Диетолог Аплетаева объяснила, почему нельзя есть больше трех кусков хлеба в день

«Хорошо включать зерновой хлеб в рацион. Он содержит растворимые пищевые волокна и стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта. Вообще это продукт достойный, если он качественно сделан», — отметила Аплетаева. 

Мэр вышел из парилки, растёр себя снегом и сообщил, что посещение бани 1 января — это их семейная традиция. «Шикарно просто!

Эх! Будьте здоровы!

» — такими словами глава района поделился своими эмоциями, пожелав при этом всем мира, счастья и добра. Ранее Сергей Маненков уже привлекал внимание своими необычными поздравлениями.

Например, он поздравлял россиян с Днём гармонии, танцуя в лодке. Также он поздравил с Днём искусственного интеллекта, продублировав поздравление на французском, испанском, английском и итальянском языках.

Однако эта часть видео была создана с помощью нейросетей. Кроме того, чиновник выкладывал видео с элементами дополненной реальности, на которых издавал пакетом звуки, похожие на свист птицы и звучание русских народных инструментов, и станцевал подобие народного танца.

На видео заметны следы монтажа — оно было дополнено стикером в виде бутылки кваса, которая, предположительно, закрывает ёмкость с алкоголем.

Она уточнила, что это будет связано с тем, что в этом месяце будет три рабочие недели по пять дней. Ранее в Государственную думу внесли законопроект, который предлагает давать россиянам дополнительный отпуск в том случае, если он нужен для того, чтобы помочь близким родственникам.

Например, для перевозки нуждающихся в помощи родственников в медицинские учреждения и обратно.

Об этом информирует ТАСС, ссылаясь на данные МВД. В ведомстве рассказали, что мошенники создают женские аккаунты на сайтах знакомств, затем переходят с потенциальной жертвой в мессенджер.

Они предлагают сходить на свидание и присылают ссылку на покупку билетов на мероприятие. Молодой человек, не подозревая обмана, приобретает билеты, но позже узнаёт, что его новая знакомая не сможет пойти.

При этом она сообщает, что есть возможность вернуть деньги по той же ссылке. Когда жертва переходит по ссылке, мошенники от имени техподдержки сайта предлагают для возврата денег внести эквивалентную сумму.

В результате россияне теряют все потраченные средства. Ранее сообщалось, что банки в России начали перепроверять снятие крупных сумм наличных через банкомат и блокировать такие операции.

После блокировки операции россиянину звонят с просьбой подтвердить действие.

Об этом проинформировал Telegram-канал краевого следственного управления Следственного комитета Российской Федерации. Инцидент произошёл в городе Могоча.

По данным следствия, здоровью девочки ничего не угрожает, с ней занимаются специалисты. В настоящее время проводится доследственная проверка по факту случившегося.

Правоохранительные органы уточнили, что школьница пропала 31 декабря, выйдя из дома с целью выбросить мусор, как передаёт РИА Новости. До этого сообщалось, что в Волгоградской области пенсионер отправился пасти стадо и исчез без следа.

В последний раз его видели 13 декабря.