Сильверман рассказала о технике расширение.

Сексотерапевт Наташа Сильверман считает, что техника «расширение» помогает усилить женский оргазм, сделать его ярче и интенсивнее. «Расширением» называют технику, во время которой женщина трётся гениталиями о различные поверхности и предметы.

Это может быть одеяло, подушка или тело партнёра, а может — что-то очень жёсткое и твёрдое, к примеру, подлокотник кресла. Эффект достигается благодаря тому, что одновременно стимулируется несколько эрогенных зон.

«Расширение создаёт более рассеянное, охватывающее всё тело ощущение удовольствия. Такой оргазм кажется более глубоким, широким и волнообразным по сравнению с более концентрированным ощущением во время прямой стимуляции клитора», — рассказала Сильверман.

Многие женщины пробовали «расширение», притом необязательно специально. Сильверман пояснила, что это может случиться непреднамеренно во сне или во время занятий спортом.

Эксперт добавила, что большинство предпочитает не рассказывать об этом из-за смущения или стыда. Ранее сексолог Трейси Кокс перечислила редкие сексуальные расстройства.

По её словам, один процент людей имеют заболевание, которое может вызывать спонтанные оргазмы без какого-либо сексуального контакта или стимуляции.


Развенчивай мифы о сексе
Сексолог Эсекиэль Лопес в эфире радиостанции FM Mundo отметил, что распространённое мнение о том, что больший размер пениса обеспечивает большее удовольствие для женщины, является мифом.

Он подчеркнул, что наличие крупного полового органа не гарантирует женщине удовольствие, а может даже привести к дискомфорту, боли и страху во время секса. Лопес утверждает, что важнее не размер пениса, а качество взаимодействия мужчины с партнёршей на физическом и эмоциональном уровнях.

По его мнению, мифы о сексе возникают из-за недостатка достоверной информации и соответствующего полового воспитания. Ранее сексолог Диана Соминина обращала внимание мужчин на то, что увлечение просмотром порно может привести к проблемам с потенцией.


Научись целоваться правильно
Психотерапевт Аннабель Найт, эксперт в области отношений, поделилась наблюдениями о том, какие признаки указывают на неумение целоваться, и описала распространённые ошибки в процессе поцелуев.

По её словам, издание Metro приводит её высказывания. Найт считает, что поцелуй должен быть частью телесной близости, сопровождаться прикосновениями.

Если человек стоит напряжённо, не использует руки и избегает контакта, это может вызывать дискомфорт у партнёра. Ещё один признак неумения целоваться, по мнению специалиста, — отсутствие взаимности.

Когда партнёр часто отстраняется или стремится завершить поцелуй раньше времени, это может свидетельствовать о нарушении ритма и несогласованности движений. Найт также отметила, что сухие губы, резкое окончание поцелуя и неправильный наклон головы могут помешать сохранить романтическую атмосферу.

Эксперт подчеркнула важность внимания к партнёру и ухода за собой для того, чтобы поцелуи приносили больше удовольствия. Ранее сексологи Ава Каделл и Гуди Ховард поделились советами, как сделать популярную позу в сексе более приятной.

Они отметили, что «догги-стайл» может стать интереснее, если попробовать разные углы проникновения.


Гинеколог разъясняет особенности секса во время менструации
Гинеколог Марсель Домингес Тимоти сообщил, что сексуальная активность во время менструации возможна.

В беседе с изданием Metropoles он отметил, что в этот период у женщин усиливается кровообращение в тазовой области. Это приводит к повышению чувствительности гениталий и усилению сексуального желания.

Однако доктор подчеркнул, что такая ситуация характерна не для всех женщин. Тимоти также указал на минусы секса во время менструации.

Спазмы, боли в тазовой области, физический дискомфорт или эмоциональное напряжение могут снизить желание заниматься сексом. Специалист подчеркнул важность уважения индивидуальных ограничений и недопустимость превращения секса в обязанность.

Кроме того, гормональные изменения и колебания pH влагалища в этот период могут повысить восприимчивость к инфекциям, добавил Тимоти. Ранее гинеколог Сима Аль Асад дала женщинам совет по частоте смены нижнего белья.

Она утверждает, что оптимальный срок — каждые полгода-год, хотя это зависит от множества факторов.


Мужчины поделились пользой просмотра порно
В разделе AskReddit на форуме Reddit мужчины поделились своими впечатлениями о том, как просмотр фильмов для взрослых повлиял на их жизнь.

Один из пользователей, Randothrow-away, отметил, что благодаря таким фильмам он научился доставлять удовольствие партнёрше во время орального секса. Другие пользователи также рассказали о своём опыте.

Например, littleinasl666 вспомнил, как женщина, преподающая алгебру топлесс, помогла ему с математикой на первом курсе, что способствовало учёбе. Мужчины и женщины ранее обсуждали свои самые стыдные фантазии, многие признались, что мечтают исчезнуть из своей настоящей жизни.


Новости по теме