Невролог объяснила причины головной боли на морозе

Её слова приводит издание Life.ru.

По словам врача, причина неприятных или мучительных ощущений при охлаждении в минусовые температуры — анатомические особенности человека. На голове очень тонкий слой подкожно-жировой клетчатки, поэтому под воздействием холода поверхностные сосуды сужаются, а мышцы напрягаются.

Из-за этого возрастает давление на черепную коробку, что и провоцирует приступ. Демьяновская подчеркнула, что чаще всего головная боль в морозную погоду начинается после длительной прогулки без шапки.

Но порой достаточно пройтись по улице при порывистом ветре, чтобы она появилась. Чтобы справиться с приступом боли, вызванным переохлаждением, невролог посоветовала как можно скорее уйти с улицы в тепло, выпить горячий напиток, аккуратно помассировать виски и затылок, а по возможности — принять горячий душ или ванну.

Ранее травматолог-ортопед Константин Терновой подсказал, как можно снизить риск падения в гололёд. По его мнению, для этого нужно подобрать обувь с нескользкой подошвой, отказаться от использования телефона во время ходьбы и следить за походкой.

По её словам, для облегчения состояния необходимо изменить рацион. В частности, она советует увеличить потребление клетчатки.

Также важно пить много воды, подчёркивает специалист. Алина Амаро призывает избегать напряжения во время дефекации.

Она рекомендует проводить как можно меньше времени в сидячем положении, в том числе в туалете. Врач предупреждает, что игнорирование этих простых правил может привести к усугублению проблемы.

Ранее гастроэнтеролог Евгения Зарубина говорила о продуктах, которые негативно влияют на здоровье кишечника. По её мнению, избыток сахара в рационе способствует размножению патогенной микрофлоры.

Издание Mirror приводит его рекомендацию. По мнению Хана, одной из причин ночных походов в туалет может быть привычка опорожнять мочевой пузырь слишком часто.

Врач пояснил, что обычно этот орган подаёт мозгу сигнал о необходимости опорожнения, когда в нём накапливается от 300 до 500 миллилитров мочи. «Но если вы опорожняете мочевой пузырь на всякий случай, то перестраиваете систему, связывающую этот орган с мозгом.

И со временем мочевой пузырь привыкает к опорожнению в меньших объёмах», — объяснил Хан. Он призвал перестать опорожнять мочевой пузырь «на всякий случай», особенно перед выходом из дома, перед сном или перед встречей.

Врач также провёл аналогию с автомобильной сигнализацией, которая становится слишком чувствительной. «Сначала она срабатывает только тогда, когда есть реальная опасность, но затем начинает срабатывать от чего угодно — от порыва ветра, от шагов прохожих, — вот что делает ваш мочевой пузырь», — добавил доктор.

Ранее врач-уролог, андролог и хирург Ильнур Аглиуллин рассказал о признаках, указывающих на развитие простатита. По его словам, симптомы обычно нарастают постепенно и проявляются в виде различных изменений при мочеиспускании.

Специалист отметил, что этот вид рака часто диагностируется на поздних стадиях из-за отсутствия специфических симптомов и незаметного течения болезни. Люди могут игнорировать тупую неинтенсивную боль в спине, принимая её за мышечное напряжение.

Кубеш пояснил, что боль при раке поджелудочной железы может возникать и в верхней части живота, так как поджелудочная железа расположена близко к позвоночнику и боль может отдавать в спину. Особенностью такой боли является то, что она не проходит и не связана с физической активностью.

Врач подчеркнул, что спина чаще болит не из-за рака, однако, если дискомфорт появляется без видимой причины и не проходит, необходимо обратиться к врачу. Также следует насторожиться при появлении сильной слабости, необъяснимой потери веса или изменения аппетита.

Ранее врач-онколог, химиотерапевт Евгений Чичиков назвал ранние симптомы рака. Среди видимых признаков он выделил изменения формы или цвета родинок, появление крови в стуле, уплотнения в молочных железах, длительный кашель и другие изменения в организме.

Однажды утром она услышала из его комнаты странный звук и решила проверить, как он себя чувствует. Стейси рассказала, что утром 22 января 2026 года собиралась на работу, но решила заглянуть к сыну, так как услышала из его комнаты необычный храп.

«Я поняла, что что-то не так. Сначала я подумала, что он спит, но звуки, которые он издавал, казались необычными.

Это было ужасно», — поделилась она. При этом Хейден не просыпался.

Стейси вызвала скорую помощь. Выяснилось, что странные звуки были предсмертным дыханием — признаком остановки сердца.

Медики провели Хейдену массаж грудной клетки и дефибрилляцию, после чего сердце подростка снова забилось. Юношу госпитализировали, и в больнице выяснилось, что у него врождённый порок сердца.

Через три недели его выписали, и вскоре он вернулся к обычной жизни. Ранее сообщалось о случае с британцем Крисом, у которого остановилось сердце во время тренировки в спортзале.

Благодаря оперативным действиям тренера и владельца клуба жизнь мужчины была спасена.