Сильверман рассказала о технике расширение.

Это может быть одеяло, подушка или тело партнёра, а может — что-то очень жёсткое и твёрдое, к примеру, подлокотник кресла. Эффект достигается благодаря тому, что одновременно стимулируется несколько эрогенных зон.

«Расширение создаёт более рассеянное, охватывающее всё тело ощущение удовольствия. Такой оргазм кажется более глубоким, широким и волнообразным по сравнению с более концентрированным ощущением во время прямой стимуляции клитора», — рассказала Сильверман.

Многие женщины пробовали «расширение», притом необязательно специально. Сильверман пояснила, что это может случиться непреднамеренно во сне или во время занятий спортом.

Эксперт добавила, что большинство предпочитает не рассказывать об этом из-за смущения или стыда. Ранее сексолог Трейси Кокс перечислила редкие сексуальные расстройства.

По её словам, один процент людей имеют заболевание, которое может вызывать спонтанные оргазмы без какого-либо сексуального контакта или стимуляции.

В беседе с изданием Alto Astral она выделила две основные причины неприятных ощущений при половом акте. Диспареуния, по словам Милаццотто, является одной из них.

Это заболевание проявляется в виде боли во время или после секса, причём интенсивность боли может быть разной — от лёгкого дискомфорта до сильной боли. Некоторые женщины чувствуют неприятные ощущения только в определённых позах, другие — при каждой попытке проникновения, уточнила специалист.

Вагинизм — непроизвольное сокращение вагинальных мышц — может быть второй причиной боли во время секса. При этом заболевании затруднены не только сексуальные контакты, но и гинекологические осмотры, а также использование тампонов, подчеркнула физиотерапевт.

Милаццотто предупредила, что женщины, испытывающие боль во время секса, могут оказаться в замкнутом круге: страх перед половым актом вызывает мышечное напряжение, которое усиливает боль, а боль, в свою очередь, подкрепляет страх. Ранее доцент Ольга Братчикова назвала неочевидные симптомы менопаузы, среди которых — бессонница.

За два года он использовал почти все талоны из книжки, остались только те, что дают право на оральный секс. По словам мужчины, супруга не очень любит этим заниматься, поэтому он не стал тратить талоны.

Он опасается, что если воспользуется ими, жена сделает это без энтузиазма или прекратит через две минуты. Автор поста отметил, что у талонов есть срок годности, который скоро истечёт.

Мужчина признался, что не знает, как поступить, и попросил совета у пользователей портала. В комментариях ему предложили использовать ситуацию для откровенного разговора с женой об оральном сексе, чтобы узнать, что ей нравится и не нравится.

Также посоветовали попытаться обменять талоны на что-то другое. Ранее этот же пользователь жаловался в сети, что его девушка отказывается заниматься сексом, откладывая это до свадьбы.

В комментариях ему советовали откровенно поговорить с девушкой о своих чувствах.

Она высказалась на эту тему в беседе с «Лентой.ру».

«Счастье в отношениях рождается не от количества секса, а от совпадения ожиданий и взаимного уважения. Здоровый союз строится на честном диалоге, где оба партнёра чувствуют себя желанными, услышанными и способными договориться», — подчеркнула Валеева.

По её словам, секс приносит радость, когда он является естественным продолжением эмоциональной связи, а не попыткой соответствовать мифическим «нормам», которых не существует. Поэтому секс-коуч рекомендовала обращать внимание не на количество, а на качество интимной близости — один страстный и глубокий контакт может быть более значимым, чем несколько формальных.

Валеева также напомнила, что сексуальная жизнь может меняться со временем, а на либидо влияют стресс, усталость, состояние здоровья и бытовые проблемы. Ранее коуч по сексу и отношениям Джемма Найс и сексолог Минди Десета говорили о важности прелюдии и назвали её идеальную длительность — по их мнению, она должна составлять 15–20 минут.

Беа предложила Эрику посетить секс-клуб, где она познакомилась с разными людьми, и особое внимание уделила 40-летнему Дрейку. Именно его Беа позвала для участия в сексе втроём.

Эрик отметил, что перед тем, как решиться на такой эксперимент, они с женой посетили семейного психотерапевта. Беа призналась, что этот опыт изменил её, она почувствовала себя более уверенно.

Женщина не хочет, чтобы новые ощущения от отношений втроём исчезли, поэтому начала встречаться с Дрейком наедине. Эрик рассказал, что присутствие третьего человека иногда негативно влияло на его самооценку, и в итоге пришёл к выводу, что он моногамен.

Однако он не собирается мешать Беа делать то, что приносит ей счастье. Ранее Мэдди и Люк, которые занимались сексом на одну ночь, поделились своими сожалениями по этому поводу.

Они также рассказали, как в итоге смогли пожениться.