Нейросеть

Синий свет улучшает сон и активность.

Учёные из Университета Суррея провели исследование, которое показало, что утренний синий свет может улучшить качество сна и повысить дневную активность у пожилых людей. Синий свет — это тип света с короткими волнами, который влияет на циркадные ритмы человека и помогает регулировать выработку гормона мелатонина, отвечающего за сон.

С возрастом восприятие этого света ослабевает, что приводит к нарушениям сна у многих пожилых людей. В исследовании участвовали 36 человек старше 60 лет.

Они испытывали воздействие синего и обычного белого света по два часа дважды в день. Результаты показали, что утренний синий свет улучшает качество сна и увеличивает активность в течение дня.

Однако вечерний синий свет оказался контрпродуктивным: он ухудшает способность засыпать. Кроме того, исследование подтвердило, что достаточное количество дневного света, содержащего синий спектр, способствует улучшению настроения и общего состояния здоровья.

Учёные утверждают, что правильно дозированный синий свет может стать эффективным методом коррекции сна и повышения активности у пожилых людей, особенно в условиях ограниченного доступа к естественному свету. Исследование открывает новые возможности для разработки доступных методов улучшения сна и качества жизни в пожилом возрасте.

Лента ру

Изучаем происхождение Фобоса и Деймоса
Доктор Дэниел Главин, старший научный сотрудник Центра космических полётов имени Годдарда НАСА, считает, что для понимания происхождения Фобоса и Деймоса нужна миссия, подобная MMX.

Предыдущие миссии на Марс наблюдали эту пару, но учёные до сих пор не знают, как появились эти спутники. «Что это за маленькие космические картофелины?

Сейчас мы не можем объяснить существование Фобоса или Деймоса. Их не должно быть, но они существуют», — утверждает доктор Эбигейл Фрайман, научный сотрудник Лаборатории реактивного движения НАСА в Пасадене.

Аппарат MMX стартовал на борту ракеты H3. Это плод международного сотрудничества, включающий научные приборы НАСА, Европейского космического агентства, Национального центра космических исследований Франции и Немецкого аэрокосмического центра.

Цель миссии — сбор более 10 граммов материала с Фобоса и возвращение его на Землю в 2031 году. Американский астроном Асаф Холл обнаружил необычные спутники Красной планеты в 1877 году.

Он назвал их в честь двух мифологических сыновей римского бога Марса: Фобоса, что означает страх, и Деймоса, что означает ужас. Фобос — обречённый спутник, приближающийся к Марсу на 1,8 метра каждые 100 лет.

Учёные рассматривают две основные гипотезы о том, как эти объекты оказались на орбите вокруг Марса. По одной из версий, в Марс врезался крупный объект, выбросив скалистый материал, из которого образовались Фобос и Деймос.

Другая гипотеза предполагает, что две луны — это астероиды, которые подошли слишком близко к Марсу и были притянуты его гравитацией. «Ни одна из наших данных не соответствует ни одной из гипотез», — отмечает Фрайман.

Космический аппарат MMX, оснащённый небольшим марсоходом Idefix, проведёт около года в полёте к Марсу, а затем около трёх лет будет вращаться вокруг Фобоса. Марсоход опустится примерно на 40–100 метров до поверхности Фобоса.

После автономного освобождения колёс и солнечных панелей и приведения Idefix в вертикальное положение он приступит к 100-дневной миссии. Профессор кафедры наук о солнечной системе Японского института космоса и астронавтики Усуи рассказал, что устройство для отбора керна просверлит скважину глубиной 2 сантиметра и поместит материал в пробирку на борту капсулы для возврата образцов космического аппарата.

Отдельный пневматический пробоотборник будет использовать сжатый газ для подъёма материала с поверхности и сбора его в пробирку. После того как образцы будут помещены на борт посадочного модуля MMX, он стартует, проведёт наблюдения за Деймосом и отправится обратно на Землю в 2030 году.

Московский комсомолец

Археологи нашли уникальные артефакты
Археологи обнаружили костяную флейту, которой около 2800 лет, и голову идола в форме человека, возраст которой составляет примерно 4500 лет.

По мнению специалистов, эти находки проливают свет на музыкальные традиции и символические практики этого места в разные периоды. Министр культуры и туризма Турции Мехмет Нури Эрсой сообщил об открытии в своём посте на X.

Он отметил, что оба артефакта были найдены в ходе раскопок 2026 года в рамках проекта министерства «Наследие для будущего». Костяная флейта, относящаяся к архаическому периоду, стала первым и единственным музыкальным инструментом, обнаруженным за более чем 160 лет археологических исследований в Трое.

Эрсой подчеркнул, что находка представляет собой первое прямое археологическое свидетельство музыкальной культуры древнего поселения. Это открывает новые возможности для изучения того, как музыка была частью жизни в Трое в тот период.

Голова идола в форме человека была обнаружена недалеко от городских ворот Трои II, более ранней фазы древнего поселения. Ожидается, что артефакт поможет исследователям лучше понять символические практики раннего бронзового века и культурные взаимодействия в Западной Анатолии.

Эрсой заявил, что обе находки будут подвергнуты дальнейшему научному изучению и консервации, чтобы обеспечить их сохранность для будущих поколений. Он выразил благодарность команде археологов, Главному управлению культурного наследия и музеев и всем, кто принимал участие в проводимых исследованиях.

