Сильверман рассказала о технике расширение.

Сексотерапевт Наташа Сильверман считает, что техника «расширение» помогает усилить женский оргазм, сделать его ярче и интенсивнее. «Расширением» называют технику, во время которой женщина трётся гениталиями о различные поверхности и предметы.

Это может быть одеяло, подушка или тело партнёра, а может — что-то очень жёсткое и твёрдое, к примеру, подлокотник кресла. Эффект достигается благодаря тому, что одновременно стимулируется несколько эрогенных зон.

«Расширение создаёт более рассеянное, охватывающее всё тело ощущение удовольствия. Такой оргазм кажется более глубоким, широким и волнообразным по сравнению с более концентрированным ощущением во время прямой стимуляции клитора», — рассказала Сильверман.

Многие женщины пробовали «расширение», притом необязательно специально. Сильверман пояснила, что это может случиться непреднамеренно во сне или во время занятий спортом.

Эксперт добавила, что большинство предпочитает не рассказывать об этом из-за смущения или стыда. Ранее сексолог Трейси Кокс перечислила редкие сексуальные расстройства.

По её словам, один процент людей имеют заболевание, которое может вызывать спонтанные оргазмы без какого-либо сексуального контакта или стимуляции.


Разоблачаем романтические мифы отношений
В разделе AskReddit на форуме Reddit пользователи поделились своими мнениями о том, какие аспекты отношений, по их мнению, зря романтизируются.

Многие мужчины и женщины сошлись во мнении, что дорогие свадьбы — это то, что люди напрасно идеализируют. Dry_Accident_2196 (пользователь Reddit) отметил, что попытки суицида, пребывание в психиатрической больнице и развод, который воспринимается как катастрофа, — это не то, что стоит романтизировать.

Также пользователи высказались о том, что первый сексуальный опыт зря считается чем-то особенным. Они отметили, что люди могут нервничать, испытывать неловкость и что всё может идти не так, как хотелось бы.

«Не надо навязывать мысль, что первый раз может быть идеальным. Совершенство может прийти позже», — написал пользователь messeboy (пользователь Reddit).

Ранее на форуме обсуждались истории людей с пирсингом гениталий, которые рассказали о влиянии украшений на их сексуальную жизнь. Один из мужчин поделился, что сделал пирсинг уздечки полового члена в 18 лет, потому что до этого не делал ничего бунтарского, и испытал сильную боль.


Соблюдай меры предосторожности при фейсситтинге
Гинеколог Сезар Патез в беседе с изданием Metropoles отметил, что при фейсситтинге женщинам следует соблюдать определённые меры предосторожности.

Патез подчеркнул, что поза должна быть удобной для обоих партнёров, и посоветовал избегать излишнего давления на лицо или шею партнёра. Для этого, по его мнению, нужно следить за осанкой, опираться на руки или колени и делать перерывы.

Доктор также рекомендовал женщинам следить за тем, чтобы партнёр мог свободно дышать. Он подчеркнул, что действовать нужно постепенно и уделять внимание физическому комфорту.

Важную роль играют интимная гигиена, спокойная обстановка и отсутствие спешки. Врач предупредил, что при появлении боли, одышки или дискомфорта нужно немедленно прекратить практику.

Ранее сексолог Алина Михайлова объяснила, что одной из причин, по которой некоторые мужчины внезапно отказываются заниматься сексом, является отсутствие новизны в отношениях.


Сексолог развеивает мифы о размере
Сексолог Рафаэль Брага сообщил изданию Metropoles, что наличие большого пениса не является гарантией усиления приятных ощущений во время секса.

В культуре принято считать внушительный размер пениса важной составляющей хорошего секса, однако на практике удовольствие не зависит напрямую от длины полового члена. У женщин чувствительные рецепторы в основном сосредоточены у входа во влагалище, поэтому размер гениталий не влияет на интенсивность ощущений партнёрши во время полового акта.

Более того, как отметил специалист, обладателям больших пенисов зачастую приходится быть осторожными на протяжении всего полового акта, чтобы не вызвать дискомфорт у партнёрши. Ранее психиатр Эдуард Холодов предупредил о возможном риске возникновения трудностей с достижением оргазма из-за приёма антидепрессантов.


Мужчины раскритиковали непопулярные позы в сексе
Представители сильного пола поделились своим негативным отношением к определённым сексуальным позам.

Об этом пишет издание Metro. На одном из популярных форумов пользователи выразили недовольство позой «69», заявив, что женщины не всегда качественно выполняют свою часть работы в этой позиции.

Также критике подверглась поза «по-собачьи» — по словам мужчин, она не соответствует романтическим представлениям. В список наименее желательных поз попала и поза наездницы.

Один молодой человек пояснил, что из-за изгиба пениса у него позы лицом к лицу, включая «наездницу», вызывают сложности и болевые ощущения. Сексолог Джиджи Энгл отметила, что быстрые движения в позе «наездница» действительно могут быть неудобными для мужчин с изогнутым пенисом, если партнёрша не наклоняется вперёд.

Ранее женщины поделились, что не любят позу, которая нравится многим мужчинам, — «обратную наездницу».


Новости по теме