Джо Макмонигл рассказывает о своих видениях.

Специалисты измеряли уровень орексина — нейромедиатора, отвечающего за поддержание бодрствования и снижающегося во время сна, а также фиксировали активность мозга в ночное время. Оказалось, что у пациентов с более высоким уровнем орексина быстрее ухудшались память, мышление и психическое состояние.

Однако у тех, у кого были более выраженные мозговые волны глубокого сна, это негативное влияние было менее заметным. По словам учёных, качественный глубокий сон способствует снижению активности орексиновой системы и делает мозг более устойчивым к процессам, связанным с развитием болезни Альцгеймера.

Авторы исследования подчёркивают, что препараты, снижающие активность орексина, уже используются для лечения бессонницы и рассматриваются как потенциальное средство против болезни Альцгеймера. Исследователи считают, что улучшение качества глубокого сна может помочь замедлить развитие этого заболевания.

Ранее учёные выяснили, что патологические белки болезни Альцгеймера могут передаваться с донорской кровью.

Это будет серьёзным прорывом для SpaceX и американской ракетной отрасли. Луизиана, где никогда не проводились орбитальные запуски, может стать местом с самым загруженным космодромом на планете, сообщает CNN.

Новый кампус SpaceX будет называться «Старбейс, Луизиана», по аналогии с корпоративным городком SpaceX в Южном Техасе. В Старбейс в Техасе сейчас находятся испытательные и конструкторские центры Starship, а также стартовая площадка, с которой были запущены 13 испытательных полётов.

В Луизиане будут проводиться запуски ракеты Starship после её ввода в эксплуатацию. SpaceX планирует приземлять и собирать все части своих ракет Starship, включая верхние ступени, чтобы обеспечить возможность многократного использования ракет и снизить стоимость каждого запуска.

Генеральный директор SpaceX Илон Маск заявил, что на космодроме Starbase в Луизиане в конечном итоге появится более десятка стартовых башен, что позволит совершать более 30 запусков Starship в день и сделает его крупнейшим космодромом на Земле. Главный операционный директор SpaceX Гвинн Шотвелл описала проект как «самодостаточный космодром с собственным производством топлива, выработкой электроэнергии, возможностью глубоководных перевозок, оборудованием для обработки космических аппаратов и, возможно, аэропортом».

Руководители SpaceX несколько месяцев втайне от общественности работали над проектом космодрома вместе с выборными должностными лицами Луизианы. Губернатор штата республиканец Джефф Лэндри назвал проект «обещанием стабильного будущего и процветания».

«На протяжении многих поколений промышленные предприятия приходили в Луизиану не для того, чтобы обеспечить стабильное процветание, а для того, чтобы извлекать прибыль, — сказал Лэндри. — Слишком часто Луизиана оставалась в убытке, в то время как другие получали прибыль.

Сегодня Илон Маск и его команда предлагают Луизиане нечто иное». Starship пока не готов к эксплуатации.

Ожидается, что уже в сентябре компания проведёт самый важный на сегодняшний день испытательный запуск, в ходе которого ракета впервые выйдет на орбиту. SpaceX планирует сохранить «очень большую часть» из 125 000 акров земли на базе Starbase в Луизиане «нетронутой, чтобы ценные водно-болотные угодья оставались естественной средой обитания, а не превращались в инфраструктуру».

Компания уже заявила, что постепенно отказывается от использования ракет Falcon 9 в пользу Starship для большинства запусков, как только он будет введён в эксплуатацию. Вице-президент SpaceX по запускам Кико Дончев сообщил, что ракета Falcon 9, стартовавшая в то же утро, станет последней, которая доставит спутники SpaceX Starlink из Флориды.

С этого момента миссии Starlink из Флориды будут запускаться на Starship. Команда на Западном побережье продолжит регулярно запускать Starlink с базы Ванденберг.

По его мнению, в случае масштабных природных катастроф на Земле у человечества должен быть резервный вариант — создание колоний на других небесных телах. Баканов считает колонизацию Луны и Марса неизбежной.

Вопрос только в скорости развития технологий, необходимых для перелётов и обустройства на других планетах. «Наше поколение, я думаю, застанет уже первые миссии, где не один человек в исключительном порядке, а уже с определённой инфраструктурой окажутся на Луне, а может, и на других небесных телах», — заявил он.

В 2025 году Китай и Россия объявили о совместных планах по строительству международной лунной станции. NASA в рамках программы Artemis готовит серию пилотируемых полётов к Луне, первый из которых запланирован на 2027 год.

Для реализации этих планов потребуются не только огромные финансовые вложения, но и прорывные технологии в области ядерных двигателей, систем жизнеобеспечения и радиационной защиты. По оценкам экспертов, до появления постоянной обитаемой базы на Луне может пройти от 10 до 15 лет.

Первые пилотируемые экспедиции на Марс в лучшем случае состоятся не раньше 2040-х годов.

Для этого достаточно короткой тренировки или дневного сна. В эксперименте участвовали 54 здоровых человека, которые не спали в течение 30 часов.

Одну группу попросили выполнить 20-минутную тренировку средней или высокой интенсивности на велотренажёре, вторую — поспать 90 минут, а третья группа не получала никакого вмешательства. Через три дня участники прошли тест на память.

Выяснилось, что и физическая нагрузка, и дневной сон улучшили результаты примерно на 22 процента по сравнению с контрольной группой. Записи активности мозга показали, что оба способа работают по-разному.

Дневной сон помогает мозгу восстановить способность запоминать новую информацию, тогда как физическая нагрузка позволяет эффективнее использовать оставшиеся когнитивные ресурсы, несмотря на нехватку сна. Авторы подчёркивают, что тренировки не заменяют полноценный сон, однако могут стать доступным способом уменьшить негативное влияние недосыпа на работу мозга.

Исследователи считают, что такой подход может быть особенно полезен людям, которым регулярно приходится работать без достаточного отдыха.