Московский комсомолец

Раскрыта тайна саркофага Вестминстерского аббатства
The Guardian сообщает, что в римском саркофаге, который был раскопан на территории Вестминстерского аббатства, обнаружен скелет неизвестного мужчины.

Эксперт заявил, что разгадал давний вопрос «кто это», предположив, что останки принадлежали средневековому аббату. Саркофаг из известняка был впервые обнаружен в 1820 году, а официально раскопан в 1869 году на месте, которое сейчас заросло травой вдоль северной стороны нефа, но когда-то было двором ризницы, построенной Генрихом III.

При последующих раскопках в этом районе римских артефактов обнаружено не было. Профессор Уорик Родуэлл, археолог-консультант Вестминстерского аббатства, сказал, что саркофаг первоначально находился в нише стены мавзолея, и что Валерий Амандин, которому посвящена латинская надпись на саркофаге, был богатым человеком.

Крышка саркофага четвёртого века была украшена большим резным крестом, который, как позже выяснилось, был модификацией оригинальной крышки. Родуэлл описал результаты более позднего исследования, проведённого в 2018 году в рамках планов выставить саркофаг в галереях Бриллиантового юбилея королевы.

В рамках этой работы саркофаг был доставлен в лабораторию, и с него сняли крышку. «И там, внутри, был скелет», — сказал Родуэлл.

Находка стала неожиданностью, учитывая, что в письменных источниках говорилось, что скелет был утерян. Однако Родуэлл сказал, что кости совпадают с теми, что были изображены на рисунках XIX века.

Последующий анализ показал, что останки принадлежали мужчине ростом 5 футов 9 дюймов и возрастом от 35 до 49 лет. Радиоуглеродный анализ костей показал, что они относятся к концу X или началу XI века.

Родуэлл сказал, что у него есть ответ на вопрос о личности погибшего, предполагая, что это, скорее всего, был средневековый аббат. «Никто из людей более низкого ранга не был бы похоронен в чём-либо подобном», — сказал он, добавив, что крышка была ещё одной подсказкой.

«Латинский крест снова указывает на крупного духовного лица». По словам Родуэлла, есть два возможных аббата, которые подходят под это описание: Эльфвиг, умерший примерно в 1020 году, и Вульфнот, умерший примерно в 1049 году.

Родуэлл считает Эльфвига наиболее вероятным кандидатом, отмечая, что он уже был монахом в Вестминстере, когда умер предыдущий настоятель, и провёл на этом посту около 27 лет.

Московский комсомолец

Ван Гог вдохновился ночным небом
В 1889 году Винсент ван Гог наблюдал за небом перед восходом солнца из своей комнаты в психиатрической лечебнице в Сен-Реми на юге Франции.

В письме к брату Тео он вспоминал, что видел только утреннюю звезду над сельской местностью перед рассветом, отмечая, какой огромной она казалась. На картине «Звёздная ночь», написанной в том году, голубые вихри проносятся над маленькой деревней: слева возвышается высокий кипарис, а звёзды и полумесяц окружены кольцами жёлтого света.

По словам представителей Нью-Йоркского музея современного искусства, на создание картины его вдохновил вид из окна, однако деревня была изображена с других ракурсов, а кипарис — ближе. Музей идентифицирует яркий свет слева от центра как Венеру, утреннюю звезду.

Исследователи из Южной Кореи хотели выяснить, насколько точно расположение небесных объектов отражает то, что Ван Гог действительно видел. Их исследование предполагает, что Луна, Венера и центральная группа звёзд соответствуют небу, видимому перед рассветом примерно 22 июля 1889 года.

Астроном Элайджа Чжон Хен Ким руководил исследованием, и его внимание привлёк знакомый узор в центре картины: V-образное звёздное скопление под названием Гиады в созвездии Тельца. Для создания «Звёздной ночи» команда исследователей применила рамку обзора, созданную на основе более раннего рисунка, связанного с деревенским пейзажем, к компьютерной реконструкции неба 1889 года.

Среди июньских и июльских рассветов, когда Луна находится над Венерой, как на картине, 23 июня и 22–23 июля помещены в реконструированную рамку, и примерно 22 июля Гиады также заняли центральное место, что наиболее точно соответствует изображению на картине. Затем астрономы измерили взаимное расположение пяти центральных звёзд на холсте.

Они использовали математический метод, который позволяет вращать, сдвигать и равномерно изменять размеры узоров, выявил тесное соответствие с Гиадами. На более позднем наброске картины, выполненном пером Ван Гога, наклон звёздной группы относительно горизонта также соответствовал реконструированному небу.

Исследователи предполагают, что этот подход может помочь искусствоведам переоценить то, как развивалась картина. Они утверждают, что Ван Гог работал над полотном в июле после того, как начал его в июне.

Июльская интерпретация вызывает вопросы относительно установленной хронологии. Ван Гог упомянул о новом исследовании звёздного неба в письме от 18 июня, но исследователи утверждают, что это не свидетельствует о том, что он закончил картину.

Они также предполагают, что приступ болезни, обычно приходящийся на середину июля, начался позже. «Наше исследование показывает, что небо на картине соответствует, как по форме, так и по изображению, реальному предрассветному небу 22 июля.

Само по себе это не означает, что картина была написана за один день, — объяснил Чжон Хен Ким. — Я думаю, Винсент собрал на одном полотне небо за несколько дней до и после 22 июля».

Московский комсомолец

Другие новости