Выяви связь вещества с болезнью Альцгеймера

Результаты исследования опубликованы в журнале npj Biological Timing and Sleep. В эксперименте участвовали 89 взрослых добровольцев.

Они носили датчики, которые измеряли интенсивность света, воздействующего на биологические часы организма, а также фитнес-трекеры для мониторинга сна. Учёные проанализировали более 500 дней наблюдений.

Оказалось, что участники, которые дольше находились при ярком дневном освещении, засыпали и просыпались раньше. Стабильный режим освещения без резких переходов от темноты к яркому свету также был связан с более продолжительным глубоким сном.

Исследователи подчёркивают, что глубокий сон важен для восстановления организма, укрепления памяти и нормальной работы мозга. Современные люди часто проводят день в помещениях с тусклым освещением, а вечером подвергаются яркому искусственному свету.

Это может сбивать внутренние биологические часы и ухудшать качество сна. Авторы исследования считают, что улучшить ночной отдых можно без сложных методов.

Достаточно чаще бывать на дневном свету и придерживаться стабильного режима освещения. Простая привычка проводить больше времени при естественном дневном свете может стать доступным способом укрепить здоровье и нормализовать сон.

Учёные выяснили, что размер черепа существа был сопоставим с размером грейпфрута, а рост, вероятно, составлял около 1 метра. Рядом с окаменелостями Homo floresiensis (хоббитов) были найдены каменные артефакты и кости Stegodon florensis insularis — вымершего родственника слонов размером с бизона.

Это позволило предположить, что хоббиты охотились с помощью орудий, которые использовались для охоты на крупных животных. Обгоревшие кости мелких животных также намекали на то, что хоббиты умели обращаться с огнём.

Доктор Элизабет Грейс Витч, изучающая эволюцию рациона питания человека, захотела поближе познакомиться с тем, как Homo floresiensis выжил на изолированном острове примерно 190 000–50 000 лет назад. Она и её коллеги провели всесторонний анализ костей стегодонов, найденных на Флоресе.

Ведущий автор исследования, опубликованного в журнале Science Advances, доктор Витч рассказывает: «Я хотела посмотреть, действительно ли мы можем доказать, что H. floresiensis был охотником, каким его изображали на протяжении десятилетий».

Эксперимент по кормлению комодского варана показал, что хоббиты использовали свои инструменты только для того, чтобы добыть сырые останки единственного плотоядного животного острова — стегодона. При этом Homo floresiensis не использовали огонь для приготовления мяса.

По словам соавтора исследования Брианы Побинер, рядом с окаменелостями Homo floresiensis были найдены тысячи орудий труда. Это позволяет предположить, что ранние гоминины изготавливали всё необходимое для переработки мяса стегодонов из костей, добываемых из местных пород, называемых кремнём.

Исследователи проанализировали кости грызунов, разбросанные по пещере, чтобы найти доказательства использования огня. Если бы в пещере были устроены очаги, на лежащих под ними костях были бы видны следы обугливания.

Но ни одна кость из 4500 исследованных не была обожжена. По словам Брианы Побинер, Homo floresiensis, вероятно, питались сырым мясом, растениями и насекомыми.

«Учитывая, что современные комодские вараны, похоже, нападают на людей лишь изредка и почти никогда не нападают на людей неспровоцированно, простого проживания в группе и осторожного отношения к комодским варанам, возможно, было достаточно для Homo floresiensis, чтобы в значительной степени избежать того, чтобы стать их добычей», — отмечает Побинер. Новое исследование подтверждает давние подозрения о том, что Homo floresiensis — это не карликовая форма Homo erectus, а потомок более примитивной формы, подобной Homo habilis или австралопитеку, которая прибыла на остров более 1 миллиона лет назад.

За определённый период было зафиксировано снижение общего уровня тестостерона более чем на 50%. Это отражает ежегодное снижение более чем на 1%, что указывает на устойчивую тенденцию.

Результаты исследования могут внести значительный вклад в обсуждение вопроса о том, снижается ли мужская фертильность и почему. Министр здравоохранения США Роберт Кеннеди-младший назвал снижение мужской фертильности «экзистенциальной проблемой».

Однако в научном сообществе эти утверждения вызвали споры. Профессор Чанна Джаясена из Имперского колледжа Лондона и консультант в области репродуктивной эндокринологии считает, что последние наблюдения за уровнем тестостерона должны послужить «важной проверкой реальности».

Он убеждён, что репродуктивное здоровье мужчин ухудшается с течением времени. Связь между мужским тестостероном и здоровьем является двусторонней и сложной.

Тестостерон регулирует выработку сперматозоидов, половое влечение, помогает наращивать мышечную массу, плотность костной ткани и играет важную роль в настроении, уровне энергии и обмене веществ. К снижению уровня тестостерона могут привести такие факторы здоровья, как ожирение.

Профессор Левин подчёркивает, что репродуктивное здоровье является очень важным показателем общего состояния здоровья. Он отмечает, что окружающая среда не всегда идеальна для здоровья человека с точки зрения воздействия химических веществ, климата и образа жизни.

Мета-анализ объединил шесть предыдущих лонгитюдных исследований, отслеживающих уровень тестостерона. В совокупности они включали данные 118 593 человек из Израиля, США, Бразилии, Финляндии и Дании за период с 1972 по 2019 год.

Каждое из исследований в отдельности выявило снижение уровня тестостерона, и когда данные были объединены, общее снижение было оценено в 54%, причём после 2000 года это снижение, по-видимому, ускорилось. Профессор Левин предполагает, что от четверти до половины снижения уровня тестостерона может быть связано с ожирением и метаболическим синдромом.

Другие исследователи настаивают, что такой вывод был бы преждевременным. Профессор Джаясена утверждает, что помимо ожирения и диабета, провоцировать снижение уровня тестостерона могут факторы окружающей среды.

Однако менее ясно, какие именно факторы могут быть задействованы. Профессор Аллан Пейси, профессор андрологии Манчестерского университета, выразил беспокойство по поводу растущей рекламы добавок с тестостероном в социальных сетях.

Он отметил, что если давать мужчине тестостерон, то это прекращает выработку спермы.

Согласно статье в New York Post, люди, которые распространяют слухи, с большей вероятностью имеют романтические отношения и детей. Это может говорить о том, что такое поведение имеет небольшое репродуктивное преимущество.

Доктор Марцин Моронь, социальный психолог, обращает внимание не только на безобидные сплетни, но и на их тёмную сторону. Сплетни могут подорвать репутацию соперников и заставить их прекратить борьбу за одних и тех же романтических партнёров.

Сплетник может использовать разные стратегии: саморекламу, уничижение конкуренции, молчание, двусмысленные комплименты, поддразнивание или исключение других. Это форма агрессии, которую люди научились использовать в процессе эволюции для борьбы за ресурсы, поиска пары и защиты от врагов.

Исследование, проведённое в 2024 году, показало, что люди любят, когда им сообщают пикантную информацию, и сотрудничают со сплетниками. Сплетни могут быть способом выпустить пар и сблизить людей, если они делятся секретом.

Однако сплетни также могут иметь негативные последствия. Они могут повысить творческий потенциал, но в то же время могут быть связаны с хитростью и склонностью к риску.

Кроме того, манипулирование партнёром может стабилизировать отношения, но также может иметь и другие последствия.