Как побороть зависимость от сосудосуживающих капель.

В беседе с «Лентой.ру» он подчеркнул, что особенно вредно для полости рта красное вино.

«Кислоты в его составе протравливают эмаль, а тёмные пигменты оставляют на ней стойкие пятна», — отметил врач. Кроме того, из-за влияния спирта на клеточные мембраны происходят изменения слизистой оболочки ротовой полости, вплоть до фиброза тканей.

Заславский-Шостак также указал на вред сладких алкогольных напитков. Сахар в их составе превращается в кислоты, которые делают поверхность эмали шероховатой.

Это способствует прикреплению бактерий к зубам, формированию биоплёнки и развитию зубного налёта. Врач добавил, что опасны и сладкие алкогольные коктейли со льдом, так как перепады температуры могут повредить эмаль.

Привычка грызть кубики льда тоже может привести к сколам на зубах. Кроме того, алкоголь обладает мочегонным эффектом и вызывает обезвоживание, что вредно для зубов.

Недостаток жидкости в организме может вызвать сухость во рту и образование налёта на зубах. Ранее психиатр-нарколог Марина Калюжная предупреждала, что некоторые алкогольные напитки могут провоцировать диарею.

По её словам, чаще всего такой эффект вызывают крепкие напитки, например, водка или виски.

Пирогова Алексей Силин сообщил RT, что симптомы солнечного ожога можно ошибочно принять за другие поражения кожи. Например, они схожи с симптомами фитофотодерматита и волчанки.

Фитофотодерматит проявляется в виде полосчатых пузырей и оставляет стойкую поствоспалительную гиперпигментацию — потемнение кожи. Системная красная волчанка под действием солнца может проявиться в виде эритемы лица по типу бабочки, при этом у неё не будет чёткой границы по линии одежды.

Алексей Силин рекомендует россиянам обращаться к врачу при появлении необычных покраснений на коже, особенно после пребывания на солнце. Также ранее было предостережение о том, что не стоит использовать народные средства при солнечных ожогах, например, сметану и другие кисломолочные продукты.

По его словам, такие методы только усугубляют последствия. Жировая плёнка, которая образуется при использовании этих средств, нарушает теплоотдачу и создаёт парниковый эффект, что может усилить поражение кожи.

Силин также отметил, что охлаждение капустными листьями не принесёт ощутимой пользы в лечении солнечных ожогов. Этот метод может лишь ненадолго снять боль, но не более того.

Применение мёда, по словам специалиста, может вызвать контактно-аллергическую реакцию. В то же время доказательная медицина признаёт эффективность геля алоэ вера при лечении солнечных ожогов, подчеркнул Силин.

Однако препарат не должен содержать спирта. «Полисахариды в его составе связывают воду, гликопротеины подавляют воспаление и ускоряют регенерацию», — заключил он.

Ранее россиян предупредили о серьёзном последствии солнечных ожогов. Западные врачи выяснили, что покраснение кожи может привести к развитию меланомы.

Как объяснила дерматолог Мишель Генри, ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК внутри клеток кожи, и оставшиеся мутации могут накапливаться в течение всей жизни.

В беседе с «Лентой.ру» врач назвала основные способы защиты от этого заболевания.

Она посоветовала придерживаться средиземноморской диеты и ограничить потребление соли, а также продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, таких как колбаса, фастфуд, чипсы, кондитерские изделия и жирное мясо. Врач рекомендовала регулярно измерять артериальное давление и фиксировать результаты в специальном дневнике.

При повышении давления выше 135 на 85 миллиметров ртутного столба Анастасия Поскакалова советует обратиться к кардиологу для выявления возможных заболеваний сердца. Для профилактики инсульта, по словам доктора, критически важно отказаться от употребления алкоголя и курения, включая системы нагревания табака и вейпы.

Также она порекомендовала соблюдать режим сна, вести активный образ жизни и регулярно проходить профилактические осмотры. Ранее кардиолог Анжелика Фигероа Мора высказала мнение о том, что анализ крови на уровень холестерина не всегда полезен для определения риска сердечного приступа.

По её словам, этот показатель не всегда отражает истинный риск сердечно-сосудистых заболеваний.