Можно ли летать на самолёте во время беременности

Гинеколог Лариса Арефьева рассказала «Ленте.ру» о противопоказаниях и рекомендациях для беременных, которые собираются в полёт.

В первом триместре лучше избегать перелётов из-за риска выкидыша и токсикоза. Второй тримеестр считается наиболее благоприятным для путешествий, так как организм уже адаптировался к беременности, и риск осложнений минимален.

Однако перед полётом необходимо измерить длину шейки матки, чтобы убедиться в её длине и закрытости. В третьем триместре перелёты могут быть рискованными из-за возможности преждевременных родов.

Если шейка матки укорочена, то роды могут произойти на борту самолёта, что может быть опасно для ребёнка. Поэтому многие авиакомпании требуют справку от врача после 36 недель беременности.

Арефьева рекомендует беременным, которые не могут отложить полёт, проконсультироваться с врачом и взять справку для авиакомпании. Во время полёта необходимо надеть маску, чтобы снизить риск заражения инфекциями, и компрессионные чулки, а также делать разминку каждые 30-60 минут и пить достаточно воды.

Гинеколог уточняет, что врач может запретить перелёт при угрозе преждевременных родов, многоплодной беременности после 32 недель, полном предлежании плаценты, укорочении шейки матки меньше трёх сантиметров и гипертонии беременности. Таким образом, полёты для беременных могут быть безопасными, если соблюдать меры предосторожности и рекомендации врача.

Ранее российская стюардесса развеяла популярные мифы о перелётах, в том числе о том, что отходы в туалете сбрасываются в воздухе. На самом деле они скапливаются в специальных баках, которые опустошаются на земле.

Н. Реформатского РТУ МИРЭА Андрей Дорохов сообщил, что бытовая химия обычно не вызывает выраженных аллергических реакций, но при неправильном применении риск их возникновения возрастает.

Эксперт в разговоре с «Лентой.ру» рассказал, как избежать возможного негативного воздействия.

Аэрозоли и распылители, по его словам, относятся к факторам, повышающим риск аллергических реакций. При распылении образуется облако мельчайших капель, которое долго держится в воздухе и легко попадает в дыхательные пути.

Частицы и пары могут вызывать кашель, жжение в носу и горле, усиливать выделение слизи. У людей с астмой это может спровоцировать приступ, а склонным к аллергии грозит заложенностью носа и ощущением нехватки воздуха.

Дорохов считает, что безопаснее использовать гели или жидкие средства, нанося их губкой или салфеткой. В результате в воздух попадает гораздо меньше вредных веществ.

В небольших и плохо проветриваемых помещениях пары чистящих средств быстрее накапливаются в воздухе, поэтому во время и после уборки важно обеспечить приток свежего воздуха, особенно при использовании хлорсодержащих средств, — рассказал эксперт. Также Дорохов рекомендовал не расходовать слишком большое количество средства.

Избыток химии не повышает эффективность уборки, а лишь увеличивает количество испарений и нагрузку на дыхательные пути. Ароматические добавки — это смеси душистых веществ, которые также могут вызывать раздражение и аллергические реакции у чувствительных людей.

Поэтому лучше выбирать средства без ярко выраженных отдушек. Эксперт отметил, что дезинфицирующие средства не стоит регулярно применять без строгой необходимости.

Для обычной уборки в жилых помещениях достаточно нейтральных моющих составов и влажного удаления пыли. Агрессивные препараты оправданы только в ситуациях, где действительно требуется дезинфекция — например, в санузле или после контакта с биологическими загрязнениями.

В остальных случаях их использование лишь увеличивает химическую нагрузку на организм без реальной пользы.

В беседе с «Лентой.ру» врач перечислила не только это, но и другие скрытые последствия наводнений для здоровья.

Она отметила, что многие знакомы с первыми признаками кишечной инфекции: тошнота, рвота, жидкий стул, боли в животе, слабость, температура и жажда. Станкевич подчеркнула, что в такой ситуации привычная логика, предполагающая вирусную причину заболевания, уже не работает.

Из-за загрязнения воды и нарушения санитарных условий бактериальная инфекция становится столь же вероятной, как и вирусная. Поэтому одного теста на ротавирус недостаточно.

