими приступами, когнитивными расстройствами, мигренями, стойкими параличами, атрофией мышц, тревожными и депрессивными расстройствами. По статистике, у 10–20 процентов людей, перенёсших тяжёлую форму клещевого энцефалита, формируется стойкая инвалидность, добавила Мизова.

Ранее терапевт Шота Каландия рассказал о порядке действий при укусе клеща, отметив, что в первую очередь необходимо аккуратно удалить его.


Алкоголь вредит кишечнику
Психиатр-нарколог Марина Калюжная, основатель и руководитель «Клиники доктора Калюжной», сообщила, что алкоголь может отрицательно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.

В интервью «Ленте.ру» она отметила, что как регулярное, так и периодическое употребление спиртного может привести к сильной диарее из-за комплексного нарушения функций ЖКТ под воздействием этанола.

Калюжная пояснила, что алкоголь увеличивает выработку соляной кислоты в желудке и одновременно нарушает защитные механизмы слизистой оболочки, что вызывает воспалительную реакцию. В кишечнике это проявляется в ускорении перистальтики: пища проходит быстрее положенного и не успевает как следует перевариться и усвоиться.

Врач также указала, что из-за алкоголя поджелудочная железа и печень начинают работать в условиях стресса и снижают выработку ферментов, необходимых для переваривания пищи, особенно жиров. Непереваренные компоненты попадают в кишечник и дополнительно притягивают воду, что в итоге приводит к диарее.

Кроме того, по словам Калюжной, этанол уменьшает количество полезных бактерий в кишечнике и способствует росту условно-патогенных микроорганизмов, что также негативно влияет на пищеварение и может вызвать диарею, вздутие и боли в животе. Марина Калюжная добавила, что некоторые алкогольные напитки содержат много сахаров, подсластителей или других веществ, которые удерживают воду в кишечнике и повышают риск осмотической диареи.

Это особенно характерно для сладких коктейлей, ликёров и сидра. Ранее нарколог Андрей Тюрин предупредил, что некоторые повседневные привычки могут привести к алкогольной зависимости.

В частности, он назвал привычку снимать стресс с помощью спиртного одной из таких опасных привычек.


Нейросеть
Разрушают сосуды вредные привычки и стресс
Курение является главным фактором, который разрушает сосуды.

Сосудистый хирург Татьяна Шмойлова в беседе с РИА Новости отметила, что неправильное питание, недостаток физической активности и злоупотребление алкоголем также могут привести к негативным последствиям для сосудов. Врач пояснила: «Никотин и другие компоненты табачного дыма провоцируют сужение сосудов, уменьшают их эластичность и повреждают эндотелий (внутренний слой сосуда), инициируют воспалительный процесс и способствуют формированию атеросклеротических бляшек».

По словам Татьяны Шмойловой, курение — это не единственный фактор, который может негативно сказаться на состоянии сосудов. Неправильное питание, недостаток физической активности и чрезмерное употребление алкоголя также оказывают отрицательное влияние.

Хронический стресс, недостаток сна и нарушение режима отдыха могут вызвать спазмы сосудов и повышение артериального давления. Ранее врач-флеболог Елена Смирнова сообщила, что имитация ходьбы помогает уменьшить риск тромбозов во время перелётов.

Кроме того, по её словам, полезно вытягивать ноги и вращать стопами.


Новости по теме