Джо Макмонигл рассказывает о своих видениях.

Он получил координаты и должен был описать то, что увидел на месте. Макмонигл заметил гигантскую пирамиду, которая была больше Великой пирамиды Египта в Гизе.

Внутри пирамиды находились комнаты-монстры. Макмонигл утверждал, что люди, находившиеся внутри пирамиды, умирали по какой-то причине.

Он предположил, что через Солнечную систему прошёл большой объект, который лишил Марс атмосферы, что привело к исчезновению жизни на Красной планете. Ранее Макмонигл был частью проекта ЦРУ «Звёздные врата».

Целью проекта было создание шпионов, умеющих читать мысли, которые могли бы проникать в умы врагов. В 2017 году ЦРУ рассекретило документ под названием «Исследование Марса 22 мая 1984 года».

В нём говорится, что Макмониглу был предоставлен конверт перед интервью, но он был вскрыт только после него. В конверте была карточка размером 3х5 см со следующей информацией: «Планета Марс.

Интересующее нас время приблизительно один миллион лет до нашей эры». Руководитель эксперимента устно передал содержимое конверта и позволил испытуемому поделиться своими наблюдениями.

Макмонигл заметил тени очень высоких, худых людей в странной одежде в одном месте, а затем увидел, что на Марсе бушует сильный шторм, и люди используют гигантские пирамиды в качестве укрытия. Когда Макмонигл узнал, что объектом был Марс, он был в ярости.

Он утверждал, что не может сидеть сложа руки и утверждать, что это точно на 100 процентов верно. Макмонигл отправился прямиком в НАСА, потребовав снять негативы с координат, которые ему дали во время экспериментов.

Ему показали негативы марсианского пейзажа, на которых было изображено сооружение в форме пирамиды на краю гигантского ударного кратера. Макмонигл также утверждал, что, когда НАСА впервые зафиксировало структуру на Марсе, от неё исходил красный свет.

Он говорил, что они не скрывают эту информацию, они просто не говорят об этом. В документе ЦРУ 1984 года продолжались наблюдения Макмонигла за древними людьми.

Он сказал, что они относятся к происходящему очень философски и ищут способ выжить, но просто не могут.

Статья с результатами опубликована в журнале Food amp; Function (Famp;F). Исследователи анализировали экзополисахариды — сложные сахара, которые производят полезные бактерии.

Эксперименты на мышах с язвенным колитом показали, что эти соединения задерживаются в желудочно-кишечном тракте не менее чем на шесть часов и способствуют снижению повреждений кишечника. У животных, получавших вещество SEPS86, наблюдалось менее выраженное укорочение толстой кишки — одного из симптомов колита.

Кроме того, это соединение снижало уровень воспалительных молекул IL-6 и IL-17, а также почти втрое повышало активность гена claudin-1, который связан с защитой кишечного барьера. Анализ микробиоты продемонстрировал, что SEPS86 частично восстанавливал баланс кишечных бактерий.

В частности, увеличивалось количество полезных микроорганизмов Dubosiella. Одновременно в кишечнике повышался уровень масляной кислоты — важного вещества, которое поддерживает здоровье слизистой оболочки и уменьшает воспаление.

Авторы считают, что полученные результаты могут быть полезны для разработки новых функциональных продуктов, которые будут способствовать поддержанию здоровья кишечника. Ранее учёные выяснили, что бактерия из кимчи ускоряет выведение микропластика из организма.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients. Исследователи подчёркивают, что проблема не только в сложности засыпания после употребления кофе, но и в изменениях работы мозга во время сна.

С помощью электроэнцефалографии учёные обнаружили, что кофеин снижает активность медленных волн — одного из главных показателей глубокого сна, который отвечает за восстановление организма и мозга. Специалисты отмечают, что человек может не замечать проблемы: он быстро засыпает и не просыпается ночью, но мозг при этом восстанавливается хуже.

В результате сон становится более поверхностным, несмотря на нормальную продолжительность. Учёные также указывают на то, что реакция на кофеин у разных людей сильно различается.

На неё влияют генетика, возраст, стресс, хроническая усталость и скорость обмена веществ. Для некоторых людей влияние кофеина может сохраняться даже после утренней чашки кофе.

Авторы работы предупреждают, что кофеин может формировать замкнутый круг: человек использует его для борьбы с усталостью днём, но ночью организм восстанавливается хуже, что усиливает потребность в новой стимуляции.

Результаты их исследования опубликованы в журнале Nutrition Research (NR). Исследователи изучили данные 22 научных работ, в которых участвовали тысячи людей из Европы, США и Канады.

Они обнаружили, что натуральные трансжиры из молочных продуктов ведут себя в организме не так, как промышленные трансжиры, которые давно связывают с повышенным риском болезней сердца. В рамках одного из этапов учёные сравнили влияние обычных молочных продуктов и продуктов с повышенным содержанием натуральных трансжиров на уровень липидов в крови.

Существенной разницы в показателях, связанных с риском сердечно-сосудистых заболеваний, не было обнаружено. Специалисты также изучили долгосрочные наблюдения за людьми, у которых измеряли уровень молочных трансжиров в крови.

Ни одно из исследований не показало связи между высоким уровнем таких жиров и повышенным риском инфаркта, инсульта, сердечно-сосудистой смертности или диабета второго типа. Авторы работы подчёркивают, что многие люди считают любые трансжиры опасными, однако натуральные трансжиры из молочных продуктов отличаются от искусственных, которые образуются при промышленной переработке масел.

Учёные говорят, что умеренное употребление молочных продуктов в составе сбалансированного рациона не угрожает здоровью сердца.

Результаты их исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. Учёные использовали данные долгосрочного эксперимента SPAF-1958, в рамках которого за 425 участниками наблюдали на протяжении многих лет.

В ходе обследований, проведённых в 34, 52 и 63 года, специалисты оценивали физическую выносливость с помощью велоэргометрии и измеряли жёсткость артерий. Оказалось, что у людей с более высокой аэробной выносливостью в молодости и среднем возрасте сосуды после 60 лет были более эластичными.

Эта взаимосвязь сохранилась даже после учёта таких факторов, как давление, вес, курение и уровень холестерина. При этом сам холестерин и показатели «хорошего» HDL-холестерина не смогли так точно предсказать состояние сосудов, как уровень физической подготовки.

Исследователи пришли к выводу, что регулярная физическая активность оказывает на сердечно-сосудистую систему долгосрочный защитный эффект. По словам авторов, результаты подчёркивают важность поддержания хорошей физической формы уже с раннего взрослого возраста.

Учёные планируют продолжить наблюдение за участниками, чтобы выяснить, как изменения уровня активности влияют на здоровье сосудов после 68 лет.