Джо Макмонигл рассказывает о своих видениях.

Он получил координаты и должен был описать то, что увидел на месте. Макмонигл заметил гигантскую пирамиду, которая была больше Великой пирамиды Египта в Гизе.

Внутри пирамиды находились комнаты-монстры. Макмонигл утверждал, что люди, находившиеся внутри пирамиды, умирали по какой-то причине.

Он предположил, что через Солнечную систему прошёл большой объект, который лишил Марс атмосферы, что привело к исчезновению жизни на Красной планете. Ранее Макмонигл был частью проекта ЦРУ «Звёздные врата».

Целью проекта было создание шпионов, умеющих читать мысли, которые могли бы проникать в умы врагов. В 2017 году ЦРУ рассекретило документ под названием «Исследование Марса 22 мая 1984 года».

В нём говорится, что Макмониглу был предоставлен конверт перед интервью, но он был вскрыт только после него. В конверте была карточка размером 3х5 см со следующей информацией: «Планета Марс.

Интересующее нас время приблизительно один миллион лет до нашей эры». Руководитель эксперимента устно передал содержимое конверта и позволил испытуемому поделиться своими наблюдениями.

Макмонигл заметил тени очень высоких, худых людей в странной одежде в одном месте, а затем увидел, что на Марсе бушует сильный шторм, и люди используют гигантские пирамиды в качестве укрытия. Когда Макмонигл узнал, что объектом был Марс, он был в ярости.

Он утверждал, что не может сидеть сложа руки и утверждать, что это точно на 100 процентов верно. Макмонигл отправился прямиком в НАСА, потребовав снять негативы с координат, которые ему дали во время экспериментов.

Ему показали негативы марсианского пейзажа, на которых было изображено сооружение в форме пирамиды на краю гигантского ударного кратера. Макмонигл также утверждал, что, когда НАСА впервые зафиксировало структуру на Марсе, от неё исходил красный свет.

Он говорил, что они не скрывают эту информацию, они просто не говорят об этом. В документе ЦРУ 1984 года продолжались наблюдения Макмонигла за древними людьми.

Он сказал, что они относятся к происходящему очень философски и ищут способ выжить, но просто не могут.

В работе использовались данные 85,6 тысячи человек из британского проекта UK Biobank. Участники эксперимента носили специальные датчики для отслеживания сна, а учёные наблюдали за их здоровьем в течение восьми лет.

Оказалось, что люди, которые регулярно не высыпались и не восполняли недостаток сна, умирали чаще. Особенно велик был риск при сильном дефиците сна.

В то же время у тех, кто «отсыпался» после недосыпа, повышения риска смертности не было. Авторы исследования считают, что восстановительный сон может частично нивелировать негативные последствия нехватки сна для организма.

Наиболее заметная связь была у людей, которые изначально спали мало. Учёные подчёркивают, что их работа не говорит о пользе хронического недосыпания.

По их мнению, лучший вариант — регулярно спать по 7–9 часов. Однако если недосып всё же случился, дополнительный сон в ближайшие дни может помочь снизить потенциальный вред для здоровья.

Ранее стало известно, что слишком короткий или слишком длинный сон ускоряет старение организма.

Это открытие опубликовано в журнале Proceedings of the Royal Society B (PRSB). В рамках исследования учёные установили 174 фотоловушки в Чернобыльской зоне, а также в Древлянском заповеднике и на обычных территориях северной Украины.

Результаты показали, что наибольшее разнообразие животных наблюдается именно в зоне отчуждения и в соседнем заповеднике. Там чаще всего фиксировали рысей, волков, лосей, благородных оленей и даже лошадей Пржевальского.

Учёные подчёркивают, что ключевым фактором стало не радиационное загрязнение, а практически полное отсутствие людей. Ограниченный доступ, запрет на охоту и низкая хозяйственная активность позволили животным восстановить популяции и занять территории, где раньше они почти исчезли.

Показатели на небольших заповедных и обычных территориях были заметно ниже. Авторы работы считают, что исследование демонстрирует значимость крупных охраняемых территорий с минимальным вмешательством человека.

Ранее у животных из зоны отчуждения были обнаружены признаки ускоренной эволюции.

В эксперименте участвовали 15 человек в возрасте около 24 лет. Учёные изучали влияние однократного приёма экстракта чёрной смородины, содержащего 210 миллиграммов антоцианов, на сердечно-сосудистые и метаболические показатели в состоянии покоя и при умеренной физической нагрузке на беговой дорожке.

Антоцианы — это растительные пигменты, которые присутствуют в тёмных ягодах и обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. У части участников через два часа после приёма экстракта наблюдалось снижение общего периферического сопротивления сосудов.

У девяти человек этот показатель уменьшился в среднем на 17,5 процента, а у восьми увеличился сердечный выброс. Во время 30-минутной ходьбы заметного эффекта практически не было: частота сердечных сокращений снизилась всего на два удара в минуту, что авторы считают незначительным изменением.

Кроме того, экстракт не оказал влияния на расход кислорода, обмен жиров и углеводов. Исследователи отмечают, что однократный приём чёрной смородины может влиять на сосудистую регуляцию у некоторых людей, однако для достижения устойчивого эффекта, вероятно, необходим регулярный приём.

Выводы требуют подтверждения в более масштабных исследованиях.

Повышенный уровень этого вещества считается одним из основных факторов риска развития подагры и образования камней в почках. Исследователи решили выяснить, как разные источники пищевых волокон влияют на уровень мочевой кислоты у молодых людей.

В эксперименте участвовали 99 студентов, которых на восемь недель разделили на три группы. Первая группа регулярно употребляла овсянку, вторая — рис с резистентным крахмалом, а третья придерживалась обычного рациона.

При этом питание было составлено так, чтобы участники получали примерно одинаковое количество калорий и питательных веществ. Оказалось, что обе диеты с высоким содержанием клетчатки снижали уровень мочевой кислоты.

Однако овсянка оказалась заметно эффективнее: в среднем показатель уменьшился на 64,5 микромоля на литр, в то время как в группе с резистентным крахмалом снижение составило 39 микромолей. Дополнительный анализ показал, что эффект может быть связан с изменениями кишечной микрофлоры.

У людей, употреблявших овсянку, увеличивалось количество бактерий рода Dialister, а также менялся уровень связанных с ними метаболитов. Авторы исследования считают, что именно эти изменения могут помогать организму эффективнее снижать уровень мочевой кислоты.

Ранее учёные выяснили, что двухдневный рацион, состоящий исключительно из овсянки, способствует снижению уровня плохого холестерина.