Связь потери самостоятельности с риском смерти раскрыли учёные

Исследование опубликовано в журнале GeroScience. В работе проанализированы данные 6033 жителей Южной Кореи в возрасте от 45 лет.

С 2006 по 2014 год участники сообщали, насколько самостоятельно они справляются с десятью повседневными задачами. У большинства — 5757 человек — способность вести самостоятельную жизнь практически не менялась.

Однако у 276 участников потребность в помощи постепенно увеличивалась. За последующие годы не удалось спасти 187 человек из этой группы, тогда как среди участников с устойчиво высокой самостоятельностью — 1067 человек.

После учёта возраста, хронических заболеваний, дохода, физической активности и других факторов выяснилось, что ухудшение способности выполнять бытовые задачи связано примерно с двукратным повышением риска смерти. Также учёные обнаружили, что люди, терявшие самостоятельность, чаще испытывали симптомы депрессии.

По расчётам исследователей, это могло объяснять около 16 процентов выявленной связи. Авторы подчёркивают, что трудности с бытовыми делами сами по себе не приводят к ранней смерти.

Однако постепенная потеря самостоятельности может быть признаком ухудшения физического или психического здоровья. Это повод обратить внимание на состояние человека.

В ведомстве пояснили: «В первую очередь привиться от гриппа следует лицам, входящим в группы риска: детям, пожилым людям (60 ) и лицам с хроническими заболеваниями, включая диабет и сердечно-сосудистые патологии». Кроме того, в Роспотребнадзоре подчеркнули, что вакцинация важна для тех, кто много общается с другими людьми, например, для врачей, работников социальной сферы и торговли, учителей.

Ранее патофизиолог Сергей Степанов выделил основные опасности для организма в осенний период, среди которых — дефицит витаминов.

Пересаженные клетки прижились и превратились в зрелые нейроны, что способствовало улучшению двигательных функций. Учёные использовали нервные клетки-предшественники, полученные из человеческих индуцированных плюрипотентных стволовых клеток.

Эти клетки пересаживали непосредственно в повреждённые участки мозга мышей после экспериментально вызванного инсульта. Более пяти недель клетки сохранялись в мозге и в основном превращались в зрелые нейроны.

В повреждённой ткани активизировалось образование новых кровеносных сосудов и нейронов, восстанавливался гематоэнцефалический барьер и уменьшалось воспаление. У мышей после терапии улучшились походка и мелкая моторика.

Анализ показал, что пересаженные нейроны взаимодействовали с клетками мозга животных через несколько молекулярных сигнальных путей, что могло способствовать восстановлению нервной ткани. Авторы исследования считают, что трансплантация нервных клеток может стать новым способом восстановления мозга после инсульта.

Однако метод пока испытан только на животных, и его эффективность и безопасность для людей ещё предстоит изучить.

Этот вывод основан на обзоре исследований, опубликованном в журнале Nutrients. Среди наиболее перспективных растений были выделены бакопа (Bacopa monnieri), женьшень (Panax ginseng) и шафран (Crocus sativus).

В клинических исследованиях было обнаружено, что их приём связан с улучшением памяти и результатов тестов, оценивающих общее состояние когнитивных функций. Учёные объясняют потенциальный эффект растительных средств тем, что они могут воздействовать на несколько процессов в мозге одновременно.

Содержащиеся в них соединения способны уменьшать окислительный стресс и воспаление, поддерживать работу митохондрий, а также влиять на процессы, связанные с накоплением бета-амилоида и патологическими изменениями тау-белка. Эти белки играют важную роль в развитии болезни Альцгеймера.

Кроме того, некоторые растительные соединения могут поддерживать нейропластичность — способность мозга изменять существующие и формировать новые связи между нервными клетками. Именно эти процессы необходимы для обучения и памяти.

Однако авторы обзора подчёркивают, что доказательств пока недостаточно, и поэтому растительные средства не могут считаться заменой стандартному лечению когнитивных нарушений. Ранее учёные выяснили, что постоянно высокий уровень кортизола может способствовать ускорению ухудшения памяти.