• Новости
  • Общество
  • Врач Янг раскрыла, отказ от какой еды позволит улучшить внешность
Pxhere

Врач Янг раскрыла, отказ от какой еды позволит улучшить внешность

Эндокринолог перечислила продукты для сохранения здоровья

Эндокринолог Екатерина Янг подчеркнула, что белки, правильные жиры и сложные углеводы оказывают значительное влияние на внешний вид человека. Соответствующий пост медик разместила в своем Telegram-канале.

По ее словам, прием пищи должен начинаться с белков, которые отвечают за здоровое пищеварение. Врач отметила, что не стоит отказываться от правильных жиров, в числе которых оливковое масло, авокадо и орехи, иначе это может негативно сказаться на внешности.

Специалист объяснила, что перечисленные жиры способствуют поддержанию нормального веса и красоты. В заключение Янг посоветовала не бояться заменять простые углеводы на сложные, среди которых термически обработанные овощи и безглютеновые крупы.

Ранее врач Екатерина Волкова раскрыла, какую еду опасно исключать из рациона. По словам эксперта, крупы, цельнозерновой хлеб и макароны помогут наполнить организм энергией на долгое время.

Выявляют проблемы многодетной семьи
В одном из населённых пунктов Башкирии нашлась 11-летняя девочка, которая не училась в школе и официально не зарегистрирована.

У ребёнка, как утверждают местные жители, даже нет свидетельства о рождении. Эту информацию распространило издание Baza.

Жители деревни Вавилово рассказали, что девочка растёт в семье с девятью детьми. Подростков в семье уже беспокоит поведение младших: они рано начинают пить алкоголь, ведут себя агрессивно и пугают сверстников.

Местные жители винят в этом мать, которая, по их словам, не занимается воспитанием детей. Отца в семье нет.

Женщина не скрывает, что младшая дочь не оформлена официально, и не стремится решать этот вопрос. Семья живёт без стабильного дохода в небольшом доме.

Основную помощь оказывают соседи и волонтёры, которые приносят детям еду и одежду. Несмотря на сложную ситуацию, жители утверждают, что органы опеки, полиция и социальные службы долго не реагировали на происходящее.


Маск поддержит сотрудников TSA
Илон Маск, американский миллиардер, выразил желание лично покрыть расходы на зарплаты сотрудникам Администрации транспортной безопасности США (TSA), которые пострадали из-за приостановки работы правительства (шатдауна).

Об этом Маск сообщил в социальной сети X. «Я хотел бы предложить оплатить заработную плату сотрудникам TSA в период этого финансового кризиса, который негативно сказывается на жизни многих американцев в аэропортах по всей стране», — написал он.

Ранее издание The Sun информировало, что работников TSA лишили зарплаты и вынудили сдавать кровь, чтобы заработать и оплатить счета. Из-за шатдауна многие государственные служащие столкнулись с задержками или полным отсутствием выплат.


Подростки отравились спиртом
В Москве три несовершеннолетних оказались в больнице после употребления самодельного «коктейля», приготовленного из спиртовых салфеток и газированного напитка.

По информации, опубликованной в Shot, у подростков были выявлены симптомы острого отравления изопропанолом. Двое юношей и девушка были доставлены в медицинское учреждение с жалобами на тошноту, рвоту, диарею, повышенную температуру, а также на проблемы с координацией движений и дыханием.

Врачи оказали им необходимую помощь, стабилизировав их состояние. Позднее подростки признались, что пытались достичь состояния алкогольного опьянения.

Для этого они заказали спиртовые салфетки, растворили их в воде, смешали с кока-колой и выпили полученную смесь. В настоящее время несовершеннолетние продолжают лечение.

Ранее сообщалось, что в Екатеринбурге школьница попала в реанимацию, пытаясь причинить себе вред.


Пожар охватил торговый центр
В Солнечногорске пожар на строительном рынке затронул соседний торговый центр, как информирует Telegram-канал ГКУ «Мособлпожспас».

В сообщении указано: «Пламя охватило торговые павильоны и перекинулось на рядом расположенный торговый центр». В настоящий момент работники ГКУ «Мособлпожспас» совместно с сотрудниками федеральной противопожарной службы занимаются ликвидацией возгорания.

Причины возникновения пожара пока не выяснены. Информация о возгорании в Подмосковье появилась ранее 20 марта.

В интернете появились кадры, на которых видны горящие павильоны, окутанные густым чёрным дымом.


Новости по теме