Связь позднего режима с риском заболеваний раскрыта

Результаты исследования опубликованы в журнале iScience. Специалисты изучили особенности сна и питания взрослых людей с ожирением, сравнив состояние здоровья «сов» — тех, кто предпочитает поздно ложиться и просыпаться, и «жаворонков», которые придерживаются более раннего режима дня.

Оказалось, что у «сов» чаще встречаются факторы риска метаболического синдрома — комплекса нарушений, которые повышают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета второго типа. Особенно заметна связь у тех, кто не только поздно ложится, но и регулярно ужинает или перекусывает в позднее время.

Исследователи обнаружили, что повышенный метаболический риск сопровождается нарушением защитного барьера кишечника. Из-за этого вещества, которые обычно остаются внутри кишечника, могут попадать в кровь и вызывать воспаление.

Дополнительный анализ показал, что улучшение состояния кишечного барьера после воздействия на микрофлору сопровождается увеличением количества полезных бактерий, которые вырабатывают короткоцепочечные жирные кислоты. Авторы считают, что для поддержания здоровья важно учитывать не только рацион, но и время приёма пищи и сна.

Однако исследование выявило связь между поздним режимом дня и метаболическими нарушениями, но не доказало, что именно эти привычки становятся причиной заболеваний. Ранее стало известно, что привычка есть поздно вечером может повышать риск серьёзных заболеваний печени.

Однако более 70 женщин из разных стран уже совершили как минимум один космический полёт. Большинство из них находились в позднем репродуктивном возрасте, и не у всех к тому времени были дети.

Для Анны Кикиной и других женщин-космонавтов важно знать, как женский организм реагирует на условия космического полёта, особенно при длительном воздействии, и не повлияют ли такие полёты на возможность иметь детей в дальнейшем. Учёные начали исследовать возможности репродуктивной системы у разных животных ещё в 1970-х годах.

На станции «Мир» из оплодотворённых на Земле яиц появились птенцы перепелов, но они оказались не очень приспособлены к космической среде. Наиболее интересным представителем животных, которые могут поддерживать свою популяцию в невесомости, являются плодовые мушки.

В 2014 году на борту спутника «Фотон» получили три поколения мух, после этого на Земле было получено ещё одно поколение, а уже пятое поколение отправили в повторный космический полёт. В этом исследовании были получены уникальные данные о том, как поддерживается популяция мух, её плодовитость.

Плодовая мушка прекрасно размножается в условиях невесомости, иногда в условиях космического полёта её плодовитость даже возрастает. У самцов мышей после длительного полёта на биоспутнике «Бион-М» № 2 также наблюдалось некоторое увеличение подвижности сперматозоидов.

Можно ли экстраполировать эти данные на человека, пока неясно. Исследование «VIRGO» включает использование Анной Кикиной тест-полосок для определения времени наступления овуляции.

Тест-полоски на овуляцию — это бумажные полоски с реагентом, который позволяет оценить уровень определённого гормона в моче, резко возрастающий в период овуляции. По результатам исследования 2022 года было показано, что в условиях космического полёта доза излучения, которую получают космонавты, оказывает некоторое негативное воздействие, которое проявляется в снижении числа фолликулов.

Однако те фолликулы, которые активировались ранее, начинают в условиях невесомости расти гораздо лучше, чем на Земле. В 2026 году планируется исследовать вторую часть менструального цикла и состояние эндометрия.

Эндометрий — внутренний слой, выстилающий полость матки, который обновляется каждый месяц и отвечает за имплантацию в случае оплодотворения. Результаты эксперимента будут получены после полёта, когда Анна вернётся весной 2027 года.

Ранее никто из зарубежных коллег не проводил подобных экспериментов. Но после первого этапа исследований два члена экипажа FRAM, совершившие полёт по полярной орбите в апреле 2025 года, использовали метод для анализа состояния женской репродуктивной системы.

Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open. Специалисты создали компьютерную модель, которая позволяет оценить влияние химиотерапии на биологический возраст и продолжительность жизни женщин после лечения рака молочной железы.

В расчётах использовались данные о женщинах в возрасте от 30 до 79 лет. Для оценки старения исследователи анализировали уровень белка p16, который связан с накоплением повреждённых клеток, перестающих делиться.

Такие клетки могут вызывать воспаление и способствовать развитию возрастных заболеваний. Оказалось, что наиболее токсичные схемы химиотерапии могут значительно ускорить биологическое старение.

Согласно модели, женщины, получавшие такое лечение, в среднем теряли 9,4 года жизни из-за более раннего развития возрастных заболеваний. Учёные подчеркнули, что химиотерапия помогает женщинам выжить после рака молочной железы, но её воздействие на здоровые ткани может иметь долгосрочные последствия, включая повышенный риск физической слабости и нарушений памяти.

Авторы считают, что в будущем оценка биологического возраста после лечения поможет подобрать меры для сохранения здоровья пациенток.

Результаты их работы опубликованы в журнале Nature Medicine (Nat Med). Специалисты исследовали молекулу РНК под названием Tu-Stroma.

У женщин с ранней стадией рака яичников и с предраковыми изменениями в маточных трубах, которые могут предшествовать развитию заболевания, был обнаружен повышенный уровень этой молекулы. Такие изменения обычно не выявляются стандартными анализами крови или методами медицинской визуализации.

Чаще всего их обнаруживают случайно во время операций по удалению маточных труб или яичников. Учёные провели восьмилетнее исследование, в ходе которого разработали и проверили новый анализ крови.

В отдельной группе участниц тест выявил предраковые изменения в 92,3% случаев и правильно определил отсутствие заболевания у 98,2% здоровых женщин. Исследователи считают, что новый метод может позволить обнаруживать опасные изменения задолго до появления злокачественной опухоли.

Особенно полезным он может быть для женщин с наследственной предрасположенностью к раку яичников, включая тех, у кого есть мутации генов BRCA1 и BRCA2.