Нейросеть

Маринады могут быть опасны.

Биолог Ирина Лялина рассказала, что некоторые маринады для шашлыка могут быть опасны для здоровья.

В разговоре с «Лентой.ру» она пояснила, что наиболее вредны маринады с уксусом.

Кислота может вызвать приступ гастрита или язвенной болезни, раздражая слизистую желудка. Кроме того, уксус делает мясо жёстким и тем самым усиливает выделение кислот в желудке.

Лялина также отметила, что маринады с соевым соусом низкого качества несут угрозу из-за повышенного содержания глутамата натрия, консервантов и красителей. Она напомнила, что дешёвые соусы могут содержать канцерогенные добавки.

Маринады с майонезом на жаре быстро портятся и могут привести к пищевым отравлениям. Эксперт добавила, что маринады с большим количеством соли и специй могут перегружать почки и повышать давление.

Избыток соли и остроты может вызывать головные боли, отёки и раздражение желудка. Ранее врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала о последствиях ежедневного употребления яиц.

По её словам, одно-два яйца на завтрак позволяют нарастить мышечную массу, укрепить нервную систему и сбросить вес. Яйца содержат мало калорий и хорошо насыщают.


Узнайте о симптомах алкогольной интоксикации
Гастроэнтеролог «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик в беседе с «Лентой.ру» сообщила, что о тяжёлой алкогольной интоксикации могут говорить такие симптомы, как спутанность сознания, повторная рвота, особенно в полусне, медленное дыхание (реже восьми вдохов в минуту) или дыхание с паузами.

Также опасны слабый пульс, холодная кожа, синюшные губы и ногти, судороги. «Эти симптомы нельзя списывать на то, что человеку просто надо отоспаться», — предупредила Чистик.

Ещё одним тревожным признаком она назвала невозможность разбудить человека, находящегося в состоянии опьянения. Врач призвала не пытаться привести опьяневшего в чувство при помощи кофе — этот напиток не отрезвляет, а лишь маскирует степень опьянения и усиливает обезвоживание организма.

По её словам, не помогут холодный душ, выход на мороз и физические нагрузки. Чистик подчеркнула, что при подозрении на тяжёлое отравление алкоголем нельзя оставлять человека спать в одиночестве.

«Правильная тактика в этом случае — это вызвать скорую, не оставлять человека одного, уложить на бок и следить за дыханием и сознанием», — посоветовала гастроэнтеролог. Ранее Чистик развеяла миф о существовании единой смертельной дозы алкоголя, отметив, что один и тот же объём спиртного у разных людей даёт разную концентрацию в крови.


Женщины выбирают здоровье и комфорт груди
Пластические хирурги всё чаще сталкиваются с запросами от пациенток, которые хотят вернуть комфорт и правильную осанку.

Алексей Никонов, пластический хирург, кандидат медицинских наук и хирург высшей категории из «Института пластической хирургии», утверждает, что мода на изменение внешности уходит в прошлое. В комментарии «Ленте.

ру» он развеял пять мифов об уменьшении груди. По словам Алексея Никонова, уменьшение груди не всегда связано с эстетическими соображениями.

На первый план выходит стремление к натуральности и здоровью. Большая грудь может перегружать позвоночник, влиять на осанку и вызывать боли.

Хотя эстетический аспект и присутствует, он не является определяющим при принятии решения о редукционной маммопластике. Алексей Никонов опроверг миф о том, что уменьшение груди лишает женственности.

Запросы могут быть разными: кому-то достаточно подтяжки груди, а после беременности и кормления многие рассматривают возможность подтяжки груди после родов, чтобы вернуть форму и ощущение комфорта. Женщины стремятся выглядеть гармонично, пропорционально и избежать физической перегрузки.

Мифом является и то, что операции по уменьшению груди проводятся редко. На самом деле, из-за тренда на натуральность и внимания к здоровью спины женщины всё чаще обращаются с запросом на уменьшение груди.

Они хотят не только хорошо выглядеть, но и чувствовать себя легче. «Что делать, если от природы грудь большая?

Смириться и всю жизнь провести в муках подбора подходящего белья? Конечно, нет.

Одарённые пышным бюстом женщины не должны жить в границах этого мифа. Ситуацию можно и нужно изменить ради комфорта и здоровья», — подчеркнул пластический хирург.

Алексей Никонов также развеял миф о том, что уменьшение груди делают только те, кто хочет удалить ранее установленные импланты. Замена имплантатов груди направлена на корректировку эстетического вида и состояния молочных желёз.

В некоторых случаях при реэндопротезировании пациентки уменьшают грудь для психологического и физического комфорта.


Ухаживайте за кухонными губками правильно
Пищевой технолог Монтсе Мелендес утверждает, что губки для мытья посуды требуют тщательного ухода.

По её словам, они ежедневно контактируют с остатками пищи, жиром и влагой, что способствует быстрому размножению патогенов. Для предотвращения этого необходимо проводить дезинфекцию губок раз в неделю, как подчеркнула специалист.

Обычного ополаскивания и отжимания недостаточно для дезинфекции, отметила Мелендес. Она предложила несколько эффективных методов: нагревание влажной губки в микроволновке в течение одной минуты, кипячение на протяжении пяти минут и использование дезинфицирующего раствора.

Менять губку на новую рекомендуется каждые две-четыре недели, в зависимости от частоты использования и материала, добавила Мелендес. Этот срок следует сократить, если на губке появились стойкие загрязнения или она приобрела неприятный запах, считает эксперт.

Хранить губку нужно в сухом и хорошо проветриваемом месте, заключила специалист. Ранее гастроэнтеролог Сурабх Сети говорил об опасных предметах на кухне.

Он утверждал, что из-за поцарапанных антипригарных сковородок может возникнуть рак.


Узнай о неочевидных симптомах гипотиреоза
Терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик предупредила, что о проблемах с щитовидной железой могут сигнализировать хрупкие ногти, сухая кожа, мёрзнущие пальцы и постоянная усталость.

Врач рассказала «Ленте.ру» о неочевидных симптомах этого состояния.

Она отметила, что дефицит витаминов часто считают причиной ломкости ногтей, сонливости и снижения уровня энергии. Однако, как правило, такие симптомы указывают на гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов.

Чистик объяснила, что гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ, работу сердца и сосудистый тонус. При снижении их уровня уменьшается сердечный выброс, часть периферических сосудов сужается, из-за чего кровь приливает к жизненно важным органам, а конечности мёрзнут даже в тёплом помещении.

По этой же причине ногти получают меньше питания и кислорода, их поверхность становится хрупкой, сухой и покрывается продольными бороздками. Среди других неочевидных симптомов гипотиреоза врач назвала трудности с концентрацией, ощущение тумана в голове, эмоциональную вялость, ломкость волос и склонность к запорам.

Опасность этого заболевания заключается в том, что оно развивается медленно, и человек привыкает к плохому самочувствию, откладывая визит к врачу. Ранее гастроэнтеролог Инна Мазько предупреждала об опасных причинах запора.

Среди самых неочевидных она выделила язвенный колит, сахарный диабет и гипотиреоз.


Новости по теме