Зелень снижает риск деменции

Этот вывод сделан на основе исследования, опубликованного в журнале Journal of Alzheimer’s Disease (JAD). В эксперименте участвовали 87 пожилых людей с ранними когнитивными нарушениями.

В течение 24 недель 40 участников принимали комплекс пробиотиков, содержащий несколько штаммов полезных бактерий, а остальные 47 получали плацебо. Оказалось, что у принимавших пробиотики значительно снизился уровень фосфорилированного тау-белка pTau181 в крови.

Этот показатель связан с патологическими изменениями, характерными для болезни Альцгеймера. Кроме того, у участников из группы пробиотиков улучшились показатели по шкале оценки выраженности когнитивных нарушений, особенно связанные с памятью.

Они также лучше справлялись с заданиями на зрительно-пространственные способности — умение воспринимать расположение объектов и воспроизводить сложные изображения. Исследователи также изучили показатели, связанные с состоянием нервных клеток и воспалительными процессами в мозге.

В группе пробиотиков они оставались стабильными, тогда как у получавших плацебо некоторые из них повышались. Авторы исследования считают, что воздействие на кишечную микрофлору может стать дополнительным способом поддержки когнитивных функций на ранних стадиях их ухудшения.

Ранее учёные выяснили, что экстракт куркумы может улучшать показатели памяти.

Результаты исследования опубликованы в журнале Alzheimers & Dementia (A&D). Специалисты проанализировали данные 2993 жителей Стокгольма в возрасте от 60 лет.

За их здоровьем наблюдали в течение 16 лет, и за это время деменция развилась у 477 участников. Исследователи ежегодно оценивали количество растительности в радиусе 100, 250 и 500 метров от домов участников с помощью спутниковых снимков.

При анализе учитывались возраст, образование, образ жизни, социально-экономические условия, загрязнение воздуха и транспортный шум. Выяснилось, что у людей, проживавших в районах с большим количеством зелени в пределах 100 метров от дома, риск развития деменции был на 20 процентов ниже.

Связь становилась слабее по мере удаления зелёных пространств от жилья, особенно это было заметно среди женщин. Учёные предполагают, что близость к природе может положительно влиять на здоровье мозга, снижая стресс, улучшая сон и психологическое состояние.

Кроме того, зелёные пространства могут способствовать физической активности и социальному общению. Авторы исследования подчеркнули, что важны не только крупные парки, но и обычные деревья, озеленённые дворы, сады и растительность вдоль улиц.

Ранее учёные предупреждали о резком росте числа случаев деменции.

Они обнаружили белок ENT1, который может способствовать развитию жировой болезни печени, связанной с нарушением обмена веществ. Выяснилось, что отсутствие этого белка защищает печень от накопления жира, воспаления и повреждения тканей.

Специалисты изучили функции белка ENT1. Он отвечает за перенос определённых веществ внутрь клеток и участвует в транспорте аденозина — соединения, регулирующего воспалительные процессы и реакцию клеток на стресс.

В экспериментах на мышах отсутствие ENT1 снижало уровень аденозина в печени и защищало орган от избыточного накопления жира, воспаления и фиброза — замещения здоровой ткани рубцовой. У таких животных улучшалась чувствительность к инсулину и способность организма регулировать уровень глюкозы в крови.

Исследователи также проанализировали образцы печени пациентов с жировой болезнью. На ранних стадиях заболевания активность гена ENT1 была повышена, однако по мере прогрессирования болезни снижалась.

У пациентов с более высокой активностью ENT1 наблюдались повышенный уровень инсулина и признаки инсулинорезистентности — состояния, при котором клетки организма хуже реагируют на этот гормон. Авторы считают, что белок ENT1 может стать новой мишенью для лечения жировой болезни печени.

Препараты, способные подавлять его активность, уже существуют, но их эффективность против этого заболевания пока не доказана.

В исследовании, результаты которого опубликованы в журнале JAMA Network Open, проанализировали данные более чем 15,9 миллиона человек. Специалисты изучили 19 научных работ, проведённых с 2012 по 2025 год.

Выяснилось, что у людей с СДВГ риск смерти от любых причин на 70% выше, чем у людей без этого расстройства. Риск смерти в результате самоубийства оказался выше на 90%, от травм — на 50%, а от естественных причин — на 30%.

При этом приём препаратов для лечения СДВГ был связан со снижением риска смерти от любых причин. Исследователи не сравнивали эффективность отдельных лекарств, поэтому определить, какие именно средства обеспечивали наибольшую пользу, не удалось.

Авторы отмечают, что повышенная смертность при СДВГ может быть связана с трудностями с концентрацией внимания и импульсивностью, которые увеличивают вероятность несчастных случаев и затрудняют контроль рискованного поведения. По мнению учёных, полученные данные подчёркивают важность своевременной диагностики, лечения и поддержки людей с СДВГ.