Панов рассказал о правильном хранении лекарств

Об этом рассказал кандидат химических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭа Алексей Панов в беседе с «Лентой.ру».

Химик советует внимательно изучать инструкцию по применению при покупке лекарства, где указаны условия хранения, и строго их соблюдать. Многие люди хранят лекарства в ванной или на кухне, но это не лучший вариант, считает эксперт.

В ванной комнате повышенная влажность, что может привести к изменению и разрушению лекарственной формы. На кухне лекарства могут подвергаться воздействию высоких температур, особенно если лежат рядом с плитой или над ней.

Лучше хранить аптечку в других комнатах, например, в спальне или гостиной, где температура и влажность стабильны. Но нужно позаботиться о том, чтобы лекарства были недоступны для детей и домашних животных.

Панов также призвал использовать лекарства в течение срока годности, даже если они хранятся в холодильнике. Ранее заместитель министра здравоохранения РФ Евгений Камкин заявил, что власти стремятся обеспечить импортонезависимость страны, и к концу 2025 года отечественные препараты должны занять 90 процентов рынка.

В беседе с Life.ru он дал несколько советов по организации мини-огорода в квартире.

По мнению Чаплина, для балкона лучше всего подходят растения, которые хорошо растут в горшках, в полутени и не занимают много места. Он посоветовал выращивать там огурцы, помидоры, клубнику, салат и различные травы — мяту, петрушку, базилик.

Также в условиях ограниченного пространства хорошо растут цветы — герань, петуния и календула. Ещё один важный момент, на который обратил внимание Чаплин, — это выбор почвы и горшков.

«Растения на балконе нуждаются в хорошо дренированной почве, чтобы предотвратить застой влаги. Помните, что горшки должны быть достаточно большими, чтобы корни имели место для роста.

А также не забывайте о регулярном поливе и подкормке растений», — уточнил он. В заключение Чаплин напомнил о важности регулярной обрезки и подвязки растений, а также своевременной обработки от вредителей.

Ранее Чаплин дал россиянам советы по подготовке рассады в марте. Он посоветовал в первую очередь посадить томаты, перец и баклажаны.

Учёные обнаружили, что у людей без нейродегенеративных заболеваний в мозгу содержится около столовой ложки частиц пластика, а у людей с диагностированной деменцией — в три-пять раз больше. Психиатр уточнил, что частицы микропластика негативно воздействуют не только на мозг, но и на микробиом кишечника, печень, почки и сердечно-сосудистую систему.

Из-за этого повышается риск развития рака, сердечного приступа и образования тромбов. Терапевт Луу объяснил, что нагрев пищи в пластиковых контейнерах приводит к значительному выбросу в воздух частиц микро- и нанопластика.

Эти частицы всасываются в пищу и через неё проникают в организм человека. Врачи уверены, что отказ от хранения продуктов в пластиковых контейнерах и использование вместо них стеклянной или металлической посуды позволит снизить риск слабоумия.

Ранее врач Михаил Лебедев заявил, что кухонная утварь из чёрного пластика и поцарапанная тефлоновая посуда опасны для здоровья. По его словам, электрические чайники, изготовленные из пластика, надо заменить на металлические, керамические или стеклянные, а лопатки, шумовки и другую утварь из чёрного пластика — на металлические, деревянные или силиконовые кухонные принадлежности.

Эти вещества могут спровоцировать раздражение глаз, носа и горла, головные боли, тошноту, а также аллергические реакции, например, кожную сыпь или зуд. Длительное воздействие подобных средств для дома может приводить к проблемам с дыхательной и нервной системами.

Кроме того, бытовые ароматизаторы нередко содержат мускусные соединения, способные накапливаться в организме, что со временем может оказывать негативное влияние на эндокринную систему. Людям, которые хотят использовать бытовые ароматизаторы, доктор посоветовала отдавать предпочтение наиболее безопасным вариантам для здоровья.

Она рекомендовала выбирать варианты, содержащие натуральные эфирные масла, и избегать тех, в составе которых указаны ЛОС. Альтернативой синтетическим ароматизаторам терапевт назвала натуральные эфирные масла, например, масла лаванды, чайного дерева или цитрусовых, которые можно использовать в аромалампах или добавлять в воду для увлажнителя воздуха.

Также можно создавать приятный запах в помещении с помощью сухих трав, цветочных лепестков или цедры цитрусовых.

Об этом сообщил агрегатор клининговых услуг SweepMe. Такая уборка включает в себя глубокий клининг, избавление от ненужных вещей и организацию пространства.

Результаты исследования оказались в распоряжении «Ленты.ру».

По данным сервиса, спрос на магическую уборку вырос на 63 % с 1 марта. В отличие от обычного клининга, который сосредоточен на чистоте поверхностей, магическая уборка предполагает не только удаление загрязнений, но и разбор вещей, создание логичной системы хранения и даже работу с энергией дома.

Термин «магическая уборка» стал популярен благодаря японскому методу организации вещей KonMari и трендам на осознанное потребление. Сегодня он превратился в отдельную услугу.

Ранее врач-иммунолог Андрей Продеус назвал три неочевидных правила, которые помогут защититься от слабоумия. Он посоветовал россиянам делать влажную уборку, отказаться от курения и выбирать для прогулок места с чистым воздухом.