Виктор Савиных: путь от космонавта до ректора.

Он родился в простой русской деревне, но смог получить образование и достичь выдающихся результатов в своей жизни. После окончания Пермского техникума железнодорожного транспорта и службы в армии Савиных получил специализацию топографа и принимал участие в строительстве магистрали Ивдель-Обь.

Но спустя почти два десятка лет он уже прокладывал не железные, а космические магистрали. Савиных участвовал в трёх космических полётах на орбитальных станциях «Салют-6», «Салют-7» и «Мир».

Он стал 50-м космонавтом СССР* и 100-м космонавтом Земли. За свои заслуги Савиных получил множество наград, в том числе звание «Лётчик-космонавт СССР*».

В молодости Савиных был далёк от космической темы. Он не читал про Циолковского и не знал о полёте Гагарина, пока не начал служить в армии.

Но однажды, когда он работал в МИИГАиК, он встретил начальника группы, которая ранее занималась разработкой приборов ручного управления бортовыми системами лунного облетного корабля Л1 Николая Николаевича Рукавишникова. Тот спросил у Савиных, почему он не подаёт заявление в космонавты, на что Савиных ответил, что он железнодорожник.

Но Рукавишников убедил его в том, что его земная профессия оптика очень нужна на орбите. Савиных отправился на медицинскую комиссию, но прошёл её с трудом.

Основная проблема была с вестибуляркой, Савиных сильно укачивало. Но он справился с этим путём постоянных тренировок.

Во время первого полёта Савиных принимал гостевые экипажи из Монголии и Румынии. Он занимался голографией и наблюдал за всеми планетами Солнечной системы, которые без атмосферы были очень хорошо видны, а также за серебристыми облаками.

Экспедиция Владимира Джанибекова и Виктора Савиных для реанимации неуправляемой станции «Салют-7» в 1985 году считается самой сложной с технической точки зрения. Космонавты выполнили задачу на отлично, продлив жизнь станции до 1991 года.

После возвращения на Землю Савиных провёл на станции «Салют-7» 187 суток. Затем, в 1991 году, станция была поднята на большую высоту, с которой она начала плавно снижаться, пока не сгорела в плотных слоях атмосферы.

Савиных долгое время был редактором журнала «Российский космос», но после того как он ушёл, журнал закрыли, а зря. Сейчас многие жалеют об этом.

*Запрещенная в России экстремистская организация

В свежем исследовании, опубликованном в журнале Nature Cities (NC), учёные выяснили, что жители районов с многочисленными перекрёстками и удобной инфраструктурой для пешеходов имеют более здоровые структуры мозга, которые отвечают за память. В работе приняли участие специалисты из Австралийского католического университета и Центра здорового старения мозга.

Они изучили снимки мозга более чем пятисот жителей Сиднея в возрасте от семидесяти до девяноста лет. Выяснилось, что у людей, проживающих в районах с большим количеством перекрёстков и маршрутов для пеших прогулок, увеличен объём хвоста гиппокампа — области мозга, которая играет важную роль в пространственной памяти и навигации.

Исследователи считают, что регулярные задачи, связанные с ориентацией в пространстве и выбором маршрута, например, переход через перекрёстки, могут поддерживать здоровье мозга и замедлять процессы его возрастного уменьшения. Это уменьшение является одним из ранних признаков болезни Альцгеймера.

По мнению авторов, результаты исследования могут быть полезны не только для медицины, но и для планирования городов. Создание более связанной и удобной для пешеходов городской среды может стимулировать физическую активность и помогать поддерживать когнитивное здоровье пожилых людей, а также их независимость.

Они проанализировали данные крупного долгосрочного исследования, результаты которого опубликованы в журнале The British Journal of Nutrition (BJN). В исследовании приняли участие более 160 тысяч человек из базы данных UK Biobank.

Наблюдение длилось более 12 лет. Выяснилось, что у людей, которые часто употребляли ультраобработанные продукты, такие как готовые замороженные блюда, сладкие йогурты, хлопья, печенье, чипсы и газированные напитки, плотность костной ткани была ниже, а риск перелома бедра выше.

По расчётам учёных, каждые 3,7 дополнительные порции таких продуктов в день увеличивали риск перелома бедра примерно на 10,5 процента. Участники исследования в среднем потребляли около восьми порций ультраобработанной пищи ежедневно.

Авторы исследования предполагают, что проблема может быть связана с составом ультраобработанных продуктов. Они часто содержат много соли, сахара и жиров, но мало полноценной пищи и питательных веществ, необходимых для здоровья костей.

Связь между употреблением таких продуктов и ухудшением состояния костей оказалась особенно заметной у людей младше 65 лет и у людей с низкой массой тела, для которых недостаток питательных веществ может сильнее влиять на состояние костной ткани. Ранее учёные выяснили, что средиземноморская диета снижает риск переломов костей.

Исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, показало, что изменения в составе кишечных бактерий могут сохраняться в течение четырёх–восьми лет после лечения. Учёные из Уппсальского университета изучили данные 14 979 взрослых жителей Швеции и сопоставили их историю приёма антибиотиков с анализами кишечного микробиома.

Результаты показали, что даже через несколько лет после лечения состав кишечных бактерий всё ещё связан с тем, какие антибиотики человек принимал в прошлом. Один курс некоторых антибиотиков может оставлять долгосрочные изменения.

Наиболее заметный эффект наблюдался после применения клиндамицина, фторхинолонов и флуклоксациллина. В то же время распространённый антибиотик пенициллин V оказался связан лишь с относительно небольшими и кратковременными изменениями микробиома.

Авторы исследования подчёркивают, что антибиотики остаются важными и часто жизненно необходимыми препаратами. Однако новые данные показывают, что восстановление кишечной микрофлоры может занимать гораздо больше времени, чем предполагалось.

Этот фактор стоит учитывать при выборе лечения и дальнейшем изучении влияния антибиотиков на здоровье.

Результаты исследования опубликованы в журнале Food amp; Function (Famp;F). В ходе работы специалисты изучили действие нескольких природных соединений из куркумы и обнаружили, что именно BDMC обладает наиболее выраженным эффектом.

При постоянном воздействии этого вещества средняя продолжительность жизни червей увеличивалась примерно на 17,7 процента, а при начале приёма в середине жизни — до 24,2 процента. Кроме того, организмы лучше переносили тепловой стресс.

Соединение не только увеличивало продолжительность жизни, но и улучшало показатели «здорового старения». У животных наблюдалась более высокая подвижность, сохранялась способность к размножению, а также снижались признаки клеточного старения и накопление жиров.

Анализ механизмов показал, что ключевую роль может играть влияние вещества на сигнальные пути, связанные с рецептором эпидермального фактора роста (EGFR) — важной системой клеточной регуляции. Авторы исследования подчёркивают, что результаты получены на модельных организмах, однако они указывают на перспективность природных соединений из пищи как потенциальных компонентов для поддержания здорового долголетия.

Ранее учёные выяснили, что куркума, шафран и другие приправы снижают выраженность депрессии.