Необходим более глубокий анализ, который позволит быстро выявить как вирусные, так и бактериальные причины болезни. Это важно не только для постановки точного диагноза, но и для выбора правильного лечения, поскольку при схожих симптомах подходы к терапии могут кардинально различаться.

Врач также обратила внимание на ещё один риск, о котором после подтоплений часто забывают, — это паразитарные инфекции. Станкевич объяснила, что вода в этот период контактирует с почвой, фекальными загрязнениями, хозяйственными и бытовыми отходами, что увеличивает вероятность заражения паразитами.

Проблема в том, что симптомы могут проявиться не сразу.

В беседе с «Лентой.ру» она рассказала, какой полив вреден для домашних цветов, а какой будет наиболее полезен.

В большинстве регионов России вода из-под крана жёсткая, в ней содержится много солей кальция и магния, отметила Золотарева. «При регулярном поливе жёсткой водой эти соли накапливаются в почве.

Кислотность почвы постепенно смещается в щелочную сторону, и железо с марганцем переходят в формы, которые растение не может усвоить. Это отражается в виде пожелтения листьев между жилками и замедления роста растений, даже при регулярном внесении удобрений», — сообщила биотехнолог.

Эксперт указала, что при наливании воды из-под крана прямо в горшок корни растения могут контактировать с остаточным хлором — химически активным веществом, которое используют для обеззараживания водопроводной воды. Это окислитель, способный воздействовать на клетки корневой ткани и почвенную микрофлору.

По словам Золотаревой, при разовом поливе выраженных последствий не возникает, но при регулярном контакте повышается нагрузка на корневую систему и снижается активность микроорганизмов, участвующих в разложении органики и образовании доступных форм питания. Поэтому для большинства комнатных растений лучше всего подходит вода комнатной температуры, которая отстояла в открытой ёмкости в течение не менее 12–24 часов.

За это время часть хлора испаряется, температура выравнивается, и полив не вызовет дополнительного стресса у корневой системы. Если в квартире очень жёсткая вода и на поверхности грунта быстро появляется солевой налёт, специалист рекомендовала подключить фильтр или смешивать водопроводную воду с фильтрованной.

Это позволяет снизить концентрацию солей в воде и риск их накопления в почве, пояснила она. «Особенно чувствительны к жёсткости воды орхидеи, азалии и папоротники, у которых тонкие корни, более чувствительные к изменению кислотности почвы», — обратила внимание собеседница «Ленты.

ру». Золотарева добавила, что кипячение воды перед поливом частично осаждает соли жёсткости, но полностью не устраняет проблему.

Если задача — уменьшить минерализацию, эффективнее фильтрация или периодическое промывание грунта мягкой водой большим объёмом, чтобы вывести излишки солей из субстрата, заключила биотехнолог. Ранее биолог и агроном Михаил Воробьёв опроверг способность комнатных растений очищать воздух в доме или квартире, назвав это свойство маркетинговой уловкой.

В беседе с «Лентой.ру» врач отметил, что при каждом использовании полотенца на нём остаются частицы эпителия, пот, кожный жир и микрофлора человека.

Когда одно полотенце используют несколько человек, происходит активный обмен микроорганизмами, который может быть небезопасным. По словам Козлова, любители использовать чужие полотенца чаще всего рискуют заразиться грибковыми инфекциями, такими как микозы стоп и ногтей.

Споры этих грибов могут сохраняться в ткани месяцами. Также существует риск заражения лишаем, особенно при наличии микроповреждений на коже.

Кроме того, во влажной среде на полотенцах могут сохраняться вирусы, например, вирус папилломы человека (ВПЧ). Также на полотенцах могут присутствовать бактерии, такие как золотистый стафилококк, который способен вызывать как лёгкие воспаления кожи, так и более серьёзные процессы, включая фурункулы.

Через общее полотенце также может передаваться пиодермия — гнойничковые поражения кожи, которые часто распространяются внутри семьи. Козлов добавил, что использование общего полотенца для лица значительно повышает риск бактериального конъюнктивита, так как слизистая глаз особенно уязвима к инфекциям.

Ранее травматолог-ортопед Антонина Завадская предупреждала, что тёплые полы могут негативно влиять на здоровье стоп. Из-за подогрева кожа на ступнях может пересушиваться, что ведёт к появлению натоптышей и мозолей.