Лесные зоны снижают потребность в антидепрессантах
Проживание рядом с ухоженными лесными территориями может снижать потребность в лекарствах от депрессии и тревожности.
К такому заключению пришли специалисты из Эдинбургского и Глазговского университетов. Их исследование опубликовано в журнале The Lancet Planetary Health.
Учёные изучили данные более чем 129 тысяч жителей Шотландии за пятилетний период. Они сопоставили частоту назначения антидепрессантов и препаратов против тревожности у людей, которые живут в пределах десяти минут ходьбы от благоустроенных лесных массивов, и у тех, кто живёт дальше.
При этом учитывались возраст, пол, уровень дохода и другие факторы, которые могут влиять на психическое здоровье. Оказалось, что жители городских районов, находящихся рядом с такими лесными массивами, на 10 процентов реже получали антидепрессанты и на 6 процентов реже — лекарства от тревожности.
Подобный эффект наблюдался и у людей, которые в ходе исследования переезжали ближе к благоустроенным лесам: после переезда потребность в медикаментах снижалась. Исследователи подчёркивают, что даже небольшие инвестиции в благоустройство лесных территорий, такие как создание дорожек, указателей и общественных пространств, могут положительно сказываться на психическом здоровье людей.
Они считают, что развитие доступных зелёных зон должно стать частью программ общественного здравоохранения, особенно в крупных городах.